Что значит нижнее артериальное давление?

— Иван Ильич, что такое артериальное давление?

— АД – сопротивление стенок сосудов кровяному потоку и один из основных показателей здоровья всего организма. Отклонение от показателей нормы может свидетельствовать о патологиях организма в целом.

— При измерении давления на тонометре мы видим два показателя, что они означают?

— Показатель давления состоит из двух цифр или двух давлений верхнего (систолического) и нижнего (диастолического):

  • верхнее – давление кровяного потока в период сокращения сердечной мышцы или сила с которой сердце выталкивает кровь в артерии;
  • нижнее – давление кровяного потока в период расслабления сердечной мышцы.

— В чем измеряется давление?

— В миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). Если показатели АД 120/80, соответственно, верхнее систолическое равно 120, а нижнее диастолическое 80 мм рт.ст.

— Низкое давление это гипертония или гипотония?

— Гипертония – это повышенное давление, а под гипотонией медицина подразумевает снижение показателей АД

— Иван Ильич, если давление низкое сосуды расширены или сужены?

— При низком давлении сосуды расширены, от сюда отсутствие тонуса и, как следствие, слабое кровообращение и снижение АД.

— Какие величины артериального давления можно считать нормальными?

— Нормальные показатели АД носят только приблизительный характер, так как колебания давления происходят постоянно под воздействием индивидуальных особенностей организма и определенных факторов.

— Что влияет на показатели?

— Скорость кровотока или показатели давления могут повышаться в период беременности, также физические нагрузки влияют на величину АД. Т.е показатели давления в этих случаях будут на несколько единиц выше, чем у человека в состоянии покоя.

Приведу сравнительную таблицу с нормальными показателями АД, согласно нормам ВОЗ.

Возрастная категория Верхнее (систолическое) АД Нижнее (диастолическое) АД
От 14 до 18 130 80
От 18 до 35 120-130 80-85
От 40 до 49 130-135 85-90
Старше 50 140 90
Период беременности 110-130 75-85
  • Также, можно рассчитать более точный показатель давления в зависимости от возраста и веса по формуле.
  • Верхнее артериальное давление, систолическое = (0,1 * вес в кг) (0,5*количество полных лет) 109
  • Нижнее артериальное давление, диастолическое = (0,1*количество полных лет) (0,15*на вес в кг) 63
  • Пример, для возраста 30 лет и веса 80кг.
  • Верхнее, систолическое = (0,1*80) (0,5*30) 109=8 15 109=132
  • Нижнее, систолическое=(0,1*30) (0,15*80) 63=3 12 63=78
На фото тонометр – аппарат для измерения показателей АД

На фото тонометр – аппарат для измерения показателей АД

Измерение артериального давления

— Какое давление считается критически низким?

— Опять же сказать точную цифру невозможно, все зависит от того, какое давление для конкретного человека приемлемо. Но, как правило, давление самое низкое у человека может стать критическим при отклонении на 60 единиц. И это относиться не только к нижнему показателю, но к верхнему систолическому, в обе стороны.

Чаще всего артериальная гипотензия наблюдается у людей с пониженной массой тела, астенического телосложения. Считается, что артериальная гипотензия бывает физиологическая и патологическая. Независимо от того, сопровождается она какой-либо субъективной симптоматикой или нет, всегда страдает интенсивность кровотока, снижается перфузионное давление в органах и тканях.

Может снижаться систолическое и/или диастолическое давление. Любое изменение артериального давления, особенно в детском возрасте требует исключения патологии почек, сердца, электролитных нарушений.

Норма нижнего давления колеблется от 60 до 90 и зависит от пола, возраста, психоэмоционального состояния.

Пониженное

Пониженное диастолическое давление колеблется в пределах от 50 до 59 мм рт. ст. Когда нижнее давление 50, ясно, что это значит нарушение тонуса сосудистой стенки той или иной степени выраженности.

Очень низкое

Если диастолическое давление меньше 50 мм рт. ст. — это свидетельствует о выраженном страдании кровотока, особенно в головном мозге, почках, других жизненноважных органах.

Как уже говорилось, снижение нижнего артериального давления часто связано с эластичностью стенок артерий, вен и капилляров, а также деятельностью мочеполовой системы. Соответственно, именно сбои в работе этих органов и будут являться факторами развития гипотонии.

Ответить однозначно на вопрос пациента: «нижнее давление 50 мм рт. ст. – что это значит?» сразу же, без дополнительной диагностики не сможет ни один доктор. Дело в том, что в некоторых случаях пониженное артериальное давление — симптом ряда заболеваний, таких как:

  • патологии в физиологии миокарда, предсердий или желудочков;
  • эндокринные проблемы — чрезмерная или недостаточная выработка гормонов;
  • воспалительный процесс, который имеет хронический характер;
  • инфекционные заболевания;
  • язва двенадцатиперстной кишки или желудка;
  • неправильная работа почек, вследствие которой ренина вырабатывается недостаточно;
  • анемия (недостаток гемоглобина в крови);
  • онкология и злокачественные новообразования;
  • шок и тяжелые стрессы;
  • нарушения психики: депрессия, невротические состояния;
  • анорексия, голодание, последствие модных «монодиет» (ограничений в питании, связанных с употреблением только одного продукта);
  • интоксикация всего организма как последствие туберкулеза;
  • непродуманный прием лекарственных средств, побочным действием которых является гипотония.

Возможные причины

Низкое диастолическое давление может стать симптомом ряда патологий, а именно:

  • анемия;
  • гипоксия и ишемия головного мозга;
  • инфаркт;
  • инсультное и прединсультное состояние (транзиторная приходящая ишемия);
  • язвенные болезни;
  • туберкулез внутренних органов;
  • онкологические процессы.

Симптоматическое стимулирование артериального давления не эффективно. Для устранения гипотонии требуется полноценное лечение первопричины.

Помимо заболеваний понижение давления может произойти при физическом или нервном перенапряжении, когда организм постепенно теряет энергию, что сопровождается снижением АД. В качестве лечения достаточно просто отдохнуть.

Низкое нижнее АД также может быть следствием острого состояния, угрожающего жизни:

  • кровопотеря при внутреннем кровотечении или травме головы;
  • патологические процессы, сопровождающиеся сбоем эндокринной регуляции;
  • травмы головы;
  • обезвоживание.

Помимо всего, низкое сердечное давление может возникнуть по тем же причинам, что и общая гипотензия, например, при уменьшении тонуса сосудистой стенки.

Также снижение АД провоцируют:

  • аллергические реакции (анафилактический шок);
  • серьезные заболевания внутренних органов хронического течения;
  • нарушение функций печени и почек.

Важно. В пожилом возрасте эластичность сосудистой стенки значительно ниже. Если наблюдается систематическое понижение нижнего давления, следует обратиться к специалисту. Состояние характеризуется увеличением нагрузки на сердечную мышцу, что приводит к учащению сердцебиения, а при значительном истощении и к серьезной ишемической болезни. ИБС сопровождается возникновением болей в сердце.

Причины низкого нижнего давления

Анемия
Анемия

Главная опасность для жизни человека при регулярном понижении давления  – это инфаркт или инсульт.  На диастолическое давление влияет ослабление сосудов, к которому приводят вредные привычки, стрессы, неправильное и нерегулярное питание, нарушение сна, беременность, хроническая усталость.

Дабы начать бороться с гипотонией, нужно найти причину её появления – физиологическую или патологическую.

Физиологическое понижение нижнего давления  вызывают:

  • рак;
  • различной формы анемии;
  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • язва желудка;
  • инфекционные заболевания – туберкулёз, кишечная палочка, пневмония;
  • почечные заболевания;
  • низкий гемоглобин;
  • большая кровопотеря;
  • смена климата;
  • нехватка витаминов С, А, Е, группы В;
  • остеохондроз;
  • ВСД.

Эти же факторы вызывают и патологическое снижение давления.

Особо опасно низкое нижнее давление у беременных. Дело в том, что плод может недополучать достаточное количество кислорода, из-за нарушения кровообращения – результат низкого диастолического давления.

Самой распространённой причиной пониженного низкого давления бывает плохой сон и некачественное питание. Конечно, это означает, что нужно менять образ жизни – тогда показательные цифры нормы приходят в норму и человек чувствует себя намного лучше.

Низкое нижнее давление может быть вызвано массой причин, поэтому лечение, как и причину должен определить специалист. Обычно пациентам назначают целый комплекс мероприятий и препаратов для укрепления и восстановления сосудов, сердца, почек. В домашних условиях, конечно, можно заняться профилактикой.

  1. Начать нужно с меню и режима питания. Жареное, жирное солёное, кислое, острое – исключить, ну или снизить употребление до минимума. Забыть об употреблении не полезных продуктов. Обязательно в рацион питания нужно включать орехи, вареный картофель и мясо, ржаной хлеб, горький шоколад, квашеную капусту, бобовые. Пить нужно свежевыжатые соки – яблочные, морковные, тыквенные. В рационе гипотонике должна быть пища насыщенная витаминами и полезными микроэлементами. Завтрак должен быть сытным и плотным. Противопоказано голодание или ограничивающие диеты. Только правильное, полезное питание.
  2. Крепкий, регулярный сон при низком давлении может стать решающим фактором его стабильности. Обязательно нужно выспаться не менее 8 часов в сутки. Для профилактики ещё полезно проветривать помещение. А лучше это делать перед сном.
  3. Особенно действенный контрастный душ, он укрепляет стенки сосудов и слабые физические нагрузки, в общем, прописан всецелый здоровый образ жизни.  Только не стоит перегружать организм.
  4. Уметь противостоять стрессовым ситуациям, не поддаваться эмоциям. К сожалению, это зависит от типа темперамента, не все могут сдерживаться.
  5. Ежедневно гулять на свежем воздухе не менее часа или двух, меньше находится в душном помещении.
Предлагаем ознакомиться:  Панкреонекроз прогноз симптомы и лечение

Пониженные показатели наблюдаются и у пожилых людей. Основная причина – атеросклероз и снижение эластичности сосудов. С годами систолическое давление повышенное, а диастолическое – пониженное. Результат высокая вероятность ишемической болезни и инфаркта миокарда. Всё это приводит к слабому кровоснабжению в мозгу, а затем к слабоумию.

Низкое нижнее давление: причины и лечение, что означает низкое нижнее давление

Причины и последствия гипотонии у беременных:

  1. Артериальная гипотония может возникнуть на ранних сроках беременности во время токсикоза, а также в случае осложнений (например внутреннего кровотечения из-за угрозы выкидыша).
  2. При первичной артериальной гипотонии, которая была и до беременности, риска для женщины нет, но пострадать может будущий ребенок. В данном случае низкое диастолическое давление — причина медленной скорости кровотока сосудов. Это негативно отражается на кровообращении плаценты и на самом ребенке.

Также у беременной женщины может возникнуть пониженное артериальное давление по причине:

  • многоводия;
  • вынашивания нескольких детей;
  • анемии при нехватке железа;
  • эндокринной патологии;
  • сердечных болезней;
  • заболевания сосудов;
  • стрессов;
  • неправильного питания.

Кроме того, любая патология, которая может снизить давление обычному человеку, способна вызывать гипотонию у беременной женщины.

Гипотония при беременности опасна. Поэтому нужно знать, как повысить артериальное давление самостоятельно.

Что делать при низком давлении будущей маме? При наличии у беременной женщины симптомов артериальной гипотонии можно:

  • выпить черного чая, добавив в него больше сахара;
  • съесть шоколад с жирностью не больше 70%;
  • принять горизонтальное положение, отдохнуть в прохладном, хорошо проветренном помещении, ноги лучше положить на возвышенность (например на подушку);
  • принять душ.

Низкое нижнее давление: причины и лечение, что означает низкое нижнее давление

Злоупотреблять кофе при беременности не стоит. Для бодрости можно выпить 1 чашку некрепкого напитка.

Немаловажную роль играет и питание. Нужно следить за своим рационом. Необходимо употреблять в пищу продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Есть нужно дробно, небольшими порциями, не менее 5 раз в день.

Некоторые советы, как повысить давление:

  • регулярное питье, не стоит допускать обезвоживания организма;
  • утром, перед подъемом с кровати, можно съесть печенье, сухарик или сухофрукты;
  • не стоит делать резких движений и рывком садиться из положения лежа (резко вставать из положения сидя);
  • продолжительность сна — не менее 9 часов;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе помогут сохранить бодрость.

Нарушение артериального давления у женщин во время вынашивания плода – это опасное состояние для здоровья будущего ребенка. Низкое давление приводит к снижению плацентарного кровообращения, что может отразиться на нервно-психическом развитии ребенка после рождения или стать причиной недоношенности. При беременности любую коррекцию АД должен проводить врач.

Возникновение нарушений нормальных показателей АД может происходить в любом возрасте. Низкое диастолическое давление причины имеет разные. Они зависят от пола, возраста и сопутствующих заболеваний. Однократное снижение показателей может возникать по причине психической перегрузки или эмоционального потрясения.

Низкое нижнее давление может быть спровоцировано следующими факторами:

  • острыми нарушениями мозгового кровообращения;
  • инфарктом;
  • инсультом;
  • длительным течением туберкулеза;
  • язвенными поражениями желудка;
  • раковыми опухолями.

Пониженное диастолическое давление может быть следствием каких-то серьезных хирургических вмешательств. Лучевая и химиотерапия нередко являются провокаторами возникновения подобных отклонений от нормы. Длительно протекающие инфекции, приводящие к интоксикации, снижают показатели АД.

Дополнительные причины:

  1. Значительная кровопотеря. Может возникать при обильных менструациях или язвенных поражениях желудка и кишечника, либо как осложнение в послеоперационный период.
  2. Эндокринные заболевания. Особенно это характерно при дисфункции щитовидной железы, когда уровень тиреотропных гормонов значительно снижается.
  3. Травмы головного мозга. Пониженное нижнее давление может возникать вследствие сотрясения.
  4. Обезвоживание при отравлении химическими составами или некачественной пищей. При этом появляются диарея и рвота, которые приводят к потере жидкости.

Что делать, если нижнее давление значительно отличается от нормы, и почему не все средства одинаково эффективны, будет интересно знать каждому человеку, столкнувшемуся с такой проблемой. Когда верхнее давление не отличается от показателей нормы, а нижнее слегка опустилось, то основные терапевтические мероприятия заключаются в следующем:

  1. Исключение синдрома хронической усталости. Для этого следует больше отдыхать и обязательно высыпаться. Показан прием витаминов и прогулки на свежем воздухе. Следует спать не менее 8 часов и обязательно делать перерывы при большом объеме умственной и физической работы.
  2. Обеспечение психологического комфорта. Если ранее было перенесено какое-либо эмоциональное потрясение, то показан прием противотревожных средств.
  3. Повышение уровня активного кислорода в крови. Для этих целей показан прием препаратов железа, что послужит профилактикой анемии. Конечно же, предварительно следует сдать анализ для определения содержания гемоглобина в крови. Высокий уровень свидетельствует о достаточном поступлении кислорода.

Если понизить показатели могли сердечно-сосудистые заболевания, то лечение в данном случае предусматривается в зависимости от характера патологии. Чаще всего назначаются лекарства, способные улучшить кровообращение и укрепить сердечную мышцу.

Когда перечисленными способами нормализовать давление низкое не представляется возможным, назначают препараты, содержащие кофеин и обладающие тонизирующим воздействием на сосуды. Такое лечение уместно только в случае, когда верхние показатели имеют нормальное значение.

Постоянное снижение давления может быть симптомом вегетососудистой дистонии. Данная патология означает, что в центральной нервной системе у человека произошел серьезный сбой. В данном случае назначают сосудистые препараты, и показана индивидуальная психотерапия.

Диастолическое артериальное давление показывает величину сопротивления периферических сосудов в момент диастолы, т. е. расслабления сердечной мышцы.

Когда имеется низкое нижнее давление, причины его, как правило, почечные. Необходимо исключить следующие заболевания:

  1. Синдром Гительмана — патология, характеризующаяся нарушением канальцевой реабсорбции электролитов, микроэлементов. В крови снижается количество магния, кальция, калия, что ведёт к повышению секреции альдостерона и снижению сосудистого тонуса.
  2. Синдром Барттера — заболевание, при котором нарушается обратное всасывание натрия и хлоридов в почках. Появляется гипокалиемия, гипохлоремия, повышается секреция альдостерона. Вышеперечисленные биохимические сдвиги в организме ведут к кальцинозу почек, почечной недостаточности. Не существует органа, который бы не пострадал при синдроме Барттера. Вот что означает низкое нижнее артериальное давление в детском возрасте. Данная патология может сочетаться с тугоухостью, задержкой психо-речевого развития.
  3. Врождённое нарушение синтеза адреналина, норадреналина, альдостерона.

Как распознать

Низкое диастолическое АД сопровождается выраженными симптомами:

  • слабость;
  • головокружение;
  • чувство нехватки воздуха;
  • головные боли;
  • снижение работоспособности и нарушение настроения.

При снижении нижнего давления ниже 50 мм рт. ст. больные чувствуют истощение и значительный упадок сил. Такой скачок может вызвать симптомы предобморочного состояния, иногда и обмороки или потерю сознания. Больные сонливы, апатичны, обессилены.

В жару гипотоники ощущают нехватку воздуха, а в холодное время не могут согреться. Это связано с нарушением кровообращения, что приводит к снижению питания органов.

Приступы гипотонического криза выражаются в усилении данных симптомов, могут сопровождаться появлением удушья. Пониженное нижнее артериальное давление является угрозой нормальной жизнедеятельности и требует комплексного лечения.

Причины и симптомы гипотонии

Вне зависимости от того, насколько давно и насколько сильно проявляются симптомы пониженного нижнего давления, для приведения организма в нормальное работоспособное и здоровое состояние необходимо посетить кардиолога и невролога.

В их число входят:

  • Электрокардиография.
  • Биохимический анализ крови.
  • Магнитно-резонансная томография сердца.
  • Если дело касается гормональных нарушений, то потребуется УЗИ щитовидной железы и анализ крови на гормоны.
  • Дополнительно врач может назначить обследование почек, легких, сосудов, позвоночника.
низкое давление
Низкое давление

Нередко пониженное диастолическое давление означает, что у человека в организме происходят негативные процессы в организме, которые требуют срочного медицинского вмешательства.

При каких симптомах требуется вызывать скорую в таблице ниже.

Симптомы Возможные последствия
Одышка Инфаркт миокарда
Слабость
Боль в районе грудной клетки
Тошнота Приступ аритмии
Сильная головная боль
Дрожание рук
Беспокойство
Мушки перед глазами Нарушение кровообращения в мозге
Нарушение речи
Головокружение
Нарушение мимики и работы двигательной системы
Любой вид кровотечения В зависимости от ситуации возможна сильная потеря крови, возможно потребуется срочное вмешательство врачей
Снижение давления
Предлагаем ознакомиться:  Что такое панкреатит симптомы и его лечение

Гипотония является диагнозом лишь в том случае, когда резкое снижение артериального давления фиксируется не время от времени, а имеет постоянный характер. Следует помнить, что при артериальной гипотонии верхнее давление зачастую не будет выше 100 мм рт. ст., при этом нижнее может упасть до 40-50 мм рт. ст.

Основные причины низкого диастолического давления (сердце сокращается — систола, расслабление — диастола):

  • наследственность;
  • результат большой кровопотери или сильных ожогов;
  • сердечная недостаточность;
  • следствие применения некоторых лекарственных препаратов;
  • хроническое недосыпание, усталость;
  • неврозы, депрессии, стрессы;
  • нарушение эндокринной системы;
  • анемия;
  • туберкулез;
  • болезни сердца;
  • язва желудка;
  • опухоли и новообразования злокачественного характера;
  • остеохондроз шеи.

Следует знать не только причины низкого нижнего давления, но и симптомы, которые сопровождают болезнь:

  • высокий пульс;
  • вялость и сонливость, постоянная повышенная утомляемость, апатия;
  • потемнение в глазах;
  • сильное головокружение, тошнота;
  • нарушение сна;
  • одышка;
  • дрожь в ногах и в руках, конечности постоянно прохладные и потные;
  • чувствительность к изменениям погоды;
  • головная боль (во время снижения тонуса сосудов приток крови к головному мозгу увеличивается, артерия расширяется, и больной ощущает пульсирующую боль в районе висков, иногда в затылке);
  • резкое снижение температуры тела;
  • ухудшение памяти;
  • головокружение при резком вставании;
  • ситуационные обмороки.

Когда человек имеет низкое кровяное давление, но при этом его состояние остается стабильным, скорее всего, это особенность организма. Такое сердечное давление не является для этого человека патологией.

Так что означает и чем опасно низкое нижнее артериальное давление для человека?Если причина низкого артериального давления усталость, например, или недавно перенесенный сильный стресс, переутомление, недосыпание и к тому же снижение диастолического давления носит временный, разовый характер, то опасности это для здоровья человека не несет.

В случае первичной артериальной гипотонии, когда отсутствуют признаки и симптомы других болезней, АД может понижаться в результате вегетососудистой дистонии. Необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Патологическая артериальная гипотония свидетельствует о существующих тяжелых заболеваниях (внутреннее кровотечение, инфаркт, болевой шок, вызванный повреждением). Резкое понижение артериального давления может проявиться в следующем:

  • обморок;
  • нарушение координации;
  • снижение зрения;
  • нарушение работы сердца.

Стоит помнить, что пониженное нижнее давление не менее опасно, чем повышенное, и оставлять это без внимания нельзя.Почему нижнее давление низкое? Что делать при низком давлении? Как поднять его? На все эти вопросы должен ответить специалист. Искать причины возникновения заболевания и заниматься самолечением не нужно.

Лечение может быть медикаментозным. В данном случае врач, выяснив, почему падает давление, назначит лекарственные препараты, которые будут поднимать АД.

Важно помнить, что некоторые препараты, которые применяют для лечения депрессии, могут понизить АД. В данном случае их не следует использовать.

Лечение методом народной медицины может быть полезно в качестве дополнительной терапии.

Травы при низком артериальном давлении: шиповник (натуральный витамин C), боярышник (для укрепления сердечной мышцы). Для поддержания тонуса рекомендуют настойку родиолы розовой и настойку элеутерококка (не принимать на ночь).

Низкое нижнее артериальное давление может таить угрозу. Бывают случаи, когда падение АД требует экстренного вмешательства медицинских работников.

Вызов скорой помощи необходим в следующих случаях:

  • при резком падении АД наблюдается боль в груди, резко выраженная слабость, липкий холодный пот, выраженное чувство страха – все эти симптомы могут говорить об инфаркте миокарда;
  • выраженное головокружение, мелькание «мушек» перед глазами, сильная слабость, нарушение мимики, онемение в одной или более конечностях являются признаками поражения головного мозга (инсульт);
  • когда гиподинамия сопровождается сильной головной болью, дрожанием в руках и рвотой, чувство нарушения ритма сердцебиения (подозрение на аритмию);
  • кровотечение при травмах или внутреннее всегда требует экстренной помощи.

Важно. Чем скорее будет оказана высококвалифицированная помощь, тем больше шансов на благоприятный исход. Перечисленные симптомы не должны игнорироваться.

При низком сердечном давлении физиологической природы медикаментозное лечение не требуется. Для нормализации нижнего давления врач посоветует изменить привычный уклад жизни в пользу более здорового.

  1. Нормализация питания. В правильной организации питания важно соблюдать следующие принципы: сбалансированность, разнообразие и режим. В день должно быть 4-5 приемов пищи, начиная с плотного завтрака и заканчивая легким ужином. Меню должно содержать необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и аминокислот. В рацион необходимо включить: орехи, специи, сельдерей, шоколад.
  2. Поднять тонус сосудистой стенки позволят массаж, иглорефлексотерапия, лечение магнитом или холодом (криотерапия), благотворное влияние окажут водные процедуры (лечебный душ, ванны с отварами трав или солями, влияющими на сосудистое русло). Процедуры применяются курсами 1-2 раза в год.
  3. Наладить режим сна (не менее 6 часов ночного сна и 8 часов за сутки).
  4. Режим труда и отдыха. Независимо от режима для нормального функционирования сосудистой системы каждые 3 часа нужно делать перерыв в работе не менее 20 минут. Наиболее эффективно в перерыв прогуляться, выполнить небольшую разминку, провести дыхательную гимнастику (делать упражнения в компании с коллегами намного интереснее и веселее).
  5. Гулять не менее 2 часов ежедневно, независимо от погодных условий. Наиболее подходящим местом для отдыха будет парк, речка, лес (чем дальше от трассы, тем лучше).
  6. Закаливание организма (вполне достаточно контрастного душа в часы пробуждения) значительно улучшит состояние гипотоника.
  7. В случае упадка сил (повышенная сонливость, апатия, снижение работоспособности) поможет чашечка горячего кофе с кусочком шоколада или бокал красного вина. Важно не переусердствовать с напитками.

Комплексная терапия

Лечение низкого артериального давления, в том числе диастолического, должно быть комплексным и охватывать все стороны жизни больного. Помним, если низкое нижнее давление, что делать надо регулярно следующие процедуры:

  • гимнастика;
  • рациональный двигательный режим;
  • чередование сна и рабочего времени;
  • пребывание на свежем воздухе;
  • сбалансированное питание;
  • массаж;
  • иглорефлексотерапия;
  • лечение лазером;
  • психотерапия;
  • гипноз;
  • медикаментозное лечение.

Для успешного воздействия, если нижнее давление низкое, причины и лечение должны соответствовать друг другу. При назначении лекарственных препаратов надо учитывать следующие механизмы возникновения заболевания:

  • вегетативные нарушения;
  • психологические нарушения;
  • соматические расстройства.

На все эти три звена патогенеза прекрасно воздействуют следующие медикаменты:

  • адаптогены;
  • тонизирующие препараты;
  • седативные препараты, нормализующие сон и режим дня;
  • психотропные стимуляторы;
  • адреномиметики;
  • холинолитики;
  • ноотропы;
  • препараты, нормализующие сосудистый тонус;
  • спазмолитики.

Для поддержания артериального давления в пределах нормы 120/80 мм рт. ст. помогут разнообразные рецепты народной терапии.

Мед и лимон

Сочетание лимона с медом прекрасно тонизирует сосудистое русло и благотворно влияет на иммунную систему человека.

Рецептов с данными ингредиентами множество, каждый может выбрать себе по душе.

Рецепт №1

Простое употребление меда и лимона в повседневном питье.

Рецепт №2

10 натертых лимонов залить литром дистиллированной воды и настоять в холодильнике 3 дня. Добавить 500 гр меда и вернуть для настаивания в холодильник. По истечении 10 суток можно начинать лечение. Следует ежедневно принимать по 150 мл смеси (по 50 за одно применение).

Рецепт №3

Низкое нижнее давление: причины и лечение, что означает низкое нижнее давление

50 гр молотого кофе смешать с 500 гр меда и соком 1 среднего лимона. Готовое средство хранить в стеклянной таре в холодильнике и принимать по чайной ложке (5 гр) после каждого приема пищи спустя 2 часа.

Важно. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта с повышенной или пониженной кислотностью вопрос о времени приема средств на основе меда с лимоном следует обсудить с врачом (до, после или во время еды).

Лук и чеснок

Лук и чеснок благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Данные овощи должны обязательно присутствовать в рационе гипотоника (в различных блюдах или в чистом виде), также можно принимать средства лечебных рецептур.

Несколько луковиц хорошо промыв, вместе с кожурой кипятят в литре воды в течение 15 минут, добавляют 100 гр сахара и принимают по полстакана в сутки (пить понемногу в течение дня).

Важно. Пониженное нижнее давление может иметь различную причину, а следовательно, и лечение будет отличаться. Нельзя бороться с данным недугом самостоятельно, лечение должен подбирать врач. Независимо от лечения при нарушении артериального давления следует вести контроль ежедневно.

Предлагаем ознакомиться:  Диабет и гипертония Особенности лечения

Для этого потребуется приобрести тонометр и измерять АД ежедневно, записывая показатели в дневник наблюдение. Постоянная фиксация результатов позволит отследить эффективность назначенной терапии и изменение давления в динамике.

Диагностика

Чтобы выяснить, почему нижнее давление низкое, следует обратиться к врачу. После проведения ряда исследований и определения причины будет назначено необходимое лечение заболевания. Для определения патологий сердца используют:

  • ЭКГ;
  • ЭХОКГ;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • биохимический анализ крови.

Для определения нарушения в эндокринной системе назначается:

  • анализ на гормоны;
  • УЗИ щитовидной железы.

В обязательном порядке проводят и общий анализ крови. После уточнения диагноза подбирается лечение.

Причины и лечение у пожилых

Прежде чем начинать лечить артериальную гипотензию у пожилых пациентов целесообразно понимать, что с возрастом АД имеет тенденцию к повышению. Поэтому низкое нижнее давление, причины и лечение у пожилых людей должны рассматриваться очень серьёзно.

Особенно если состояние развивается остро, что означает низкое нижнее давление у человека сосудистую катастрофу. Данные состояния требуют неотложного вмешательства, т. к. могут сопутствовать ишемическому инсульту головного мозга, инфаркту миокарда.

Необходимо учитывать, что если нижнее давление 60, что это значит целесообразность срочного обращения к врачу, проведения неотложных мероприятий. Особенно должно насторожить даже минимальное нарушение уровня сознания, которое может проявляться:

  • вялостью;
  • заторможенностью;
  • неадекватными ответами на вопросы.

Сопутствующими симптомами в данной ситуации являются:

  • похолодание кистей рук и стоп;
  • бледность носогубного треугольника;
  • снижение количество выделенной мочи;

Почему нижнее давление низкое, причины могут быть самые разнообразные:

  1. Снижение объёма циркулирующей крови на фоне кровопотери, кишечной непроходимости, рвоты, поноса, ожогов.
  2. Снижение тонуса сосудистого русла на периферии, при острой надпочечниковой недостаточности, сепсисе, передозировке медикаментозных средств.
  3. В пожилом возрасте могут формироваться внутричерепные гематомы, которые на протяжении 1,5–2 месяцев после травмы протекают бессимптомно. После того как пациент забывает о факте перенесенной травмы, не обращается за медицинской помощью, на фоне резкого внезапного падения артериального давления и потери сознания при комплексном обследовании выявляется уже сформированная хроническая инкапсулированная субдуральная гематома.
  4. Острая сердечно-сосудистая недостаточность.
  5. Нарушения ритма сердца (аритмии).
  6. Напряжённый пневмоторакс.

Экстренная помощь и обследование в данной ситуации подразумевают:

  • уложить человека в горизонтальное положение, приподнять ножной конец кровати;
  • обеспечить свободный доступ кислорода или свежего воздуха;
  • внутривенное введение электролитов;
  • рентгенография органов грудной клетки;
  • ЭКГ для исключения инфаркта миокарда и нарушений ритма сердца;
  • обзорная рентгенография брюшной полости для верификации свободного газа или уровней жидкости, что позволит диагностировать перфорацию полого органа или кишечную непроходимость;
  • определение почасового диуреза, напряжение кислорода в периферической крови, уровень АД, частоты сердечных сокращений, частоты дыхательных движений;
  • определение уровня гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, СОЭ, глюкозы, электролитов, мочевины, кислотно-щелочного состояния крови.

Лечение гипотонии

Низкое нижнее давление: причины и лечение, что означает низкое нижнее давление

Низкое диастолическое давление подлежит коррекции препаратами, поднимающими АД. Что именно принимать, пропишет врач с учетом причины низкого давления.

Наиболее часто назначаются медикаменты, содержащие кофеин:

  • Каффетин;
  • Мигрениум;
  • Вазобрал.

При заболевании, возникшем на фоне эмоционального напряжения, используются успокоительные растительного происхождения:

  • Ново-Пассит;
  • Персен и другие.

Также эффективно борется с недугом устранение первичного заболевания. Однако низкое сердечное давление может иметь серьезные причины, что делает невозможным полноценное лечение. В таких случаях назначается поддерживающая и симптоматическая терапия.

низкое давление
Низкое давление

Так как низкое диастолическое давление может быть вызвано самыми разнообразными причинами, то и лечение обязательно должно быть назначено квалифицированным специалистом и сопровождаться его наблюдением.

Очень часто пациентам рекомендуют целый комплекс общеукрепляющих препаратов для восстановления сердца, сосудов, почек и других внутренних органов. Если говорить о том, что можно сделать самостоятельно в домашних условиях, то это, конечно, будет профилактика.

В первую очередь необходимо пересмотреть свой рацион. Стоит убрать из меню жирное, чрезмерно кислое и острое, а также другие «вредные» продукты. Здесь вопрос не только в показателях артериального давления, но и в состоянии сердечнососудистой системы в целом.

Чтобы повысить низкое нижнее давление, можно добавить в рацион больше вареного картофеля, бобовых, орехов, отварного нежирного мяса, ржаного хлеба, черного горького шоколада, свежевыжатых яблочных, морковных, свекольных и тыквенных соков.

Низкое нижнее давление

Среди других рекомендаций не менее важными являются крепкий и нормальный по длительности (минимум — 8 часов в день для человека среднего возраста) сон, периодическое проветривание помещения, контрастный душ, регулярные (но посильные!

) физические нагрузки. Помните, что именно профилактика и здоровый образ жизни — лучшие методы лечения пониженного артериального давления. При необходимости приема препаратов лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением!

— Иван Ильич, как проводят терапию пониженного давления?

— Для начала должны быть выяснены его причины. Если это симптом другого патологического процесса проводят лечение первоисточника. Если гипотония выступает, как самостоятельное заболевание по причине физиологических факторов назначается соответствующая медикаментозная терапия.

— Что надо принимать при низком давлении из медикаментов?

— Что от низкого давления необходимо пациенту должен решать врач, так как терапия сугубо индивидуальная, но приведу ряд медикаментов и растительных препаратов для повышения АД.

Медикаментозные препараты Препараты на растительной основе
Название Описание Название Описание
Цитрамон Препарат на основе кофеина, парацетамола и аспирина. Самая доступная цена на препарат из всего списка медикаментов Пантокрин Препарат на основе оленьего рога, нормализует показатели АД и улучшает общее самочувствие.
Гептамил Препарат без скачков и мягко повышает АД и благоприятно сказывается на сердечно-сосудистой системе Кофеин Поднимает АД, но противопоказан при аритмии и сердечной недостаточности.
Никетамид Препарат для повышения АД, инструкция запрещает прием без консультации врача Экстракт элеутерококка Капли от давления низкого, нормализуют показатели и стабилизируют работу сердечной мышцы
Флудокортизон Препарат назначается врачом при пониженном АД по причине кислородного голодания, которое сопровождается обмороками Настойка женьшеня Среди положительных качеств препарата не только стабилизация АД, но и тонизирующие свойства для всего организма (увеличивает работоспособность и придает бодрость).
Кордиамин можно принимать с первых дней жизни.

Кордиамин можно принимать с первых дней жизни.

Отдельно хочу упомянуть про капли кордиамин при низком давлении. Это хорошее лекарственное средство при резком падении АД, не зависимо от причин. Также препарат может применяться при коллапсе, сбоях в работе сердца, асфиксии, нарушении кровообращения.

Лечение при давлении низком кордиамином проводят согласно следующей инструкции:

  • взрослые от 25 лет от 15-40 капель до трех раз в сутки;
  • дети принимают по одной капле на один год жизни, например, для 7 летнего разовая доза составляет семь капель;
  • дети с десяти до шестнадцати лет принимают по 10 капель за раз;
  • с 16 лет согласно взрослой дозировке;
  • при беременности, во втором триместре и 3 триместр капли могут назначаться эпизодически при сильном снижении АД (едино разовая доза 30 капель).

При некритических скачках давления можно воспользоваться средствами народной медицины. Что принимать рекомендуется:

  1. Зеленый чай с добавлением меда и лимона.
  2. Натуральный заварной кофе.
  3. Настойка радиолы розовой.
  4. Травяные настои из боярышника.
  5. Отвар бессмертника.
Натуральный заварной кофе повышает пониженное давление.

Натуральный заварной кофе повышает пониженное давление.

— Что кушать людям с пониженным давлением?

— В первую очередь, приемы пищи должны быть регулярными и частыми не менее пяти раз в сутки, но небольшими порциями. Рацион должен состоять:

  1. Из блюд с добавлением умеренного количества соли, так как она имеет свойство задерживать воду в организме, соответственно повышать давление.
  2. Острые и пряные блюда стимулируют работу желез и приводят организм в тонус.
  3. Жирные сорта мяса и рыбы богаты холестерином, который влияет на показатели АД
  4. Копчености.

Но при потреблении подобной пищи стоит помнить, что она высоко калорийная и может привести к набору веса и отечности. Людям с такими проблемами стоит ограничить количество потребляемых калорий. Для всех пациентов с отклонениями давления рекомендую посмотреть ролик елена малышева видео, жить здорово «гипотония».

Заключение

  1. Низкое диастолическое давление наблюдается при патологии почек, сердца, сосудов, эндокринных, неврологических нарушениях.
  2. Чаще низкое давление встречается в детском, подростковом возрасте у пациентов с наследственной предрасположенностью и проявляются неспецифическими симптомами.
  3. Жалобы у пациентов в основном на общую слабость, недомогание, снижение работоспособности.
  4. Прежде чем лечить артериальную гипотензию, особенно в пожилом возрасте, надо сделать комплексное обследование для исключения тяжелой, угрожающей жизни патологии.
  5. В целом хронические состояния, сопровождающиеся низким нижним артериальным давлением, протекают благоприятно, поддаются лечению, имеют благоприятный прогноз при проведении профилактических мероприятий.