Лечение дисбактериоза после антибиотиков у взрослых
1. Восстановление баланса кишечной микрофлоры
* Пробиотики: добавки, содержащие живые микроорганизмы, которые помогают восстановить здоровую микрофлору кишечника.
* Пребиотики: неперевариваемые пищевые волокна, которые служат пищей для полезных бактерий.
* Трансплантация фекальной микробиоты: процедура, при которой здоровые фекалии донора пересаживаются в кишечник пациента.
2. Поддержка иммунной системы
* Витамин C: антиоксидант, поддерживающий иммунную функцию.
* Иммуноглобулины: белки, которые помогают бороться с инфекциями.
3. Восстановление слизистой оболочки кишечника
* Глютамин: аминокислота, которая помогает восстановить слизистую оболочку кишечника.
* Метилсульфонилметан (МСМ): серосодержащее соединение, которое поддерживает здоровье соединительной ткани.
4. Устранение сопутствующих симптомов
* При диарее: противодиарейные препараты, такие как лоперамид.
* При запорах: слабительные средства, такие как лактулоза.
* При вздутии живота: газообразующие ферменты, такие как симетикон.
5. Диетические рекомендации
* Употребляйте продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты, овощи и цельные зерна.
* Избегайте обработанных продуктов, сахаров и насыщенных жиров.
* Пейте много жидкости.
6. Другие меры
* Управляйте стрессом, который может подавлять иммунную систему.
* Обеспечьте себе достаточный сон.
* Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
Примечание:
* Продолжительность лечения варьируется, поэтому важно следовать указаниям врача.
* Некоторые из перечисленных мер могут быть более эффективными в сочетании друг с другом.
* При серьезных или стойких симптомах может потребоваться медицинская помощь.
