Алгоритм действия при повышенной норме глюкозы

Симптомы высокой декстрозы:

  • сильная жажда, постоянное желание выпить большое количество воды;
  • частое и обильное мочеиспускание;
  • кожный зуд;
  • хронические мочеполовые и кандидозные инфекции;
  • ощущение духоты и жары даже в холодное время года;
Норма сахара в крови у мужчин, женщин по возрасту. Таблица, расшифровка анализа из пальца, вены натощак, при замере глюкометром, через 1 час после еды
На рисунке перечислены основные симптомы сахарного диабета и нормы сахара в крови по возрасту.
  • долго не заживающие раны и царапины, осложненные нагноением;
  • не проходящие мозоли и натоптыши, особенно опасны стержневые;
  • нарушение электролитного баланса, связанного с потерей организмом большого количества минеральных веществ;
  • судороги конечностей;
  • упадок сил, сонливость, вялость;
  • сильное и постоянное чувство голода, увеличение массы тела;
  • белые полосы на нижнем белье, после мочеиспускания;
  • блестящие капельки мочи, запах ацетона.

К перечисленным признакам следует отнестись очень внимательно. Заметив их, как можно быстрее сдать анализ крови. Превышение нормального уровня гликемии в 3-4 раза может спровоцировать диабетическую кому, способную привести к летальному исходу.

Биохимия

Биохимия дает более полную картину состояния организма человека, позволяет определить нарушение метаболизма. Берётся строго из вены. При анализе исследуются ферменты печени, билирубин, макро- и микроэлементы. Показатель глюкозы при биохимии дает возможность изучить работу эндокринной системы.

Подготовка к процедуре:

  • отказаться от еды за 10 часов;
  • утром нельзя пить;
  • накануне не употреблять жирное, кофе, алкоголь:
  • не курить как минимум час до анализа;
  • за несколько дней не принимать антибиотики, гормональные препараты, мочегонные и желчегонные средства;
  • не посещать баню, сауну до 7 дней;
  • ограничить физические нагрузки на период от 3-5 суток;
  • перед забором биоматериала следует прийти в себя, успокоиться, подождать пока нормализуется дыхание и пульс;
  • при необходимости повторного анализа сдавать кровь в то же время и в той же лаборатории.

Видео о нормах уровня сахара в крови и вариантах лабораторных исследований

Клинический анализ крови показывает состояние здоровья, скрытые патологии, гемоглобин, эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Уровень сахара при ОАК не определяют. Сдавать нужно капиллярную кровь. Накануне исследования следует легко поужинать, исключить алкоголь и по возможности не курить.

Вне зависимости от типа диабета можно поддерживать нормальное качество жизни, контролировать болезнь и дожить до старости. Главное – вовремя выявить это заболевание и выполнять рекомендации врача.

Какой он бывает

Показания концентрации глюкозы в крови (или уровень сахара в крови, как обычно говорят неспециалисты) называются гликемией. Сахар в крови существует только в виде моносахарида, глюкозы, уровень ее концентрации и его колебания в значительной степени определяют самочувствие и здоровье человека.

При оценке показателя ориентируются на нормы сахара в крови: при пониженном количестве глюкозы диагностируется гипогликемия, при повышенном – гипергликемия. Гипогликемия, вне зависимости от причин состояния (хронические или острые заболевания, перенапряжение физическое или эмоциональное, несоблюдение режима приема пищи или низкоуглеводный пищевой рацион) приводит к ухудшению самочувствия, так как глюкоза – это «топливный материал» в первую очередь для центральной нервной системы, а также практически для всех органов и тканей.

Показатель Для больных диабетом У здоровых людей
Сахар утром натощак, ммоль/л 5,0-7,2 3,9-5,0
Сахар через 1 и 2 часа после еды, ммоль/л ниже 10,0 обычно не выше 5,5
Гликированный гемоглобин HbA1C, % ниже 6,5-7 4,6-5,4

Для уточнения причин гипергликемии проводят ряд исследований, в частности, анализ на гликированный гемоглобин. Данное исследование крови выявляет долю эритроцитов, подвергшихся изменениям из-за избытка глюкозы в плазме.

Необратимая реакция гемоглобина в эритроцитах демонстрирует развитие и степень заболевания в течение 3-х предыдущих месяцев. Подобная ретроспектива изменений выявляет время возникновения нарушений, этап развития болезни, выраженность негативного влияния на организм.

У здорового человека доля гликированного гемоглобина в крови не превышает 6%, у пациента с диабетом в компенсированной форме она может составлять от 6,5 до 7%. Показатели свыше 8% у пациентов с установленным ранее диагнозом свидетельствуют о неэффективности терапии заболевания или нарушении рациона питания и режима лечения.

Для больных сахарным диабетом нормой или так называемой стадией компенсированного диабета считаются показатели 5,0-7,2 ммоль/л. Выявлено, что средние показатели глюкозы в капиллярной крови натощак у пациентов с таким диагнозом могут отличаться в зависимости от времени года, возрастая к зиме и снижаясь к лету, так как восприимчивость клеток к инсулину и функция его выработки поджелудочной железой коррелируют с условиями внешней среды и зависят не только от физического и эмоционального состояния человека, но и от климатических изменений.

Современные глюкометры отличаются от своих прародителей прежде всего тем, что они калиброваны не по цельной крови, а по её плазме. Это существенным образом влияет на показания прибора и в некоторых случаях приводит к неадекватной оценке полученных значений.

Если глюкометр откалиброван по плазме, то его показатели на 10-12% будут выше, чем у приборов, откалиброванных по цельной капиллярной крови. Поэтому более высокие показания в данном случае будут рассматриваться как нормальные.

При необходимости перевода показаний «по плазме» в привычные показания «по цельной крови» – необходимо разделить полученный результат на 1,12 (как в таблице).

Точность измерения у глюкометра может варьировать в любом случае – это зависит от прибора.

Официальные источники утверждают, что наименьшей допустимой погрешностью в 15% обладают все глюкометры марки Акку-чек (подробнее о них ). а погрешность глюкометров других производителей составляет 20%.

Добиться минимальной погрешности показаний прибора можно, соблюдая простые правила:

  • Любому глюкометру нужна периодическая проверка точности в специальной лаборатории (в Москве она находится по адресу ул. Москворечье, 1 ).
  • Согласно международному стандарту точность глюкометра проверяется контрольными измерениями. При этом 9 из 10 показаний не должны отличаться друг от друга более чем на 20% (в случае, если уровень глюкозы составляет 4,2 ммоль/л и более) и не более чем на 0,82 ммоль/л (если эталонный показатель сахара составляет менее 4,2).
  • Перед забором крови на анализ необходимо тщательно вымыть и вытереть руки, не используя при этом спирт и влажные салфетки – посторонние вещества на коже могут исказить полученные результаты.
  • Чтобы разогреть пальцы и улучшить к ним приток крови, необходимо сделать их легкий массаж.
  • Прокол нужно делать с достаточной силой, чтобы кровь выступала легко. При этом первая капля не анализируется: в ней большое содержание межклеточной жидкости и результат будет не достоверен.
  • Кровь по полоске размазывать нельзя.

Для здорового человека нормальный показатель сахара может составлять от 3,4 до 7,8 ммоль/л. На указанные цифры оказывает влияние инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой. Из этого можно сделать вывод, чем ниже цифры на глюкометре, тем лучше работает железа.

Фото 1

Инсулинозависимые люди (или диабетики) не получают необходимой поддержки железы в некоторых случаях лишь частично, а в других она вовсе не вырабатывает жизненно важный гормон. Поэтому показатели глюкометра могут достигать достаточно высокой отметки, а добиться ее снижения получается лишь искусственным путем.

На самом деле у больных людей цифры на глюкометре очень редко можно наблюдать нормальные, как у обычного здорового человека. Но все-таки некоторые относительные нормы существуют. Для того чтобы добиться удовлетворительных для диабетика показателей сахара, ему необходимо следовать особой диете, прибегать к инъекциям инсулина, что все равно не гарантирует нормализацию уровня глюкозы.

Многие провоцирующие факторы, помимо неправильной пищи, могут отражаться на уровне глюкозы и вызывать его резкие колебания:

  • жара (приводит к резкому падению глюкозы в крови);
  • высокая физическая нагрузка (также способствует резкому снижению сахара);
  • простуда и заболевания инфекционного характера (вызывают частые скачки глюкозы);
  • стрессы (способны резко повышать цифры на глюкометре).
Предлагаем ознакомиться:  Какой глюкометр лучше: какой выбрать, рейтинг, обзор, сравнительная таблица

Советы докторов зачастую сводятся к старанию поддерживать сахар примерно на уровне от 4 до 8 ммоль/л, тогда резкие изменения содержащейся в организме глюкозы не так опасны.

Именно при таких показателях глюкометра диабетик не испытывает головных болей, апатии, усталости, то есть чувствует себя достаточно хорошо. Подобные показатели сахара в крови дают возможность организму правильно выполнять свои функции.

Если уровень сахара в крови повышается, от этого страдает весь организм в целом. Главной причиной осложнений является густота крови при возрастании глюкозы. Клеткам крови становится очень сложно выполнять свои функции, а особенно поставлять кислород, снабжать ткани и органы полезными веществами.

К чему может привести высокий уровень сахара и его резкие перепады:

  1. Чувство усталости, головная боль, сухость во рту, а затем частые обмороки.
  2. Далее, если не снизить сахар, появляются нарушения нервной системы. Даже элементарные рефлекторные действия начинают давать сбой.
  3. Нарушение зрения — это тоже частый спутник многих диабетиков, ведь сетчатка глаза начинает разрушаться,со временем это приводит к полной слепоте.
  4. Густая кровь может привести к гангрене, если сахар все еще не возвращается в норму.
  5. Дальше неизбежной становится почечная недостаточность.

Вот почему нормальные показатели глюкометра так важны для каждого человека, особенно страдающего сахарным диабетом.

Если часто используемый глюкометр показывает повышенный сахар на протяжении некоторого времени, то требуется срочно пересмотреть свой режим дня и питание.

Глюкометр норма сахара в крови натощак

В противном случае вышеуказанные последствия проявляются достаточно скоро.

Поэтому нужно выполнить следующее указания:

  • сдать анализы в лабораторию (кровь и мочу), а также в обязательном порядке сходить к эндокринологу;
  • начать придерживаться особой диеты для нормализации сахара (как правило, такой рацион требуется на постоянной основе);
  • учитывать советы врача, возможно, придется прибегнуть к инъекциям инсулина или повысить его дозировку, если пациент ранее уже был инсулинозависимым.

При выполнении указанных действий, сахар быстро придет в норму, но его все же необходимо будет регулярно контролировать.

Единица измерения сахара в крови

Какой он бывает

Со временем человеческий организм претерпевает изменения. В том числе в нем меняется и концентрация сахара. В первую очередь это связано с тем, что чем органы становятся более развитыми, тем большее количество энергии им требуется для нормальной работы.

Возраст Нормальный показатель глюкозы (указано в ммоль на литр)
от 2 до 30 дней от 2,8 до 4,4
от месяца до 14 лет от 3,3 до 5,6
от 14 до 60 лет от 4,1 до 5,9
от 60 до 90 лет от 4,6 до 6
90 лет и более От 4,2 до 6,7

Кроме того, указанные данные можно и нужно использовать в качестве ориентира при использовании глюкометра. Как можно видеть, у совсем маленьких детей показатели сахара являются наименьшими. Это связано с двумя факторами.

Во-первых, их организм еще только адаптируется к окружающей среде и пока не знает, какой оптимальный уровень энергии в нем должен поддерживаться. Во-вторых, младенцам пока не нужно много сахара для того, чтобы нормально существовать.

Где-то через месяц после рождения показатели глюкозы у ребенка возрастают и сохраняются таковыми до достижения ими 14 лет.

Конечно, при условии, если в организме не произойдут сбои (в частности, не появится сахарный диабет). Затем человек входит во взрослую жизнь, для которой ему нужно много энергии.

Если показатель глюкозы будет падать ниже 4,1, это станет свидетельствовать о гипогликемии, а если подниматься выше 5,9 – о гипергликемии.

Для пожилых людей нормой считаются показатели 4,6-6. А вот у бабушек и дедушек, которые перешли границу в 90 лет, уровень сахара может находиться на отметке в 4,2-6,7. Как можно видеть, нижний показатель несколько уменьшился. Это связано со слабостью старого организма.

Важно то, что показатели глюкозы характерны как для мужчин, так и для женщин. То есть в случае с уровнем сахара не существует гендерных различий.

Теперь можно перейти к главному, а именно к тому, что конкретно говорят цифры, которые выводит прибор.

Следует рассмотреть некоторые нюансы немного подробнее:

  • первое – это показатель 5,5 ммоль на литр. Для взрослого человека (14-60 лет) этот уровень является почти пороговым. Он не означает, что в крови чересчур повышен сахар, но является поводом задуматься над его снижением. Крайний показатель – 5,9. Однако если указанный уровень глюкозы наблюдается у младенца, его необходимо срочно показать врачу;
  • если глюкометр показывает ниже 5,5 ммоль на литр, причин для беспокойства нет. Но, конечно, при условии, если соответствующая цифра не меньше 4,1 (или 3,3 для детей и подростков). В противном случае данный показатель свидетельствует о гипогликемии, что является поводом для посещения врача либо вызова неотложки;
  • когда на экране прибора присутствует 5,5 ммоль, не обязательно принимать какие-то меры, направленные на понижение сахара. Даже небольшие отклонения от указанного числа не говорят о наличии серьезной проблемы (кроме детей и в особенности младенцев). С другой стороны, повышение указанного показателя более чем на 4-5 пунктов является веской причиной для обращения к доктору.

Чтобы понимать, что является нормой, а что – отклонением, обратитесь к представленной в разделе выше таблице. Ориентируйтесь на указанные в ней данные и берите в расчет свой возраст, чтобы выяснить, нет ли переизбытка или недостатка глюкозы в плазме.

Тем, кто не страдает от диабета, но обнаружил в своем организме чрезмерно высокий уровень сахара, не должен сразу серьезно беспокоиться по данному поводу.

Отдельно следует сказать об алкоголе. Его чрезмерное употребление часто провоцирует изменения в работе поджелудочной. Это, в свою очередь, приводит к изменениям показателей на глюкометре.

Поэтому измерять глюкозу после застолья, а тем более длительного запоя практически бессмысленно. Эти данные не будут отражать настоящее состояние организма, а только лишь текущее, которое вызвано воздействием этанолом и отравлением продуктами его распада.

Поэтому если уровень сахара выходит за пределы указанного выше диапазона, а также отсутствуют сопутствующие симптомы, можно не обращаться к врачу. Следует попытаться отдохнуть, и тогда состояние придет в норму.

С другой стороны, изменение концентрации глюкозы может являться признаком какой-то патологии.

В частности, это характерно для изменений в работе эндокринной системы: феохромоцитомы, глюкоганомы и тиреотоксикоза. Еще его вызывают заболевания почек, печени и панкреатит.

Также ненормальные показатели глюкозы могут говорить об очень серьезных заболеваниях.

В частности, низкий или высокий сахар всегда наблюдается при наличии новообразований в поджелудочной, а иногда и при других онкологиях. Одним из симптомов запущенной печеночной недостаточности тоже является отклонения в уровне глюкозы.

Но заподозрить у себя перечисленные заболевания ввиду ненормальных показателей глюкозы сложно. Дело в том, что при их наличии всегда имеется целый набор других проявлений.

Сахарный диабет (СД) заболевание, предполагающее постоянный контроль уровня глюкозы (сахара) в крови. Человек получает это вещество из продуктов питания: после их попадания в пищеварительную систему организм начинает углеводный обмен.

Состояние организма при обнаружении СД индивидуально. Поэтому для контроля показателей сахара в плазме рекомендуется воспользоваться глюкометром. Прибор удобен людям, не имеющим возможности посетить медицинское учреждение.

Современные глюкометры весьма функциональны: легки в использовании, компактны и портативны. Единственный минус – высокая стоимость.

В комплекте с прибором идут тест-полоски, которые быстро расходуются.

Глюкометром измеряется уровень сахара в плазме крови, процесс происходит безболезненно и не доставляет дискомфорт пациенту. Многие больные СД не знают свою норму глюкозы – прибор в таких случаях необходим.

Предлагаем ознакомиться:  Повышенный холестерин в крови у женщин: причины и симптомы

Иногда сахар по показателям превышает допустимые рамки в несколько раз, а пациент чувствует себя прекрасно. Состояние чревато развитием диабета и его осложнений, поэтому измерять глюкозу нужно регулярно.

Глюкометр норма сахара в крови натощак

Страдающим СД рекомендуется учитывать все показатели прибора в течение дня, поскольку уровень глюкозы в плазме меняется в зависимости от времени суток, продуктов питания, эмоционального состояния и физических нагрузок.

Врача эндокринолога интересует самочувствие больного спустя несколько часов после последнего приема пищи. Данная информация важна при оценке достоверности результатов. Клиническая картина варьируется и в зависимости от типа заболевания. Следовательно, норма показаний глюкометра тоже будет отличаться.

По таблице видно, что капиллярная кровь, которая берется из пальца, достигает верхних границ нормы, при нарушении которой происходит стремительное развитие сахарного диабета.

Современные приборы, определяющие глюкозу в крови, иногда показывают искаженные результаты. Чтобы пациент смог правильно их интерпретировать, специалисты создали таблицу перевода показателей глюкометров. Она включает значения, которые сопоставляются друг с другом и дают достоверные ответы.

Таблица показателей выглядит так, чтобы пациент смог определить свою норму, учесть значения, оптимальные для прибора.

Нормы сахара в крови были установлены ещё в середине ХХ века благодаря сравнительным анализам крови у здоровых и больных людей.

В современной медицине контролю содержания глюкозы в крови у диабетиков не уделяется достаточно внимания.

Глюкоза крови при сахарном диабете всегда будет выше, чем у здоровых людей. Но если подобрать сбалансированное питание, можно существенно снизить этот показатель, приблизив его к норме.

В зависимости от типа анализа различаются варианты подготовки к нему. Анализ натощак, при заборе венозной или капиллярной крови, означает перерыв между анализом и последним приемом пищи не менее 8 часов.

При этом необходимо воздержаться не только от пищи, но и от приема любой жидкости. Несладкий чай, чистая вода могут повлиять на результаты анализа, снизив концентрацию глюкозы в крови, и сделать исследование неэффективным.

Прием пищи приводит к выработке инсулина в поджелудочной железе и повышению уровня глюкозы в крови. Через 1 час после еды концентрация возрастает в среднем до 10 ммоль/л, через 2 часа показатели снижаются до 8 ммоль/л.

Показатели концентрации глюкозы при классическом анализе могут изменяться под воздействием разнообразных факторов. К ним относятся не только прием пищи и жидкостей, но и физические нагрузки, эмоциональные переживания, наличие инфекционных заболеваний.

На результаты анализа могут повлиять и прогулка от дома до клиники в течение получаса, и посещение спортзала, активные виды проведения досуга за сутки до анализа. В таком случае повышенный уровень глюкозы снизится за счет нагрузки и состояние преддиабета будет сложно выявить.

Показатели, не соответствующие среднему уровню глюкозы в крови, характерному для данного человека, искажаются также после недостаточного ночного отдыха, ночной рабочей смены, длительных поездок, стрессов.

Нормальные показатели сахара можно получить лишь, сдав кровь с утра натощак. Провести обследование можно в лаборатории медучреждения или в домашних условиях посредством гликометра. Исследование предполагает возможность сдать биологическую жидкость из вены.

Если при этом гликометр показывает повышенные значения, рекомендуется сдать кровь повторно. Венозная кровь дает более достоверный результат, однако сдавать ее несколько больнее, чем капиллярную. Врачи рекомендуют использовать данный метод диагностики при наличии начальной стадии постановки диагноза.

Зачем нужно знать норму сахара в крови

Уровень сахара в крови – один из важнейших показателей, определяющих работу организма. Цифры гликемии дают возможность оценить состояние здоровья, сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем. Женщинам в период гормональных изменений следует постоянно проверять показатели декстрозы.

Малейшие колебания могут привести к дисфункции щитовидной железы, нарушению метаболизма. По достижению 41 года для представителей обоих полов возрастает вероятность развития «сладкой болезни». Старея, организм, понижает производство естественного инсулина, переставая справляться с сахаром, поступающим извне.

Излишки постепенно накапливаются, провоцируя нарушения углеводного обмена, не поддающуюся полному излечению. Контроль за содержанием глюкозы особенно актуален для лиц, страдающих повышенной массой тела, имеющих генетическую предрасположенность к развитию гликемии, ведущим сидящий образ жизни.

Измерение глюкометром

Для первой они выше на 10-12% исходя из особенностей человеческого организма. В других государствах уровень гликемии определяется как миллиграмм-проценты: мг% (mg/dl). Для перехода в ммоль/л. цифры иностранного анализа следует умножить на 18.

Показания возможно оценить спустя 4 минуты. Данный метод исследования подходит лицам, страдающим гипергликемией 1 и 2 инсулинозависимого типа, для которых жизненно важно количество альдогексозы в организме.

Измерения глюкометра раз в 2 месяца следует перепроверять при лабораторном исследовании. Связано это с тем, что измерения экспресс-теста могут немного отличатся от анализов. При пересчете, цифру выдаваемую аппаратом, следует делить на 1,12.

Существуют также таблицы для пересчета уровня количества декстрозы в кровяной жидкости. Глюкометры бывают 2 видов: норма сахара определятся по плазме (на начало дня 5,6-7,3), по кровяной жидкости (5,4-7,2).

На результат экспресс-анализа виляют:

  1. Погрешность. Глюкометр допускает ошибку измерений менее чем на 0,84 ммоль/л. Рекомендуется периодически сдавать прибор на поверку. Согласно данным ВОЗ показания считаются точными, если укладываются в диапазон /- 20% от значения лабораторного анализа.
  2. Правила проведения анализа крови.
  3. Для измерений необходимо использовать только капиллярную кровь. В идеале следует делать прокол боковых подушечек пальцев, но можно использовать нетрадиционные места для изъятия биоматериала: мочка уха, кисть, предплечье. Нельзя применять венозную кровь.
  4. Перед анализом руки вымыть с мылом и хорошо высушить. Холодные пальцы согреть, для обеспечения прилива крови.
  5. Место прокола не протирать спиртом, он делает кожу грубее. Лучше всего приложить сухой ватный тампон.
  6. Прокалывать глубоко. Первую каплю крови лучше убрать.
  7. Вторая наносится на тест-полоску.
  8. Применять одноразовые тест-полоски. Повторное использование, а также применение грязных или поврежденных не допускается. Запрещается применение просроченных полосок, принадлежащих другому прибору диагностики.
  9. Колебания биохимических и физических свойств крови.
  10. Результат исследования зависит от временного промежутка, с момента взятия образца до его исследования. При использовании глюкометра, анализ необходимо проводить сразу же после прокола. Спустя 30-40 минут содержание сахара будет намного меньше за счет поглощения его красными кровяными тельцами.

Современные глюкометры настроены на считывание показаний содержания глюкозы в плазме. При пересчете данных для анализа крови рекомендуется пользоваться таблицей.

Капиллярная кровь Плазма
2,0 2.25
3,0 3,37
4,0 4,47
5,0 5,65
6,0 6,74
7,0 7,86
8,0 8,97
9,0 10,83
10,0 11,24
11 12,36
12,0 13,46
13,0 14,55
14,0 15,69
15,0 16,87
16,0 17,94
17,0 19,05
18,0 20,17
19,0 21,29
20,0 22,42
21,0 23,54
22,0 24,66

Максимальное значение глюкометра 33,0 – показатель очень высокой гликемии, требующей немедленного медикаментозного вмешательства. В независимости от цифр, больным диабетом нужно следить, чтобы количество гексозы в организме не превышало 8,1.

Измерения гликемии с помощью экспресс-анализа не проводится:

  • в кровяной сыворотке;
  • в венозной крови;
  • при хранении биоматериала более 20 минут в домашних условиях (в лаборатории исследование проводят через 30 минут, более длительный промежуток дает заниженный результат);
  • в кровяных сгустках;
  • у пациентов, страдающих инфекционными заболеваниями, онкологических больных;
  • при применении перорально аскорбиновой кислоты (завышенный результат);
  • при нахождении прибора вблизи источников электропитания;
  • без поверки прибора.

Содержание глюкозы – один из главных показателей здоровья человека. Поддержание нормы сахара в крови у мужчин и женщин, соответственно возрасту, важнейшее составляющее нормального функционирования организма, предотвращения опасных заболеваний, поражающих все органы и системы жизнедеятельности.

Предлагаем ознакомиться:  Как быстро понизить сахар в крови эффективно и без лекарств

Место забора крови на теле

В лаборатории кровь изымают с помощью бокового прокола подушечки безымянного пальца. Данный метод используют при общем анализе, необходимости узнать уровень содержания моносахарида в капиллярной крови.

В домашних условиях материал для анализа можно получить из плеч, бедер, голеней, мочек ушей. В них содержится меньше нервных окончаний, не сильно болезненны при проколах. Нельзя изымать биоматериал из родинок и участков с проступающими венами, костями, сухожилиями.

Норма крови по возрасту у мужчин

  • сильная утомленность;
  • недавняя физическая нагрузка;
  • беременность;
  • нервное перенапряжение, пр.

У мужчин

Тест проводится натощак (лучшее время – 8-11 часов), образец берется из безымянного пальца. Сколько должно быть сахара в крови у представителей сильного пола? Приемлемым результатом является показатель в рамках 3,5-5,5 ммоль.

В другое время – после обеда, вечером – данные цифры могут вырасти, поэтому важно ничего не кушать перед проведением замеров хотя бы 8 часов. Если берется венозная жидкость или плазма крови из капилляров, то считаются нормальными такие показатели – от 6,1 до 7 ммоль.

Поскольку на уровень глюкозы влияет возраст, нормы сахара в крови у мужчин могут отличаться. Ниже приведена таблица с допустимыми результатами анализов для представителей сильного пола разных возрастных категорий.

Отклонения от указанных норм говорят о развитии гипергликемии или гипогликемии. Первое патологическое состояние характеризуется избытком сахара, при этом возможные причины повышения его количества – нарушение водного, углеводного, солевого или жирового балансов. Это приводит к заболеваниям почек, печени.

Возраст пациента

Допустимые показатели

14-90 лет

4,6-6,4 ммоль/л

Старше 90 лет

4,2-6,7 ммоль/л

У женщин

Возрастная группа

Допустимый показатель глюкозы (ммоль/л)

До 14 лет

3,4-5,5

14-60 лет (включая период климакса)

4,1-6

60-90 лет

4,7-6,4

Старше 90 лет

4,3-6,7

У беременных приведенные цифры могут немного отличаться. В этот период гликемия имеет более высокие показатели – 3,3-6,6 ммоль. Проведение тестов женщинам, вынашивающим ребенка внутри утробы, показано регулярно, чтобы своевременно диагностировать любое осложнение.

У детей

Если организм малыша по каким-либо причинам снижает выработку гормонов, это может привести к появлению сахарного диабета – серьезного заболевания, которое вызывает дисфункцию систем и органов. У детей норма глюкозы в крови отличается от этих показателей у взрослых.

Возраст

Гликемический уровень (ммоль)

До месяца

2,7-3,2

1-5 месяцев

2,8-3,8

6-9 месяцев

2,9-4,1

1 год

2,9-4,4

1-2 года

3-4,5

3-4 года

3,2-4,7

5-6 лет

3,3-5

7-9 лет

3,3-5,3

10-18 лет

3,3-5,5

От чего зависит содержание глюкозы

Важным фактором, который посредством проведения специального исследования помогает своевременно выявить множество различных болезней или предотвратить их развитие, является норма уровня сахара в крови. Лабораторные анализы проводят при наличии таких показаний:

  • частые позывы к опорожнению мочевого пузыря;
  • вялость, апатия, сонливость;
  • помутнение в глазах;
  • повышенная жажда;
  • снижение эректильной функции;
  • покалывание, онемение конечностей.

Перечисленные симптомы сахарного диабета могут также указывать на преддиабетическое состояние. Чтобы избежать развитие опасного заболевания, стоит в обязательном порядке периодически сдавать кровь на определение гликемического уровня.

Измеряют сахар с помощью специального прибора – глюкометром, который можно легко использовать в домашних условиях. Например,­­новый глюкометр с цветовыми подсказками OneTouch Select® Plus. У него простое меню на русском языке и высокая точность измерений.

Благодаря цветовым подсказкам сразу понятно, высокий или низкий уровень глюкозы, или он находится в целевом диапазоне.­ Эта функция помогает принять быстрое решение по дальнейшим действиям. В конечном итоге управление диабетом становится более эффективным.

Кровь рекомендуется сдавать натощак с утра, когда на уровень сахара еще не влиял прием пищи. Измерения глюкометром не проводят после приема лекарств (должно пройти хотя бы 8 часов).

Норма сахара в крови определяется путем проведения замеров несколько раз в течение нескольких суток подряд. Так можно отследить колебания показателя глюкозы: если они незначительны, то беспокоиться не о чем, но большой разрыв свидетельствует о наличии серьезных патологических процессов в организме.

Официальные нормы глюкозы в крови – от 3,3 до 5,5 миллимоль на литр. Повышенный сахар, как правило, указывает на преддиабет. Уровни глюкозы измеряются до завтрака, иначе показатели будут недостоверными.

Фото 2

При преддиабетическом состоянии количество сахара у человека варьируется в рамках 5,5-7 ммоль. У больных диабетом и людей на пороге развития заболевания гликометр показывает от 7 до 11 ммоль (при диабете второго типа этот показатель может быть выше). Если же сахар ниже 3,3 ммоль, то у пациента гипогликемия.

Функции глюкозы:

  • Потребляемой пищи. Продукты, содержащие химические добавки, красители, канцерогены, большое количество жиров способствует повышение уровня сахара. То же самое можно сказать о кондитерских изделиях, и лимонаде.
  • Диета. Приверженцы низкоуглеводной диеты получают меньшее количество декстрозы, чем необходимого для нормального функционирования организма.
  • Спорт, сильные физические нагрузки. Спортсмены тратят большое количество энергии, уровень моносахарида у них значительно ниже.
  • Образ жизни. Для нормального содержания альдогексозы необходимо придерживаться здорового образа жизни и правильного питания.
  • Медицинские препараты.
  • Увеличить количество белков.
  • Вести подсчет потребляемых углеводов и ограничить долю быстрых.
  • Увеличить приемы пищи до 5—6 раз в день, но малыми порциями.
  • Перейти на особое диетическое питание.
  • Отказаться от сладкого, мучного и газированных напитков.

На следующем этапе профилактики пересматривается двигательная активность в течение дня и наличие полноценного здорового сна. Хроническое недосыпание ведет к выбросу гормона стресса. Полный отказ от алкогольных напитков и табакокурения значительно улучшает восстановительные функции всех органов и систем.

Важно помнить, что сахарный диабет это — не приговор, а определенный режим организации жизнедеятельности. Своевременное определение сахара в крови — означает минимизацию негативных последствий повышенной нормы.

Правила проведения теста с нагрузкой

Глюкотолерантный тест осуществляется в 3 этапа:

  1. У пациента производится изъятие кровяной жидкости из вены или пальца перед приемом раствора, определяется уровень гексозы.
  2. 75 мл. порошка глюкозы растворяют в 300 мл. простой воды и дают выпить исследуемому. В исключительных случаях раствор вливают внутривенно.
  3. Через каждые полчаса на протяжении 2 часов берется биоматериал, определяется уровень сахара, строится гипогликемическая диаграмма.
  4. В течение всей процедуры необходима умеренная физическая нагрузка, не рекомендуется только лежать или сидеть.

Недостатки:

  • высокая стоимость;
  • невозможность проведения во всех лабораториях страны;
  • погрешность результата вследствие гормонального дисбаланса;
  • нежелательность проведения исследования при неудовлетворительном состоянии больного, обострения хронических или вирусных болезней.

Склонным к:

  • избыточному весу;
  • патологиям жирового обмена;
  • генетической предрасположенностью к развитию диабета;
  • сердечно-сосудистым заболеваниям;
  • дисфункции щитовидной железы;
  • частым кандидозным инфекциям;
  • бессоннице, сильному изнеможению определять количество декстрозы в организме необходимо 1 раза в полгода.

Страдающим гипергликемией приходится не менее 3-х раз в сутки (до укола инсулина) самостоятельно определять количество гексозы в кровяной жидкости, используя глюкометр. Каждые 2 месяца обязательно сверять данные при лабораторном анализе.

Уточнение толерантности

Норма сахара в крови у мужчин и женщин, в соответствии с возрастом уточняется глюкотолерантным тестом. Суть его в искусственном оральном или внутривенном введении в организм глюкозы, с последующим исследованием биоматериала на протяжении 120 минут.

Процедура определяет чувствительность клеток к декстрозе, количество латентного сахара в кровяной жидкости, осуществляет раннюю диагностику сахарного диабета 2-го инсулинозависимого типа, позволяет уточнить стадию развития болезни.

Перед тестом:

  • 3-е суток поддерживать обычный рацион питания. Низкоуглеводная диета может привести к заниженному результату анализа.
  • Исключить прием оральных контрацептивов, тиазидных мочегонных, глюкокортикостероидов.
  • За 14 часов не пить алкоголь.
  • Результат теста не зависит от приема пищи, но для более точной диагностической картины рекомендуется проводить процедуру до еды.
  • За час до забора материала, и во время его запрещается курить.