Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП)
НАЖБП представляет собой заболевание печени, при котором в печени накапливается жир в количестве более 5%. Это может привести к воспалению, рубцеванию и, в тяжелых случаях, к печеночной недостаточности.
Причины НАЖБП:
* Ожирение
* Инсулинорезистентность
* Сахарный диабет 2 типа
* Высокий уровень холестерина и триглицеридов
* Гипотиреоз
* Синдром поликистозных яичников
Метаболический синдром
Метаболический синдром — это группа факторов риска, которые увеличивают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа. Эти факторы риска включают:
* Ожирение (окружность талии ? 80 см у женщин или ? 94 см у мужчин)
* Высокое артериальное давление (? 130/85 мм рт. ст.)
* Высокий уровень триглицеридов (? 150 мг/дл)
* Низкий уровень холестерина ЛПВП (< 40 мг/дл у мужчин или < 50 мг/дл у женщин)
* Инсулинорезистентность или сахарный диабет 2 типа
Связь между НАЖБП и метаболическим синдромом
НАЖБП и метаболический синдром тесно связаны. Люди с метаболическим синдромом имеют более высокий риск развития НАЖБП. Это связано с тем, что общие факторы риска, такие как ожирение и инсулинорезистентность, способствуют развитию как НАЖБП, так и метаболического синдрома.
Риски для здоровья
НАЖБП и метаболический синдром могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как:
* Сердечно-сосудистые заболевания
* Инсульт
* Сахарный диабет 2 типа
* Печеночная недостаточность
* Почечная недостаточность
Лечение
Целью лечения НАЖБП и метаболического синдрома является снижение факторов риска и улучшение здоровья печени. Лечение может включать:
* Потерю веса
* Увеличение физической активности
* Лекарственные препараты для снижения уровня холестерина и артериального давления
* Препараты для улучшения инсулинорезистентности
Профилактика
Лучший способ предотвратить НАЖБП и метаболический синдром - это вести здоровый образ жизни. К этому относятся:
* Поддержание здорового веса
* Регулярные физические упражнения
* Здоровое питание
* Отказ от курения
* Ограничение употребления алкоголя
