Причины заболевания мужчин диабетом

Болезнь характеризуется повышенным значением в крови уровня сахара. Это состояние возникает в результате недостаточного производства в поджелудочной железе инсулина. Излишки глюкозы не могут нейтрализоваться гормоном, поэтому поступают в кровь, вызывая гипергликемию.

Заболеванию чаще всего подвергаются мужчины, не следящие за своей массой тела и употребляющие в больших количествах жирную пищу, алкоголь, острые блюда. По мнению врачей, каждый второй мужчина может страдать от диабета.

Факторы, провоцирующие появление болезни:

  1. Наличие диабетиков по родственной линии.
  2. Ожирение.
  3. Несбалансированное питание и переедание.
  4. Патологии сердечной, сосудистой системы.
  5. Прием некоторых лекарственных препаратов (диуретиков, гормональных средств).
  6. Стрессовые ситуации, перенапряжения или депрессии.
  7. Наличие инфекций в организме.
  8. Наличие в организме хронических патологий.
  9. Возраст после 40 лет.

Если у мужчины выявлен первый тип болезни, ему потребуется пожизненная инсулинотерапия. Пациенты второго типа могут принимать лишь лекарства, улучшающие усвоение гормона, соблюдать специальную диету и полностью изменить образ жизни.

Таким образом, следующие факторы могут стать причиной импотенции при гипогликемии:

  • нарушение кровообращения;Проблемы с потенцией при диабете
  • повреждение нервов;
  • гормональный дисбаланс;
  • преобразование и деградация каверн;
  • побочные эффекты препаратов;
  • психогенные факторы (депрессия, конфликты, стресс).

По статистическим данным, при наличии увеличенного сахара в крови на трудности с потенцией жалуются от 20 до 75% пациентов. Наличие эректильной дисфункции зависит от следующих факторов:

  • возраст;
  • продолжительность разрушения бета-клеток;
  • вес;Половая дисфункция при диабете
  • другие сопутствующие недуги (ишемическая болезнь сердца, гипертония, курение, злоупотребление алкоголем).

Диабетики часто имеют дефицит тестостерона (гипогонадизм), что также негативно влияет на потенцию и сексуальное желание (либидо). Другими проблемами при гипогликемии являются:

  • трудности с эякуляцией;
  • отсутствие оргазма;
  • фимоз;
  • баланит.

Другие урологические проблемы, с которыми сталкиваются пациенты с повышенным уровнем сахара, это ретроградная эякуляция — состояние, при котором сперма выбрасывается в мочевой пузырь.

Патология выработки инсулина приводит к другим болезням, которые могут проявиться одновременно в любой стадии деструкции бета-клеток:

  • гипертония (высокое кровяное давление);
  • гиперлипидемия (увеличенный уровень липидов в крови);
  • диабетическая ретинопатия (поражение сетчатки глаз);
  • эндартериит (сужение артерий на ногах и руках);
  • инфаркт;
  • аноплексия (инсульт);
  • диабетический синдром стопы (язвы на ногах);
  • слепота;
  • бесплодие.

Какие симптомы при сахарном диабете у мужчин

Основные причины возникновения диабета – дисбаланс гормонального фона, неправильный образ жизни, лишний вес. В отличие от женщин мужчины пренебрегают своим здоровьем, не соблюдают режим труда и отдыха, не следят за питанием и злоупотребляют алкоголем.

Причины появления диабета:

  • Несбалансированное питание. Чрезмерное употребление сладкой, жирной, соленой, жареной пищи ухудшает работу эндокринной системы.
  • Гиподинамия. Недостаточный расход калорий приводит к ожирению и развитию «сахарной» болезни.
  • Ожирение по типу «пивной живот». Жировые отложения в районе живота и талии усложняют усвоение глюкозы, так как внутренние органы мужчины покрываются толстым слоем жира.
  • Генетическая предрасположенность. Присутствие факта заболевания диабетом кого-то из близких родственников.
  • Длительное употребление медикаментов. Особенно влияет на здоровье прием диуретиков, бета-блокаторов, антидепрессантов.
  • Хронические заболевания, вызывающие гибель клеток, которые продуцируют гормон инсулин. Наиболее опасен панкреатит.
  • Стрессы и переутомление. Частые переживания увеличивают концентрацию моносахарида в крови.
  • Перенесенные вирусные инфекции. Диабет часто развивается после вирусного гепатита, ветрянки, краснухи, кори, паротита.
отец, сын и внук

Очень важно следить за уровнем сахара в крови людям, чьи родственники имеют сахарный диабет, так как генетическая предрасположенность может быть причиной заболевания.

Как проявляется сахарный диабет у мужчин

На раннем этапе сахарный диабет у мужчин протекает бессимптомно. Недомогания и постоянную усталость мужчины часто связывают с переутомлением, поэтому обращаются за медицинской помощью уже на запущенной стадии болезни.

  • Постоянное чувство жажды и голода.
  • Повышенный аппетит.
  • Сильное потоотделение.
  • Учащенное мочеиспускание.
  • Слабость, утомляемость.
  • Резкие колебания веса.
  • Кожный зуд.

Проявления диабета первого типа у мужчин

Если вы обнаружили у себя симптомы болезни, обращение к врачу (это может быть терапевт или эндокринолог) обязательно. Запускать болезнь до стадии осложнений — неразумно и опасно. Врач назначит комплексное обследование и на основании развернутого диагноза подберёт адекватные терапевтические процедуры.

Лечение сахарного диабета любого типа и любой стадии всегда комплексное. В настоящее время разработано множество эффективных терапевтических схем, позволяющих регулировать уровень сахара и обменные процессы даже при выраженной дисфункции поджелудочной железы.

Сахарный диабет не всегда является пожизненным приговором. При адекватной терапии и коррекции образа жизни в некоторых случаях удаётся полностью контролировать патологические процессы.

Для контроля количества глюкозы в крови необходимо постоянно принимать лекарственные препараты. Если этого недостаточно, назначаются инсулиновые инъекции. Устранение симптомов — в частности, эректильной дисфункции — осуществляется при помощи:

  • Пероральных лекарств;
  • Уколов;
  • Ректальных свечей, содержащих простагландины (активные вещества, стимулирующие репродуктивные органы);
  • Физиотерапевтических методов.

Значение имеет отказ от вредных привычек — в первую очередь, курения и употребления алкоголя, а также коррекция рациона питания.

Диетотерапия предполагает контроль потребления углеводов — организм должен неизменно получать суточную норму, но не более. Калории, поступающие в организм, должны чётко соответствовать энергетическим затратам и потребностям. Необходимо также перейти на дробное питание — потреблять пищу небольшими порциями до 6 раз в день.

Обычно врачи-диетологи советуют ограничить потребление красного жирного мяса и увеличить содержание свежих овощей, злаковых и кисломолочных продуктов. Жареные, острые, солёные блюда, а также маринады и копчености, лучше исключить из рациона полностью.

Для полноценной жизни и длительной компенсации обменных процессов в организме решающе значение имеет самоконтроль гликемического уровня пациентов. Для этого используются специальные аппараты — глюкометры, которые в настоящее время любой диабетик может использовать в домашних условиях.

гликемический индексЗачем диабетикам знать о гликемическом индексе? Подробности в разделе «Основы питания»

Предлагаем ознакомиться:  Как лечить лекарствами простатит у мужчин

Возможно ли лечение сахарного диабета 2 типа без лекарств? Читайте вместе с нами!

На первой стадии симптоматика практически не выражена. Мужчина может не догадываться о наличии у него заболевания. Однако следует обратить внимание на некоторые признаки:

  • Усиленное потоотделение,
  • Постоянное желание спать,
  • Плохой сон,
  • Резкие изменения массы тела,
  • Зуд в паховой области,
  • Повышенный аппетит.

Появление подобных явлений должно насторожить мужчину, следует обратиться к специалисту для проведения обследования.

Основная симптоматика у женщин и сильной половины человечества имеет много схожих моментов. Отличие развитие болезни заключается в том, что мужчины обращаются за медицинской помощью гораздо позже, когда здоровье уже значительно ухудшилось.

Начальные проявления диабета:

  • Употребление воды в больших количествах, что приводит к увеличению нагрузки на мочевой пузырь и частому мочеиспусканию;
  • Отсутствие выдержки при длительной физической нагрузке и быстрое появление утомляемости;
  • Прибавка веса или уменьшение массы тела;
  • Потеря на время чувствительности или ощущение покалываний в конечностях;
  • Отечность конечностей;
  • Скачки давления;
  • Недостаточное увлажнение полости рта и ощущение сухости в ней;
  • Отсутствие аппетита;
  • Появление рези, жжения в глазах;
  • Возникновение зуда на кожном покрове;
  • Уменьшение гибкости суставов на пальцах. Пациенты не могут поднять на ноге большой палец выше, чем на 50 градусов, а ладони удается совместить лишь подушечками. Этот признак указывает на сокращение сухожилий.

Перечисленные симптомы необязательно появляются одновременно. Поводом для обращения к специалисту должно послужить присутствие даже нескольких проявлений диабета у человека.

Диабет 1 типа – патология аутоиммунного характера, вследствие которой поджелудочная железа полностью перестает синтезировать инсулин. Патология часто развивается у юношей пубертатного периода и молодых мужчин 25–35 лет.

Какие симптомы при сахарном диабете у мужчин

При инсулинозависимой форме болезни больной должен постоянно колоть инсулин. При резких колебаниях уровня сахара в крови мужчина может впасть в гипогликемическую кому, возможен летальный исход. Признаки инсулинозависимого диабета:

  • Сильная неутолимая жажда.
  • Частое мочеиспускание.
  • Ослабление иммунитета.
  • Зуд в паху.
  • Снижение веса.
  • Астенопия, астения.
  • Сонливость, слабость.
  • Длительно не заживающие порезы и раны.

На начальной стадии болезнь может проявляться повышением аппетита, но со временем мужчина начинает отказываться от еды. Внешние признаки – сухость кожи, потливость. При диабете появляется неприятный запах изо рта, иногда болезнь сопровождается тошнотой, позывами к рвоте.

У мужчин пожилого возраста в основном развивается инсулиннезависимый диабет. Однозначным показателем развития болезни у мужчин после 50 лет является нарушение гибкости пальцев. При дистрофии сухожилий мужчина не может соединить ладони, чтобы все пальцы плотно прижались друг к другу, соприкасаются только подушечки.

Ярко выраженный признак развития диабета у пожилых мужчин – чрезмерное неконтролируемое употребление пищи. При дальнейшем прогрессировании болезни у мужчин появляются головокружения, мигрени, нарушается координация движений, сильно снижается зрение.

много еды на столе

Чрезмерное неконтролируемое употребление пищи – ярко выраженный признак диабета у пожилых мужчин.

После 60 лет к «сахарной» болезни присоединяются вторичные симптомы – катаракта и глаукома. У мужчин, страдающих диабетом, снижается приток крови к органам малого таза, присутствуют проблемы с эрекцией и эякуляцией. Кроме основных симптомов болезни, у пожилых мужчин отмечаются особые признаки диабета:

  • Привкус железа во рту.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Сердечная аритмия.
  • Мышечная слабость.
  • Кратковременные судороги.
  • Высокое давление.
  • Липкость мочи.

Во время сахарного диабета, у мужчин происходит достаточно сильное поражение внутренних органов. В этом состоит главное различие симптомов мужского заболевания диабетом от женского сахарного диабета. Ведь у женщин болезнь проходит в более легкой форме.

Диабетом 1 типа чаще заболевают мужчины в возрасте от 30 до 40 лет.

Сахарный диабет проявляется у мужчин в сбое функций их половой системы. Значительно снижается потенция, следствием чего является ангиопатия, которая уменьшает приток крови к половым органам. Содержащиеся в значительном количестве, кетоновые тела, подавляют тестостерон в крови у больного.

Считается, что обнаружить сахарный диабет у мужчины достаточно проблематично. Связано это с тем, что мужчины не серьезно относятся к личному здоровью, в отличие от женщин. Именно поэтому, мужчины посещают врачей весьма редко, а, следовательно, не часто сдают различные анализы. Давайте всё же узнаем симптомы сахарного диабета у мужчин 30 лет.

Источник mag.103.by

Признаки сахарного диабета у мужчин (видео):

  • увеличение массы тела;
  • резкое снижение веса;
  • увеличение потливость;
  • повышенная утомляемость;
  • увеличенная потребность к жидкости;
  • кожный зуд;
  • значительное выпадение волос;
  • кожный покров стал сухим.

Если ваш супруг, едва разменявший пятый десяток, в последнее время стал отлынивать от исполнения супружеских обязанностей и начал жаловаться на постоянную усталость, если, вместо того чтобы сходить в театр или даже на футбол, он все чаще отдыхает на диване, вам пора начинать тревожиться.

Ведь именно нарушение потенции, а также необъяснимая усталость и апатия нередко являются первыми симптомами диабета 2 типа у мужчин. Причина снижения либидо и неудач в сексе – уменьшение поступления крови к органам малого таза и понижение уровня тестостерона – главного мужского полового гормона.

Диабетом 2 типа чаще заболевают мужчины в возрасте от 40 до 60 лет.

К тому же при диабете происходит нарушение метаболических циклов, в ряд которых входит и цикл роста волос.

На голубом столе лежит открытая ручка для инъекций инсулина

Скрытый сахарный диабет представляет особую опасность для пациента, так как больной, как правило, даже не замечает наличие заболевания. Если учесть, что любая болезнь лечится гораздо сложнее, если она запущена и вовремя не обнаружена врачами.

По этой причине необходимо обладать полной информацией об основных признаках опасного заболевания, чтобы уметь обнаружить и обезвредить скрытый диабет, симптомы у мужчин проявляются неоднозначно, и мужчина может не придавать им значения, настолько они обыденны и распространены в нашей жизни.

Например:

  1. Немотивированное ощущение жажды и сухости в ротовой полости. В жаркий период человек может не обратить внимание на это.
  2. Увеличивающееся число мочеиспусканий и объема мочи.
  3. Шелушение и зудящее состояние кожного покрова. Здоровая кожа защищена от патогенных факторов, но повышенный уровень глюкозы разрушает эту защиту.
  4. Проблемы с массой тела. Это может быть как резкая потеря веса, так и набор лишних килограммов. Усиление аппетита в этом случае можно считать признаком болезни.
  5. Необоснованное проявление скверного настроения, апатии, слабости.
Предлагаем ознакомиться:  Сахарный диабет и шиповник совместимы ли они

Признаки сахарного диабета у мужчин: отличие 1 и 2 типа

Инсулинозависимый тип диабета развивается у мужчин за несколько недель, поэтому характеризуется более выраженной симптоматикой. Чаще всего заболевание провоцирует инфекция или обострившаяся хроническая патология.

Симптомы сахарного диабета у мужчин при первом типе:

  • Постоянное желание пить (жажда не отступает в ночное время, ее не получается утолить полностью);
  • Ощущение зуда на коже;
  • Учащенное мочеиспускание;
  • Усталость, которая носит хронический характер;
  • Наблюдается снижение работоспособности;
  • Может присутствовать тошнота, появиться рвота, болезненные ощущения в отделах кишечника;
  • Снижается потенция, а иногда может полностью отсутствовать;
  • Ухудшается психологическое и физическое состояние.

Второй тип заболевания на первых этапах может не сопровождаться характерными симптомами. Диабет выявляется у мужчин во время профилактического осмотра, когда врач получает результаты исследования крови.

Косвенные признаки диабета второго типа:

  • Любые порезы плохо заживают;
  • Снижается острота зрения;
  • Выпадают волосы;
  • Может кровоточить десна;
  • Зубная эмаль подвергается разрушению.

Признаки диабета второго типа

Диабет 2 типа – коварная болезнь, которая долгое время может протекать бессимптомно и диагностируется случайно во время планового осмотра. Заболевание характеризуется нечувствительностью тканей к собственному инсулину.

  • Жажда, сухость во рту.
  • Постоянное чувство голода.
  • Сильная утомляемость.
  • Учащенное мочеиспускание.
  • Длительно не заживающие раны.
  • Снижение зрения.
  • Кровоточивость десен.
  • Алопеция.

Какие симптомы при сахарном диабете у мужчин

Характерные внешние признаки инсулиннезависимого диабета – шелушение кожи, ощущается сильный зуд в области паха и бедер, на коже появляются грибки и язвы. При прогрессировании болезни у мужчин образовываются трофические язвы на стопах, ощущается онемение пальцев ног и боль при ходьбе.

Иногда диабет сопровождается мучительными головными болями, могут появляться резкие скачки давления. При диабете у мужчин снижается уровень тестостерона, пропадает половое влечение, ухудшается потенция.

Для диагностики диабета у мужчин эндокринолог рекомендует сдать анализ крови на уровень глюкозы и гликированного гемоглобина, также проводят тест на толерантность к глюкозе. Допустимая норма сахара в крови у мужчин – до 5,5 ммоль/л, при выраженной патологии сахар повышается до 7,7 ммоль/л.

Как поступить, если обнаружены признаки диабета у мужчин?

Любое заболевание поддается лечению, если пациент обратился вовремя к врачу. Сахарный диабет в этом случае не является исключением. Его течение напрямую зависит от степени поражения сосудов на момент обращения больного.

Запущенная форма часто сопровождается многими нежелательными и даже опасными осложнениями, которые плохо корректируются. Именно поэтому первым шагом человека, заметившего у себя проявления диабета, является визит специалиста.

Терапия диабета второго типа часто проходит успешно и позволяет пациентам держать значения сахара в пределах допустимых величин с помощью только одной диеты. Инсулинозависимым пациентам при своевременной помощи удается избежать серьезных сосудистых поражений благодаря корректировке питания, контролю значений глюкозы и правильной дозировке инъекций гормона. Первым признаком успешного лечения будет отступление неприятных симптомов.

В качестве методов, позволяющих устранить признаки диабета, используются:

  • Пероральные средства, стимулирующие к работе репродуктивные органы;
  • Физиотерапевтические методы;
  • Медикаменты, улучшающие состав крови и поддерживающие сосуды.

Основу диетического рациона составляют:

  • Углеводы в ограниченном количестве;
  • Дробный прием пищи;
  • Исключение острых блюд, жареных изделий, копченостей и маринадов;
  • Подсчет ХЕ (хлебных единиц) в ежедневном рационе.

Осложнения и последствия

Сахарный диабет вызывает достаточно серьёзные поражения внутренних органов. Последствия для представителей сильного населения планеты почти всегда более серьёзны, чем для женщин. Сама болезнь протекает тяжелее и вызывает осложнения различного характера.

Разница между болезнью у мужчин и женщин заключается также в особенности течения заболевания. Если женский организм отвечает на гормональные нарушения в основном ожирением, то у мужчин, прежде всего, поражаются внутренние органы.

в результате ангиопатии — поражения крупных и мелких капилляров и нарушения притока крови к репродуктивным органам. При этом употребление стимулирующих препаратов (типа Виагры) только усугубляет ситуацию и усиливает негативную симптоматику. Снижается также уровень тестостерона в крови, что снижает половое влечение (либидо).Помимо снижения либидо, вызывает также:

  • Дисфункцию семяизвержения;
  • Отсутствие оргазма;
  • Уменьшение сперматогенеза (выработки спермы);
  • Мутации в структуре ДНК мужских половых клеток;
  • Бесплодие.

Одним из самых тяжёлых осложнений болезни является диабетический кетоацидоз, развивающийся в результате острого дефицита инсулина и повышения сахара в крови. Состояние вызывает ухудшение в работе всех органов и требует немедленной госпитализации. В тяжёлых случаях кетоацидоз вызывает кому и летальный исход.

Диабет 2 типа (наиболее распространённая форма болезни, связанная со снижением чувствительности организма к инсулину) может вызвать прогрессирующее обезвоживание организма на фоне полиурии (повышенного образования мочи) и гиперсмолярную кому, также чреватую шоковым состоянием и смертью.

Другие осложнения это:

  • Ретинопатия — поражение глазной сетчатки, которое может привести к отслоению оной и полной слепоте;
  • Тромбоз сосудов;
  • Полинейропатия — снижение чувствительности ног и рук;
  • Артропатия — хруст в суставах и суставные боли;
  • Энцефалопатия — изменения психики и мышления;
  • Эмоциональная неустойчивость, склонность к депрессиям;
  • Диабетическая стопа — комплексное поражение кожи, суставов и сосудов стопы, которое приводит к ампутации конечности.

В настоящее время при адекватном лечении и контроле пациентами своего текущего состояния прогноз лечения условно благоприятный. Диабетики могут сохранять трудоспособность и жить полноценной жизнью: в большинстве случаев тяжёлые осложнения и последствия удаётся предотвратить.

Самыми опасными последствиями у людей с выявленным диабетом являются повреждения важных внутренних органов. У мужчин осложнения имеют более тяжелую форму, чем у представительниц слабого пола. Это объясняется разницей в течение болезни.

В женском организме происходят сначала гормональные изменения, а мужчины сталкиваются с поражением внутренних органов и систем. Основными органами, которые подвергаются наибольшему негативному воздействию, являются печень и почки.

Предлагаем ознакомиться:  Несахарный диабет анализы - Лечение диабета

Последствия диабета для мужчин:

  1. Наблюдается сбой в половой системе.
  2. Развивается ангиопатия.
  3. Снижается половое влечение из-за падения в крови уровня тестостерона. Прием препаратов, способствующих работе репродуктивных органов, только еще больше ухудшают ситуацию.
  4. Происходит дисфункция семяизвержения.
  5. Может отсутствовать оргазм во время полового контакта.
  6. Происходит мутация ДНК в мужских половых клетках, что часто приводит к бесплодию.
  7. Увеличивается риск возникновения инсульта из-за развивающегося в большинстве случаев атеросклероза сосудов, снабжающих питанием головной мозг.
  8. Кетоацидоз. Это состояние нарушает быстро работу внутренних органов и требует незамедлительной госпитализации.
  9. Развитие ретинопатии, что приводит к поражению сетчатки глаз. Человек может полностью ослепнуть, если меры не были приняты вовремя.
  10. Полинейропатия. Это состояние характеризуется снижением чувствительности во всех конечностях.
  11. Появление хруста в суставах и характерных болей при артропатии.
  12. Диабетическая стопа. Это осложнение является следствием поражения кожи, суставов, всех сосудов ног. В запущенной форме диабетическая стопа может привести к ампутации конечностей.

Список всех возможных осложнений при диабете выглядит внушительно, но даже этот факт не является поводом, чтобы отчаиваться. Современные методы терапии заболевания позволяют избежать наступления негативных последствий.

При любой форме диабета страдает мужская половая система. Понижается уровень тестостерона, ухудшается кровенаполнение половых органов, снижается активность сперматозоидов, сокращается выработка спермы, повреждаются ДНК половых клеток.

Какие симптомы при сахарном диабете у мужчин

Заболевание может вызвать у мужчины воспаление крайней плоти (баланопостит), урологические болезни (уретрит, простатит, цистит, пиелонефрит). При прогрессировании болезни у мужчины наблюдаются серьезные сложности с эрекцией и эякуляцией, развиваются импотенция и мужское бесплодие.

мужчина на кушетке слушает врача

Диабет влечет за собой ряд осложнений – проблемы с мужской половой системой, атеросклероз, ухудшение зрения и проблемы с почками.

При тяжелой форме болезни развивается атеросклероз, поражаются сосуды головного мозга, что провоцирует инсульты. Поражения сосудистой системы вызывают инфаркты, стенокардию, ишемическую болезнь сердца.

Во время болезни происходят необратимые патологические процессы в почках (нефропатия, склероз почек, почечная недостаточность). Из-за нарушения кровообращения при диабете развивается трофическая язва стопы с локализованными поражениями ткани, что чревато развитием гангрены, дальнейшее прогрессирование болезни приводит к ампутации нижних конечностей.

Профилактика болезни у мужчин

Основная задача терапии диабета у мужчин – снизить концентрацию сахара в крови, восстановить выработку инсулина, наладить обменные и углеводные процессы, предотвратить вероятные осложнения болезни.

При инсулинозависимом диабете эндокринолог подбирает оптимальную дозировку инсулина. Инсулинозависимым больным требуется пожизненная заместительная терапия. Регулярные занятия лечебной физкультурой улучшают кровоснабжение и нормализируют обменные процессы.

продукты и глюкометр в руке

Здоровое питание, физические нагрузки и контроль сахара в крови – основа профилактики сахарного диабета.

Терапия инсулиннезависимого диабета у мужчин проводится без введения инсулина. Часто ремиссия болезни достигается с помощью диетотерапии и увеличения физической активности. При тяжелой форме болезни мужчинам назначают лекарственные сахароснижающие препараты, наиболее эффективным считается «Метформин».

При ожирении мужчине нужно оптимально снизить вес. Практика показывает, что при понижении внутрибрюшного давления возобновляется нормальная деятельность поджелудочной железы. У похудевших мужчин резко уменьшалось количество моносахарида в крови и снижалась вероятность обострения болезни.

В качестве дополнительных методов лечения мужчин используются:

  • Лекарственные препараты, стимулирующие работу мужских репродуктивных органов.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Медпрепараты, улучшающие состав крови и поддерживающие сосудистую систему.

В целях профилактики мужчине следует придерживаться здорового образа жизни, следить за питанием, отказаться от вредных привычек, избегать стрессов, больше гулять и отдыхать. Регулярные спортивные нагрузки ускоряют усвоение глюкозы, помогают избавиться от лишних килограммов.

Мужчинам зрелого возраста нужно обязательно ежегодно сдавать мочу и кровь на сахар. При комплексном лечении диабета и соблюдении всех рекомендаций лечащего врача можно полностью сохранить мужское здоровье и не допустить развития тяжелых осложнений.

Сахарный диабет является коварным заболеванием. Он может развиться даже у тех людей, которые не имеют родственников с подобной патологией.Риск его возникновения можно снизить, если придерживаться простых правил:

  • Своевременно лечить любые вирусные инфекции;
  • Не злоупотреблять сладким, чтобы избежать ожирения;
  • Научиться быть устойчивым к стрессам;
  • Ограничить прием алкоголя.
  • Выполнять систематически физические упражнения.

Любые признаки диабета не должны игнорироваться. Не стоит заниматься самолечением, если симптомы имеют постоянный характер. О проявлениях болезни нужно сообщить эндокринологу как можно быстрее.

Еще материалы:

  • Механизм действия инсулина
  • Норма инсулина в крови
  • Диабетическая ангиопатия нижних конечностей

Статью просмотрели 2 220 раз

Питание при диабете

При терапии диабета задача диетического питания – восстановить обменные процессы в организме и снизить уровень сахара в крови. При нестабильной выработке инсулина происходит нарушение углеводного обмена.

пирамида питания при диабете

Пирамида питания при диабете.

Больному диабетом назначается индивидуальная диета, которой нужно строго придерживаться, но есть общие рекомендации:

  • Питаться нужно маленькими порциями 5–6 раз в сутки в одно и то же время, частое употребление пищи помогает избежать резкого понижения уровня сахара крови.
  • Мужчина не должен голодать или переедать, для перекусов между едой подходят кисло-сладкие фрукты и зеленые овощи.
  • Количество белков, растительных и животных жиров и углеводов должно быть сбалансированным и соответствовать физиологическим нормам мужчины.
  • Энергетический объем потребляемой пищи при диабете подсчитывают путем умножения массы тела мужчины на количество затрачиваемых калорий.
  • Последний прием пищи должен быть не позже чем за 2 часа до ночного сна.
  • Нежелательно пропускать завтрак, утреннее питание помогает поддерживать стабильный уровень глюкозы на протяжении дня.
  • В течение суток нужно выпивать не менее 1,5 литров жидкости.

При диабете полезно есть продукты с растворимой клетчаткой (отруби, злаки, бобовые), они замедляют процесс переваривания сахара и его преобразование в моносахарид. Больному диабетом рекомендуется пища, богатая белками, с нормальным содержанием жиров (постное мясо, обезжиренные молочные продукты, нежирная рыба), но нужно ограничить легкоусвояемые углеводы (картофель, свеклу, макаронные изделия).

Основными продуктами питания при диабете должны быть овощи (огурцы, капуста, репа, помидоры), фрукты и ягоды кисло-сладких сортов (цитрусовые, киви, крыжовник). Улучшают обмен углеводов крупы и злаки (гречка, пшено, овсянка, перловка), нельзя есть манку и очищенный рис.

Из рациона нужно убрать: кондитерские сладости, десерты, сдобную выпечку, варенье, шоколад, жирную рыбу и мясо, соленую икру, сало, полуфабрикаты, консервы в масле, копчености и маринады. Нельзя употреблять сладкие сырки и йогурты, сливочное масло, мороженое.

Сладкие сухофрукты (финики, изюм, инжир) противопоказаны. Исключают сладкие компоты и пакетированные соки, лимонад, алкоголь. Сахар полностью заменяют сахарозаменителями (ксилитол, сорбитол, сахарин, аспартам).