Показания у диабетиков

Показатели гликемического уровня у здорового постоянно варьируются и имеют некоторые границы.

Показатели этих границ зависят и от режима дня и от режима питания. При потреблении пищи его уровень неизбежно возрастает, хотя есть продукты, не имеющие в составе этого элемента.

Период измерения Значение на глюкометре
Утреннее измерение натощак 3,9-5,0 ммоль/л
Через 1-2 часа после углеводной нагрузки или питания до 5,5 ммоль/л (возможны исключения)

Если человек употребил продукт с повышенным содержанием «быстрых» углеводов, то показатели глюкозы могут возрастать в довольно высоких пределах – 6,7-6,9 ммоль/л.

Это не считается серьезным отклонением и подобное повышение значений сахара быстро приходит к стандартным.

При этом расчетные значения норм сахара в крови у женщин не значительно отличаются от тех же показателей для мужчин.

Для справки!

В период вынашивания ребенка, нормы глюкозы у женщины должны соответствовать 3,3-6,0 ммоль/л.

В случае превышения данного показателя за пределы концентрации в 6,6 ммоль/л возможно определение гестационного сахарного диабета.

Усредненные значения сахара в крови практически не зависят от возрастной категории человека (подразумевается взрослый до пожилого возраста).

При этом возможно указать различие этого показателя в соответствии с возрастной категорией и представить в форме таблиц норм сахара в крови по возрасту.

Возрастная категория Показатели по глюкометру
До 1 месяца (новорожденные) 2,8-4,5 ммоль/л
Дети до подросткового возраста (14 лет) 3,3-5,7 ммоль/л
От 14 лет и взрослые (до 60 лет) 4,1-5,9 ммоль/л
Пожилые (60-90 лет) 4,6-6,5 ммоль/л
Пожилые (старше 90 лет) 4,2-6,7 ммоль/л
Возрастная категория Показатели по глюкометру
До 1 месяца (новорожденные) 2,8-4,4 ммоль/л
Дети до подросткового возраста (14 лет) 3,3-5,6 ммоль/л
От 14 лет и взрослые (до 60 лет) 4,1-5,9 ммоль/л
Пожилые (60-90 лет) 4,6-6,4 ммоль/л
Пожилые (старше 90 лет) 4,2-6,7 ммоль/л

Эти параметры являются утвержденной нормой ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения).

Но, необходимо отметить то, что эти цифры являются усредненным показателем по измерению глюкозы натощак.

После еды значения на глюкометре могут возрастать до большего уровня (норма до 7 ммоль/л).

Для справки!

Показатели, указанные в таблице сахара в крови по возрасту в большей степени верны для измерений по данным капиллярной крови.

В случае определения нормы сахара в крови из вены, как натощак, так и после питания верхнюю границу следует смещать на 0,6 ммоль/л в большую сторону.

Для людей, страдающих от СД, также существуют нормы значений присутствующего в кровяном русле сахара, которые позволяют удерживать организм в относительно здоровом состоянии.

При этом следует учитывать то, что при показателях натощак соответствующих человеку без СД, показатели после питания могут заметно отличаться и переступать за граничную величину (7,0 ммоль/л и свыше).

Период замера 1 тип 2 тип
натощак 5,1-6,5 ммоль/л 5,5-7,0 ммоль/л
2 часа после еды 7,6-9,0 ммоль/л 7,8-11 ммоль/л
перед сном 6,0-7,5 ммоль/л 6,0-7,5 ммоль/л

Сахар в крови

Отклонения от указанных норм следует относить к критическим состояниям, так как и заниженный и завышенный сахар приводят к достаточно серьезным сбоям в организме. В особенности это заметно в детском возрасте.

Когда человек поел, количество глюкозы в кровяном русле заметно возрастает и происходит активация выработки инсулина, за счет чего происходит его снижение – внутренний контроль уровня.

У здорового человека концентрация сахара редко превышает значение 6,6 ммоль/л, что считается своеобразным эталонным показателем. Однако разовое превышение указанного уровня не является поводом для серьезных опасений.

Если количество свободного сахара повышено регулярно, то это уже является поводом обращения к специалисту эндокринологии, который проведет необходимые тесты, в том числе и проверку крови на сахарную кривую (изменение концентрации глюкозы натощак и с нагрузкой).

Стандартные показатели глюкозы натощак выступают фактическим эталоном для человека. Кроме утреннего замера до еды также следует производить и замер после – граничное повышения сахара имеет высокое значение.

Здоровый человек Диабет 1 тип Диабет 2 тип
Около 5,5 ммоль/л (до 7,0) 7,6-9,0 ммоль/л 7,8-11 ммоль/л

При этом контроль сахара заключается не только в регулярных замерах и потреблении пищи, следует учитывать и затраты организма – физическая и умственная активность.

В процессе проверки ребенка на риски заболевания диабетом, проводят тест на толерантность к глюкозе – производится замер концентрации в крови натощак и через 2 часа после потребления раствора глюкозы (кровь на сахар с нагрузкой).

В случае ограниченности показателя до 7,0 ммоль/л ребенок считается здоровым.

Время замера после приема пищи Предельная норма (ммоль/л)
60 мин 7,7
120 мин 6,6

При этом, мнение медицинских специалистов во многом расходится – многие из них склоняются к мнению, что норма сахара у ребенка должна быть ниже на 0,6ммоль/л чем у взрослого.

Указанные сведения также не являются единственно верными, так как многое зависит от пищи принятой человеком.

Использование бытового глюкометра для определения норм сахара в капиллярной крови не требует особых усилий или длительного ожидания результата – процедура является простой и не относится к болезненным.

Но перед использованием этого прибора желательно попросить опытного человека (к примеру – врача) продемонстрировать методику на наглядном примере.

Если такой возможности нет, можно следовать следующему алгоритму:

  1. Помыть руки. Желательно при данной процедуре использовать мыло, но нельзя применять спирт.
  2. Рекомендуется разогреть руку для большего притока крови к капиллярам пальцев – поработать кулаком или нагреть струей теплой воды.
  3. Область прокола просушивается, так как вода может разбавить кровь и исказить результаты теста.
  4. Тест-полоска помещается в прибор. Перед замером следует увериться в появлении на экране надписи «ОК».
  5. Производится прокол пальца посредством прилагаемого разового ланцета (игла-скарификатор) или современного аналога иглы Франка.
  6. Первую каплю после прокола использовать для замера не рекомендуется, лучше вторую. Ее необходимо нанести на полоску теста.
  7. По прошествии некоторого времени (в зависимости от производителя и модели), на экране прибора высветится результат проверки.

Кроме проверки крови из пальца на норму сахара допускается вариант проколов на предплечье или кисти руки, что во многом важно при ведении тотального контроля.

При этом следует знать, что нормы сахара в крови у женщин не значительно отличаются от тех же показателей для мужчин.

Все полученные данные следует учитывать в собственном дневнике наряду с обстоятельствами. Это позволит определить эффективность применяемого лечения и выявить все его недостатки.

Для повышения точности результатов прибора рекомендуется соблюдать такие условности:

  1. Абсолютное следование инструкции прилагаемой к глюкометру.
  2. Соблюдение условий хранения тестирующих полосок.
  3. Нельзя применять полоски после истечения срока пригодности.
  4. Консультация с лечащим специалистом по вопросу правильного применения глюкометра.

Важно!

Норма сахара крови при измерении глюкометром по материалу, взятому из капиллярных сосудов, может заметно отличатся от полученных лабораторных результатов по норме сахара в венозной крови.

Отслеживание уровня глюкозы посредством постоянных замеров значений в крови и приведение его показателей к нормам является основополагающей частью лечения СД.

Других вариантов контролировать эту патологию и сократить вероятность развития тяжелых осложнений не существует.

Чрезмерное количество сахара в крови ведет к негативным последствиям для всего организма. Постоянный контроль и реорганизация режима дня способны облегчить общее состояние и риск развития патологических состояний.

  • Увеличить количество белков.
  • Вести подсчет потребляемых углеводов и ограничить долю быстрых.
  • Увеличить приемы пищи до 5—6 раз в день, но малыми порциями.
  • Перейти на особое диетическое питание.
  • Отказаться от сладкого, мучного и газированных напитков.
Предлагаем ознакомиться:  Виды инсулина и их действие. Таблица

На следующем этапе профилактики пересматривается двигательная активность в течение дня и наличие полноценного здорового сна. Хроническое недосыпание ведет к выбросу гормона стресса. Полный отказ от алкогольных напитков и табакокурения значительно улучшает восстановительные функции всех органов и систем.

Важно помнить, что сахарный диабет это — не приговор, а определенный режим организации жизнедеятельности. Своевременное определение сахара в крови — означает минимизацию негативных последствий повышенной нормы.

Сахарный диабет (СД) заболевание, предполагающее постоянный контроль уровня глюкозы (сахара) в крови. Человек получает это вещество из продуктов питания: после их попадания в пищеварительную систему организм начинает углеводный обмен.

Состояние организма при обнаружении СД индивидуально. Поэтому для контроля показателей сахара в плазме рекомендуется воспользоваться глюкометром. Прибор удобен людям, не имеющим возможности посетить медицинское учреждение.

О чем говорит количество сахара в крови

Глюкоза является ключевым энергетическим элементом в человеческом теле и ее циркулирование в кровяном русле позволяет обеспечивать все органы и системы необходимым количеством энергии.

В особенности следует отмечать ее необходимость для головного мозга, так как его ткани не способны воспринимать иные источники питания.

Главным образом показатели этого соединения в организме контролируются гормоном инсулином, который продуцируется поджелудочной железой.

Этот гормон позволяет клеткам организма поглощать глюкозу, поставляемую кровяной системой, как своеобразный ключ.

Рост глюкозы при сахарном диабете обусловлен двумя основными типами нарушения связанными с инсулином: 1 тип и 2 диабета сахарного.

Диабет 1 типа заключается в нарушении эндокринного продуцирования инсулина, то есть он либо продуцируется в недостаточном количестве, либо не продуцируется вовсе.

Диабет 2 типа обусловлен изменениями в структуре и работоспособности клеточных рецепторов в организме – снижается восприимчивость всех клеточных структур к инсулину, что приводит к повышению сахара и голоданию клеток.

Справка!

Одним из главных признаков, по которым определяют тип диабета, является показатель гормонального

уровня инсулина в крови

 и работоспособность железистого органа эндокринной системы.

Измерение сахара глюкометром — пошаговая инструкция

Фото 1

Утром проверить уровень сахара необходимо сразу после пробуждения, приемов пищи, затем и вечером, перед самым сном.

Как пользоваться глюкометром:

  1. Вымыть руки и вытереть насухо.
  2. Вставить тестовую полоску до щелчка.
  3. Протереть палец дезинфицирующим средством и подождать его высыхания.
  4. Сделать ланцетом прокол на боковой стороне пальца, не делать прокол возле сустава.
  5. Первую каплю убрать сухой ватой, вторую нанести на тест-полоску. Палец сжимать нельзя, чтобы выдавить кровь, подождите, пока капелька сама появится.
  6. Через 10–60 секунд появится результат.

Тестовую полоску достать и утилизировать. Ланцету более 1 раза тоже использовать нельзя.

Возраст Нормальный показатель глюкозы (указано в ммоль на литр)
от 2 до 30 дней от 2,8 до 4,4
от месяца до 14 лет от 3,3 до 5,6
от 14 до 60 лет от 4,1 до 5,9
от 60 до 90 лет от 4,6 до 6
90 лет и более От 4,2 до 6,7

Кроме того, указанные данные можно и нужно использовать в качестве ориентира при использовании глюкометра. Как можно видеть, у совсем маленьких детей показатели сахара являются наименьшими. Это связано с двумя факторами.

Во-первых, их организм еще только адаптируется к окружающей среде и пока не знает, какой оптимальный уровень энергии в нем должен поддерживаться. Во-вторых, младенцам пока не нужно много сахара для того, чтобы нормально существовать.

Где-то через месяц после рождения показатели глюкозы у ребенка возрастают и сохраняются таковыми до достижения ими 14 лет.

Конечно, при условии, если в организме не произойдут сбои (в частности, не появится сахарный диабет). Затем человек входит во взрослую жизнь, для которой ему нужно много энергии.

Если показатель глюкозы будет падать ниже 4,1, это станет свидетельствовать о гипогликемии, а если подниматься выше 5,9 – о гипергликемии.

Для пожилых людей нормой считаются показатели 4,6-6. А вот у бабушек и дедушек, которые перешли границу в 90 лет, уровень сахара может находиться на отметке в 4,2-6,7. Как можно видеть, нижний показатель несколько уменьшился. Это связано со слабостью старого организма.

Важно то, что показатели глюкозы характерны как для мужчин, так и для женщин. То есть в случае с уровнем сахара не существует гендерных различий.

В комплекте с прибором идут тест-полоски, которые быстро расходуются.

Глюкометром измеряется уровень сахара в плазме крови, процесс происходит безболезненно и не доставляет дискомфорт пациенту. Многие больные СД не знают свою норму глюкозы – прибор в таких случаях необходим.

Иногда сахар по показателям превышает допустимые рамки в несколько раз, а пациент чувствует себя прекрасно. Состояние чревато развитием диабета и его осложнений, поэтому измерять глюкозу нужно регулярно.

Страдающим СД рекомендуется учитывать все показатели прибора в течение дня, поскольку уровень глюкозы в плазме меняется в зависимости от времени суток, продуктов питания, эмоционального состояния и физических нагрузок.

Врача эндокринолога интересует самочувствие больного спустя несколько часов после последнего приема пищи. Данная информация важна при оценке достоверности результатов. Клиническая картина варьируется и в зависимости от типа заболевания. Следовательно, норма показаний глюкометра тоже будет отличаться.

По таблице видно, что капиллярная кровь, которая берется из пальца, достигает верхних границ нормы, при нарушении которой происходит стремительное развитие сахарного диабета.

Таблица показателей выглядит так, чтобы пациент смог определить свою норму, учесть значения, оптимальные для прибора.

Показания у диабетиков

Любой прибор в результате частого использования начинает выдавать искаженную информацию. Имея на руках портативный устройство для проверки крови на сахар, пациент может оценить точность показаний в домашних условиях.

В аптечной сети предлагаются эталонные растворы, при выборе которых, в первую очередь, необходимо ориентироваться на модель имеющегося прибора. Некоторые фирмы аппаратов (глюкометр «Ван Тач») комплектуют упаковку контрольным составом по умолчанию.

Для обработки рук понадобится только вода.
  • Анализ крови проводить после тщательного мытья рук без дополнительных моющих и дезинфицирующих средств.
  • Предварительно нужен массаж места прокола.
  • Первую каплю необходимо утилизировать, а последующую аккуратно разместить на тест-полоске.

В современной медицине контролю содержания глюкозы в крови у диабетиков не уделяется достаточно внимания.

Глюкоза крови при сахарном диабете всегда будет выше, чем у здоровых людей. Но если подобрать сбалансированное питание, можно существенно снизить этот показатель, приблизив его к норме.

Современные глюкометры отличаются от своих прародителей прежде всего тем, что они калиброваны не по цельной крови, а по её плазме. Это существенным образом влияет на показания прибора и в некоторых случаях приводит к неадекватной оценке полученных значений.

Если глюкометр откалиброван по плазме, то его показатели на 10-12% будут выше, чем у приборов, откалиброванных по цельной капиллярной крови. Поэтому более высокие показания в данном случае будут рассматриваться как нормальные.

При необходимости перевода показаний «по плазме» в привычные показания «по цельной крови» – необходимо разделить полученный результат на 1,12 (как в таблице).

Предлагаем ознакомиться:  Какое вино можно пить при сахарном диабете противопоказания

Точность измерения у глюкометра может варьировать в любом случае – это зависит от прибора.

Официальные источники утверждают, что наименьшей допустимой погрешностью в 15% обладают все глюкометры марки Акку-чек (подробнее о них ). а погрешность глюкометров других производителей составляет 20%.

Добиться минимальной погрешности показаний прибора можно, соблюдая простые правила:

  • Любому глюкометру нужна периодическая проверка точности в специальной лаборатории (в Москве она находится по адресу ул. Москворечье, 1 ).
  • Согласно международному стандарту точность глюкометра проверяется контрольными измерениями. При этом 9 из 10 показаний не должны отличаться друг от друга более чем на 20% (в случае, если уровень глюкозы составляет 4,2 ммоль/л и более) и не более чем на 0,82 ммоль/л (если эталонный показатель сахара составляет менее 4,2).
  • Перед забором крови на анализ необходимо тщательно вымыть и вытереть руки, не используя при этом спирт и влажные салфетки – посторонние вещества на коже могут исказить полученные результаты.
  • Чтобы разогреть пальцы и улучшить к ним приток крови, необходимо сделать их легкий массаж.
  • Прокол нужно делать с достаточной силой, чтобы кровь выступала легко. При этом первая капля не анализируется: в ней большое содержание межклеточной жидкости и результат будет не достоверен.
  • Кровь по полоске размазывать нельзя.

Инсулинозависимые люди (или диабетики) не получают необходимой поддержки железы в некоторых случаях лишь частично, а в других она вовсе не вырабатывает жизненно важный гормон. Поэтому показатели глюкометра могут достигать достаточно высокой отметки, а добиться ее снижения получается лишь искусственным путем.

На самом деле у больных людей цифры на глюкометре очень редко можно наблюдать нормальные, как у обычного здорового человека. Но все-таки некоторые относительные нормы существуют. Для того чтобы добиться удовлетворительных для диабетика показателей сахара, ему необходимо следовать особой диете, прибегать к инъекциям инсулина, что все равно не гарантирует нормализацию уровня глюкозы.

Многие провоцирующие факторы, помимо неправильной пищи, могут отражаться на уровне глюкозы и вызывать его резкие колебания:

  • жара (приводит к резкому падению глюкозы в крови);
  • высокая физическая нагрузка (также способствует резкому снижению сахара);
  • простуда и заболевания инфекционного характера (вызывают частые скачки глюкозы);
  • стрессы (способны резко повышать цифры на глюкометре).

Советы докторов зачастую сводятся к старанию поддерживать сахар примерно на уровне от 4 до 8 ммоль/л, тогда резкие изменения содержащейся в организме глюкозы не так опасны.

Именно при таких показателях глюкометра диабетик не испытывает головных болей, апатии, усталости, то есть чувствует себя достаточно хорошо. Подобные показатели сахара в крови дают возможность организму правильно выполнять свои функции.

Теперь можно перейти к главному, а именно к тому, что конкретно говорят цифры, которые выводит прибор.

Измерение сахара в крови глюкометром норма таблица

Следует рассмотреть некоторые нюансы немного подробнее:

  • первое – это показатель 5,5 ммоль на литр. Для взрослого человека (14-60 лет) этот уровень является почти пороговым. Он не означает, что в крови чересчур повышен сахар, но является поводом задуматься над его снижением. Крайний показатель – 5,9. Однако если указанный уровень глюкозы наблюдается у младенца, его необходимо срочно показать врачу;
  • если глюкометр показывает ниже 5,5 ммоль на литр, причин для беспокойства нет. Но, конечно, при условии, если соответствующая цифра не меньше 4,1 (или 3,3 для детей и подростков). В противном случае данный показатель свидетельствует о гипогликемии, что является поводом для посещения врача либо вызова неотложки;
  • когда на экране прибора присутствует 5,5 ммоль, не обязательно принимать какие-то меры, направленные на понижение сахара. Даже небольшие отклонения от указанного числа не говорят о наличии серьезной проблемы (кроме детей и в особенности младенцев). С другой стороны, повышение указанного показателя более чем на 4-5 пунктов является веской причиной для обращения к доктору.

Чтобы понимать, что является нормой, а что – отклонением, обратитесь к представленной в разделе выше таблице. Ориентируйтесь на указанные в ней данные и берите в расчет свой возраст, чтобы выяснить, нет ли переизбытка или недостатка глюкозы в плазме.

Приборы,определяющие уровень сахара без забора крови (по АД и пульсу пациента), еще находятся в стадии разработки. Данная технология считается достаточно перспективной, однако на данный момент точность таких приборов не позволяет заменить ими классические лабораторные тесты и глюкометры.

При необходимости, для определения показателей глюкозы могут использоваться специальные индикаторные тест-системы Глюкотест®.

В отличие от глюкометров, полоски Глюкотест® определяют паказатели в моче.

Данный метод основан на том, что в моче глюкоза появляется при возрастании ее уровней в крови более 8-ми ммоль/л.

Время приема Уровень глюкозы в крови
Утром натощак 3,5-5,5
Днем 3,8-6,1
Через 1 час после еды 8,9 верхний порог
Через 2 часа после еды 6,7 верхний порог
Ночью 3,9 верхний порог

Норма глюкозы по возрастным категориям. В данной таблице предоставлена информация о нормах содержания глюкозы у человека в различные периоды жизни. С течением возраста планка верхнего порога сдвигается вверх примерно на единицу.

Возраст Уровень глюкозы, ммоль/л
Новорожденные дети до 1 года 2,7-4,4
От 1 года до 5 лет 3,2-5,0
От 5 до 14 лет 33,5,6
От 14 до 60 лет 4,3-6,0
От 60 лет и выше 4,6-6,4

Норма сахара у взрослых не зависит от пола и одинакова и у мужчин, и у женщин. Но важно знать, что показатели взятой крови из пальца и вены будут отличаться.

 Время и способ взятия анализа У мужчин, ммоль/л У женщин, ммоль/л
натощак из пальца 3,5-5,8 3,5-5,8
натощак из вены 3,7-6,1 3,7-6,1
после еды 4,0-7,8 4,0-7,8

У детей норма глюкозы в крови зависит от возраста. После 14 лет норма такая же, как и у взрослого человека.

Возраст ребенка Норма глюкозы в крови, ммоль/л
Новорожденные дети 2,8-4,4
От 1 до 5 лет 3,2-5,0
От 5 до 14 лет 3,3-5,6

У беременных

При беременности организм переходит на новый режим работы и могут случаться сбои, чтобы эти сбои контролировать и не дать им перерасти в гестационный диабет или в сахарный необходим дополнительный контроль уровня глюкозы. Уровень глюкозы в крови беременной женщины — 3,8-5,8.

Сдача натощак

Выполнение анализа на сахар после сна до завтрака (натощак) не считается верным в диагностических целях.

При развитии диабета сахарного основной подъем уровня глюкозы происходит после приема пищи и к утру может приходить в норму, соответствующую здоровому человеку.

В тоже время, повышение сахара после еды постепенно разрушает организм, и возникают осложнения.

Соответственно при проявлениях симптоматики сахарного диабета рекомендуется обратиться к специалисту по эндокринологии и пройти основные анализы на гликемическое значение, в том числе и проверку крови на сахар из вены.

Измерение сахара в крови глюкометром норма таблица

Либо произвести самостоятельные тесты посредством использования глюкометра не только натощак, но и через один и два часа после питания.

При возникновении подозрений на развитие СД и нормальных значениях кровяной концентрации глюкозы натощак основная симптоматика заболевания проявляется только после еды, так как повышение глюкозы будет происходить именно в этот период.

Главным образом стоит отмечать такие признаки патологического нарушения углеводного обмена:

  • ослабление зрения;
  • постоянная жажда;
  • чувство голода;
  • частые стоматологические проблемы;
  • головокружения после еды;
  • снижение регенеративной функции (слабо заживают раны).
Предлагаем ознакомиться:  Норма гликемической нагрузки в день

Каждый из этих признаков указывает на вероятное развитие СД в скрытой форме.

Сколько раз в сутки нужно измерять сахар

Чтобы взять под контроль собственное состояние при диабете сахарном требуется разрабатывать полностью индивидуальную программу контроля.

Это обусловлено тем, что у каждого описываемое заболевание протекает по индивидуальной вариации, у кого-то сахар повышен натощак и после первого приема пищи, а у кого-то только в вечернее время, после ужина.

Соответственно, для планирования нормализации сахара необходимо проводить регулярные замеры глюкометром.

Классической вариацией такой проверки является строгий контроль значений сахара в крови по следующему относительному расписанию:

  • непосредственно после сна;
  • в ночные часы для профилактики гипогликемических состояний;
  • перед каждым приемом пищи;
  • по прошествии 2 часов после приемов пищи;
  • при проявлении симптомов диабета или подозрении на подъем/снижение сахара;
  • до и после физической и умственной нагрузки;
  • перед выполнением и каждый час в процессе действий требующих полного контроля (вождение, опасная работа и пр.).

При этом рекомендуется параллельно вести запись о собственной деятельности при замере и съеденных продуктах.

Это позволит точно определить причины роста и снижения сахара и разработать оптимальный вариант приведения этого показателя к норме.

Важно!

Не каждый человек может потянуть приобретение необходимого количества тест-полосок к глюкометру, но для обеспечения нормальной жизни рекомендуется проводить такую вариацию контроля над сахаром не реже чем 1 раз на неделю.

Об изменении уровня сахара, если он поднялся, говорят такие симптомы:

  • когда человек ощущает сильную жажду, и она не проходит;
  • доза количества мочи становится значительно больше — это происходит из-за присутствия в ней глюкозы;
  • кожные покровы начинают чесаться, возникают фурункулы;
  • наступает быстрая утомляемость.

Но и предвестники преддиабетического состояния опасны тем, что болезнь начинает развиваться почти незаметно, поэтому на протяжении многих лет можно не чувствовать особых отклонений.

Бывают слабые симптомы, но все же есть знаки, которые говорят о растущей резистентности к инсулину:

  1. После еды хочется отдохнуть, уснуть. Это объясняется тем, что с едой в пищу попадают углеводы, и если организм получает их больше нормы, то так он предупреждает о перенасыщении. Чтобы этого избежать, нужно немного изменить рацион, включив более сложные углеводы, которые содержатся в цельных зернах, овощах и фруктах. Простые углеводы очень быстро перерабатываются, поэтому поджелудочная железа инсулин вырабатывает намного больше, чтобы можно было вовремя справиться с появившейся глюкозой. Соответственно, уровень сахара в крови резко падает, наступает чувство утомления. Вместо конфет и чипсов желательно употреблять орехи, бананы — углеводы из них перерабатываются медленно.
  2. Появилось повышенное давление. Кровь в этом случае становится более вязкой и липкой. Ее свертываемость меняется, и теперь по телу она перемещается не так быстро.
  3. Лишние килограммы. В этом случае особенно опасны диеты, так как в погоне за сокращением калорий клетки испытывают энергетический голод (ведь глюкоза им очень необходима), а организм спешит все отложить в виде жира.

Некоторые люди не обращают внимания на эти симптомы, но врачи предупреждают, что проверять собственный уровень сахара необходимо хотя бы каждые три года.Если же есть наследственная предрасположенность (когда сахарный диабет наблюдался у родственников), то когда появился избыточный вес, нужно проверять количество сахара каждый год — тогда ранние проявления болезни будут вовремя замечены, и лечение не будет таким сложным.

После приема пищи

Здоровым взрослым людям — раз в три года. Если был обнаружен преддиабет, диабет первого или второго типа — анализ крови следует делать каждый день. Для этого используется домашний глюкометр.

В первые месяцы после выявления диабета 1 типа необходим более частый контроль анализов с записью результатов, чтобы лечащий врач видел полную картину заболевания и назначил адекватное лечение. В этом случае измерения проводятся 5-10 раз в день.

Как часто нужно измерять уровень сахара в крови зависит от тяжести состояния больного. Как правило, пациенту рекомендуется проверить уровень глюкозы:

  • натощак, утром;
  • через 2 часа после обеда и ужина.

Пациентам с высоким риском развития ночных гипогликемий необходимо измерить сахар в крови в два-три часа ночи.

По показаниям, пациенту может быть показано проведение анализа перед или после еды, перед и после физ.нагрузок, введения инсулина, перед сном и т.д.

Также тест на сахар в крови в домашних условиях должен выполняться сразу после появления симптомов изменения уровня глюкозы.

После проверки исправности прибора и подготовки места прокола, следует вставить в прибор тест-полоску и убедиться, что кодировка на полоске совпадает с кодировкой на экране (некоторые приборы проводят определение кодировки автоматически).

  1. Для ускорения микроциркуляции рекомендовано несколько раз согнуть и разогнуть пальцы либо помассировать подушечки (перед обработкой спиртом).
    Палец для прокола следует постоянно чередовать.
  2. После этого следует провести прокол пальца ланцетом (иглы одноразовые, также как и полоски, повторное использование их недопустимо).
    При появлении крови следует дотронуться до нее тест-полоской. Для исследования необходима капелька крови, всю полоску смачивать кровью не требуется.
  3. При правильном выполнении забора крови прибор издает звуковой сигнал. Далее, через пять-восемь секунд (зависит от прибора) на экране появляется результат.

Сдача натощак

Для снижения риска ошибки при домашнем изменении сахара, перед использованием прибора следует изучить инструкцию от производителя.

Периодичность проведения замеров показателей колеблется. В целях профилактики рекомендовано проходить обследование дважды в год. Для отслеживания динамики снижения или повышения у диабетиков, измерение сахара может осуществляться до 5 раз в сутки.

Составляется график, отображающий концентрацию в течение дня. Инсулинозависимым пациентам уровень глюкозы в крови проверяют перед каждым введением инсулина. Норма глюкозы измеряется также без глюкометра.

Измерять уровень глюкоз нужно людям, часто подвергающимся стрессам.

Особое внимание содержанию сахара в организме необходимо уделять лицам, находящимся в группе риска. К ней относят пациентов имеющих генетическую предрасположенность к диабету 2 типа, будущих мамочек и людей с избыточной массой тела.

  • раздражения на кожных покровах неопределенной этиологии;
  • чувство сухости слизистых оболочек гортани;
  • повышенное мочеотделение;
  • резкое снижение веса;
  • регулярное обострение молочницы.

Применение глюкометра

Не каждый здоровый человек знает о существовании такого измерительного прибора, как глюкометр. Но каждый диабетик в нем очень нуждается. При заболевании сахарным диабетом крайне важно иметь такой прибор.

Данное устройство помогает проводить процедуру по определению уровня сахара в домашних условиях самостоятельно. Контролировать глюкозу тогда становится возможным даже несколько раз на протяжении дня.

Оптимальная норма сахара, которая может отражаться на глюкометре, не должна быть выше 5,5 ммоль/л.

Но в зависимости от возраста показатели могут колебаться:

  • для младенцев и маленьких детей нормой считается от 2,7 до 4,4 ммоль/л;
  • дети 1—5 лет норма— от 3,2 до 5,0 ммоль/л;
  • возраст от 5 до 14 лет предполагает норму от 3,3 до 5,6 ммоль/л;
  • допустимым показателем для 14—60 лет считается 4,3—6,0 ммоль/л;
  • для людей старше 60-летнего возраста — 4,6—6,4 ммоль/л.

Данные показатели по глюкометру актуальны и для больных, страдающих диабетом, но всегда бывают исключения и допустимые погрешности. Каждый организм особенный и может несколько «выбиваться» из общепринятых норм, но об этом может рассказать подробно только лечащий доктор.