Причины возникновения метаболического синдрома

Центральное, или абдоминальное ожирение характеризуется лишними отложениями в зоне талии. Оно свойственно лицам мужского пола, поэтому также называется андроидным. В этом случае жир располагается в брюшной полости и нарушает работу внутренних органов. Для женщин характерно увеличение объема подкожно-жировой клетчатки в области бедер. Хотя у них также встречается мужской тип ожирения.

Увеличение жировой массы в области живота сопровождается инсулинорезистентностью. Это явление характеризуется снижением чувствительности периферических тканей к действию инсулина и затруднением поступления глюкозы в клетку. После употребления высокоуглеводной пищи уровень сахара в крови нарастает. С целью поддержания его нормальной концентрации организм откладывает вещество в виде жира во внутренних органах. Это приводит к их дисфункции и усилению инсулинорезистентности.

Для преодоления низкой чувствительности к действию инсулина клетки поджелудочной железы увеличивают производство гормона. Его высокое содержание в крови называется гиперинсулинемией. Избыток гормона способствует дальнейшему накоплению жира в организме, приводит к артериальной гипертензии. В какой-то момент происходит истощение инсулин-секретирующих клеток. Повышается уровень глюкозы, развивается предиабет или диабет 2-го типа.

Абдоминальный жир — эндокринно-активный орган. В нем вырабатываются гормоны, способствующие нарушению пищевого поведения, усилению инсулинорезистентности, дисфункции коры надпочечников. Также синтезируются агенты, вызывающие развитие хронического воспаления в организме. Они повреждают клетки поджелудочной железы, приводя их к гибели, поражают стенки сосудов, способствуя прогрессированию атеросклероза. Внутриклеточное накопление свободных радикалов вносит свой негативный вклад в течение синдрома и сопутствующих ему патологий.

Причины, являющиеся предвестниками развития метаболического синдрома:

  • наследственная склонность. Инсулиновая нечувствительность – итог эволюции, так человек с легкостью переживет голодные времена. Поэтому изобилие высококалорийной пищи богатой жирами увеличивает риски образования метаболического синдрома, если есть генетическая склонность;
  • изменения на гормональном уровне могут спровоцировать инсулинорезистентность. Гипотиреоз, характеризующийся пониженным гормональным уровнем, благоприятствует увеличению содержания липидов в кровотоке, провоцируя понижение чувствительности. Большая степень ожирения указывает на инсулиновую нечувствительность тканей. Жировая ткань, как часть эндокринной системы, вырабатывает гормоны, уменьшающие инсулиновую чувствительность. Увеличенное образование тестостерона и уменьшенное эстрогена у женского пола провоцирует жировое скопление по «мужскому» типу, функционирование сосудов меняется, вероятно возникновение артериальной гипертензии;
  • у мужчин во второй половине жизни уменьшается выработка тестостерона, вызывающая гипертонию, ожирение, появление резистентности к инсулину;
  • кратковременные сбои дыхания во время сна являются виновниками мозгового кислородного голодания, повышенного образования соматотропного гормона. Оно провоцирует инсулинорезистентность.

Факторы, вызывающие МС:

  • наличие в рационе высокоуглеводной, жирной пищи – распространенный повод МС. Преобладание жирной еды способствует попаданию в кровоток насыщенных жирных кислот и глюкозы. Они концентрируются в жировых клетках подкожной жировой клетчатки, отрицательно действуют на клетки, понижая их инсулиновую чувствительность, порождая ожирение и метаболический синдром;
  • малая подвижность замедляет скорость процессов обмена, расщепление и усвоение жиров происходит значительно дольше. Глюкоза не проникает в клетки из-за избыточного содержания жирных кислот, инсулиновая чувствительность клеточных мембран понижается;
  • отсутствие терапии гипертонии создает изменения в периферической системе кровотока, влечет увеличение инсулиновой нечувствительности клеток;
  • продолжительные стрессовые ситуации провоцируют изменения нервных регуляций в тканях и органах. Из-за этого сбивается образование инсулина и других гормонов и воздействие их на клетки;
  • применение лекарств, понижающих клеточную всасываемость глюкозы, такое обстоятельство понижает их чувствительность к инсулину. К данным средствам относят:
    • пероральные противозачаточные средства;
    • глюкагон;
    • тиреиодные гормоны;
    • кортикостероиды.
  • еда с небольшим количеством калорий способна создать условия для повышенного жирового накопления. Диеты, содержащие меньше 300 ккал, влекут непоправимое нарушение метаболизма. Тело начинает экономить и наращивать ресурсы для жизнедеятельности;
  • превышение допустимой дозы инсулина при сахарном диабете влечет излишний выброс инсулина в кровоток, рецепторы начинают к нему привыкать. Тем самым клетки защищаются от излишков инсулина.

Метаболический синдром Х — это коморбидное заболевание, соединяющее ряд нарушений: ожирение, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, артериальная гипертензия. Первым, что такое метаболический синдром, описал Г. Ривен в 1988 году в качестве болезни, увеличивающей возможность образования диабета 2 типа.

Отсюда и другое название синдрома. Синдром reaven (Х) чаще всего встречается у мужчин в период 35 — 65 лет. Женщины им страдают реже, но вероятность появления синдрома возрастет в 5 раз с момента прихода менопаузы. Метаболический синдром у детей и подростков сегодня стал проявляться значительно чаще, примерно на 7 % за четверть века. Число его проявлений неуклонно растет.

Предлагаем ознакомиться:  Мозоль между пальцами ног - виды, причины, методы лечения и профилактики

Лечение метаболического синдрома у мужчин

Метаболический синдром у детей и подростков может возникнуть по следующим причинам:

  • плохое питание;
  • социально – экономические особенности жизни;
  • малый вес при рождении;
  • недостаточность физических нагрузок;
  • урбанизация;
  • генетическая предрасположенность;
  • особенности кормления.

Все эти обстоятельства способствуют увеличению содержания сахара в крови, что может стать основанием для синдрома.

Будучи в утробе матери, если ей диагностировали гестанционный диабет, ребенок может получить значительный ущерб здоровью.

Патогенез метаболического синдрома состоит в инсулиновой нетерпимости и гиперинсулинемии. Последняя представляет собой важный элемент для транспортировки глюкозы в ткани и для борьбы с инсулинорезистентностью, но при этом представляет собой важнейший признак появления гемодинамических, метаболических изменений, сопровождающих МС.

Полностью причины метаболического синдрома пока не изучены, однако центральная роль в его формировании отведена инсулинорезистентности – нарушению, при котором клетки организма неадекватно реагируют на действие инсулина. Инсулин является гормоном, синтезируемым в поджелудочной железе и участвующим в обменных процессах.

В случаях, когда клеточные рецепторы остаются не чувствительными к данному гормону, глюкоза не может проникнуть в клетки и скапливается в крови, повреждая сосуды и нарушая работу многих органов. Клетки организма ввиду этого испытывают недостаток энергии, страдают от дегидратации. Кроме того, происходит накопление в крови и самого инсулина, отрицательно воздействующего на эндокринные и прочие процессы в организме.

Лечение метаболического синдрома у мужчин

Резистентность клеток к инсулину, провоцирующая метаболический синдром, может быть связана со следующими факторами:

  • генетические особенности – наличие мутированного гена, из-за которого рецепторы клеток становятся нечувствительными к инсулину;
  • нездоровый пищевой рацион – избыток потребления углеводной и жиросодержащих продуктов;
  • отсутствие адекватной физической активности – малоподвижность, влекущая снижение скорости всех обменных процессов;
  • длительное повышение артериального давления, провоцирующее нарушение кровообращения в периферических тканях;
  • психоэмоциональные стрессы, влекущие расстройства выработки гормонов и реакции тканей организма на них;
  • прием некоторых медикаментов, уменьшающих поглощение глюкозы клетками: кортикостероиды, тиреотропные гормоны, пероральные контрацептивы и пр.;
  • гормональные расстройства, связанные с расстройством выработки половых гормонов, гормонов щитовидной железы;
  • вредные привычки (чрезмерное потребление спиртных напитков, курение).
Предлагаем ознакомиться:  Хронический панкреатит лекарства для лечения

Симптомы и признаки МС

В целом все первичные ощущения, которые могут возникнуть во время МС, настолько малозаметны, что они ни не вызывают особого опасения за жизнь и здоровье человека, поэтому на них мало кто обращает внимание. При этом человек может испытывать:

  • Усталость
  • Тошноту или головокружение
  •  Тяжесть в животе при общем легком недомогании
  • Нарушение координации, рассеянность
  • Головную боль, которая в течение дня только усиливается
  • Сердечные боли и учащенное сердцебиение
  • Желание съесть что-то сладкое (белковая или растительная пища не вызывает особого аппетита)
  • Чрезмерная раздражительность в момент легкого голодания при условии, что чувство голода наступает быстрее обычного
  • Нарушение дыхания во время сна

Быстрая утомляемость принимается за общую слабость во всем теле, которая проявляет себя в конце тяжелого рабочего дня и не воспринимается всерьез, а большая часть описанных симптомов может быть отнесена к реакции на стрессовую ситуацию или в редких случаях виной всему может быть пищевое отравление.

Но особую, ключевую роль при этом синдроме играет наличие у человека лишнего веса (ожирения), появившегося в результате нарушения липидного, углеводного и пуринового обмена веществ.

Человеку присущи проявления гипергликемии и гиперинсулинемии, так как процесс усвоения сахара нарушен и в крови скапливается большое его количество. Это стимулирует поджелудочную железу вырабатываться больше инсулина, дабы нормализовать углеводный обмен. При избытке инсулина и глюкозы, вся энергия (а сахар и есть чистая энергия, которая потребляется клетками внутренних органов человека, включая самый главный орган — мозг) аккумулируется в печени, но ее резервы ограничены, поэтому все излишки запасаются посредством жировых отложений.

Жировая оболочка образуется не только под слоем кожи, но и «обволакивает» большую часть внутренних органов. Она блокирует инсулин, который не может «пробиться» к клеткам. Получается, что при избытке энергии (глюкозы) внутренние органы человека испытывают голодание.

Предлагаем ознакомиться:  Холестерин в крови повышена лечение народными средствами

Лечение метаболического синдрома у мужчин

Это приводит к тому, что даже если человек начнет питаться продуктами с низким содержанием углеводов, то он на станет быстро худеть. Чтобы запустит процесс похудения необходимо сперва подготовить организм, затем его «расшатать», взбодрить, а после приучить его к правильному потреблению продуктов питания, дабы он привык в новому режиму.

Если хотите быть здоровыми, то придерживаться определенной диеты придется всю жизнь!

По мимо вышеописанных симптомов метаболический синдром у женщин развивается тогда, когда отмечаются следующие признаки:

  • Абдоминальное (условно по форме «яблока», когда жир откладывается в верхней части туловища, преимущественно в области груди, живота) или геноидное ожирение (по форме «груши», жиром покрывается нижняя часть тела в бедрах, голени). При окружности талии более 80 см.
  • Избыточный вес
  • Высокое артериальное давление (130/85 мм ртутного столба)
  • Повышенный уровень триглицеридов (1.7 ммоль/л)
  • Пониженный уровень холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП)(менее 1.2 ммоль/л)
  • Повышенный уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) (более 3.0 ммоль/л)
  • Гипергликемия (натощак количество глюкозы в плазме 6.1 ммоль/л)
  • Нарушение толерантности к глюкозе (при проверке уровня сахара в плазме крови через 2 часа после выпивания подслащенной воды, если показания варьируются в пределах от ≥7,8 ммоль/л до ≤11,1 ммоль/л, то диагностируется данное нарушение)
  • Наличие излишков мочевой кислоты более 415 мкмоль/л. Ее уровень повышается вследствие нарушения пуринового обмена. При метаболическом синдроме мочевая кислота образуется при гибели клеток и плохо выводится почками. Она свидетельствует об ожирении и высоком риске развития подагры.

Синдром диагностируется если у женщины обнаруживается абдоминальное ожирение и 2 любых вышеописанных критерия. Более того, в момент менопаузы риск развития данного синдрома возрастает. Иногда в запущенной стадии МС может стать причиной бесплодия.

Также было отмечено, что во время беременности (при гестационном диабете) риск развития метаболического синдрома возрастает. Ему предшествует артериальная гипертензия, которая может выступать и как самостоятельный недуг.

Метаболический синдром у мужчин также протекает на фоне абдоминального ожирения при объеме талии от 94 см и при наличии двух следующих критериев:

  • избыточный вес
  • артериальная гипертония (давление ≥ 130/85 мм рт. ст.)
  • повышение уровня триглицеридов (≥ 1,7 ммоль/л)
  • пониженный уровень ХС ЛПВП (