Диета и запрещенные продукты при повышенном сахаре

Клинические проявления гипергликемии (повышенного уровня глюкозы в крови) достаточно многогранны:

  • Сухость кожных покровов. По мере нарастания гипергликемии сухость усиливается и впоследствии кожа начинает шелушиться.
  • Беспричинный зуд кожи. Иногда это первый признак развивающегося сахарного диабета. К сожалению, многие люди не придают особого значения этому симптому и долго не обращаются за медицинской помощью. Характерной особенностью зуда является его локализация — промежность и перианальная область. Зуд может появляться/усиливаться после принятия горячей ванны.
  • Снижение сахара в крови медикаментамиЖажда. В медицинской литературе этот термин называется полидипсия. Люди, страдающие сахарным диабетом, могут выпивать за сутки больше 3-4 литров воды.
  • Учащенное мочеиспускание (полиурия). Особенно характерно учащение ночных мочеиспусканий, которое врачи называют никтурией.
  • Резкое снижение массы тела. Данный симптом характерен для инсулинзависимого сахарного диабета.
  • Слабость, повышенная утомляемость.
  • Длительное заживание ран на коже.
  • Фурункулёз.
  • Частые обострения инфекций мочевыводящих путей (цистит, пиелонефрит). Это обусловлено тем, что при повышении гликемии выше 8.8 ммоль/л (почечный порог), глюкоза начинает выходить с мочой. В результате моча становится в буквальном смысле сладкой, и служит отличной питательной средой для роста и размножения бактерий.
  • Постепенное снижение остроты зрения.

Успех лечения сахарного диабета как 1-го, так и 2-го типа напрямую зависит от того, насколько строго и правильно человек соблюдает диету.

При диабете нужно придерживаться диетического стола №9 по Певзнеру.

Питание должно быть составлено таким образом, чтобы достигались следующие цели:

  • Отсутствие постпрандиальной гипергликемии, то есть отсутствие резких скачков сахара крови после приёма пиши.
  • Снижение массы тела (это в основном необходимо при диабете 2-го типа).
  • поступление с пищей необходимого количества питательных веществ: белков, углеводов, жиров, витаминов и основных микроэлементов.

При вновь выявленном диабете пациенту очень важно проконсультироваться о вопросах питания с эндокринологом или, если это возможно, с диетологом. Это будет залогом того, что вы будете правильно и без вреда для здоровья соблюдать режим питания.

Питание должно быть дробным и частым (5-6 раз в день). Это важный момент, который позволит избежать чувства голода, и будет способствовать оптимальному обмену веществ. Следует раз и навсегда отказаться от всяких сладостей (варенье, мармелад, зефир, шоколад, выпечка из муки высшего сорта, конфеты, печенье, мороженое и т.д.

Иллюстрация 1

Очень важное условие, которое нужно соблюдать во время использования таблеттированных сахароснижающих препаратов, — это максимальное ограничение спиртных напитков. Злоупотребление алкоголем совместно с приёмом определённых препаратов может привести к резкой декомпенсации (ухудшению) диабета и развитию жизнеугрожающих осложнений.

В этой статье вы узнали нормальный уровень сахара в крови, симптомы его повышения, а так же список таблеток для его снижения. Про пониженный сахар в крови у взрослых вы можете узнать здесь.

Существует мнение, что уровень глюкозы может подняться из-за употребления продуктов, содержащих простые углеводы. Однако это верно только для больных с сахарным диабетом или предиабетом. На самом деле проблема гораздо глубже.

На уровень глюкозы влияет множество факторов, например, заболевания некоторых внутренних органов, различные воспалительные процессы, болезни пищевого тракта. Также стоит знать, что в стрессовых ситуациях происходит быстрый выброс гормонов надпочечников и глюкагона (гормона поджелудочной железы) в кровь, что ведет к повышению уровня глюкозы.

Кроме сахарного диабета, можно выделить следующие причины повышенного сахара в крови:

  • повышенная выработка гормонов роста (при гигантизме);
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • синдром Кушинга, приводящий к сбоям в работе надпочечников;
  • употребление алкоголя и курение;
  • нарушения в работе печени;
  • заболевания кишечника и желудка;
  • нарушения работы щитовидной железы;
  • стрессы;
  • прием противозачаточных препаратов;
  • тяжелое протекание предменструального синдрома;
  • беременность (гестационный сахарный диабет).

У диабетиков же гипергликемия обычно возникает в результате неправильного контроля над диабетом. Наиболее частые ее провокаторы при этом следующие:

  • незапланированные блюда;
  • стрессовые ситуации;
  • большое количество простых сахаров в еде;
  • отсутствие приема перорального препарата или дозы инсулина.

Реже гипергликемия у них может быть вызвана:

  • эффектом рассвета — утренней секрецией гормонов-антагонистов инсулина;
  • феноменом отскока — так называется гипергликемия после гипогликемического эпизода;
  • стероидными гормонами — используемыми при терапии других заболеваний.

Начнем с того, что на самом деле сахар необходим нашему организму, чтобы он работал нормально. Попадая в кровь этот продукт расщепления на две составляющие: глюкозу и фруктозу. В избыточном количестве глюкоза начинает трансформироваться в гликоген, который оседает в мышцах и печени.

Несмотря на то что сахар изготавливается из растительного сырья, в нем практически отсутствуют полезные микроэлементы и витамины. Конечно, в небольших количествах глюкоза необходима организму, но ее избыток провоцирует развитие целого букета заболеваний, таких как диабет, гипертония, атеросклероз и многие другие.

Препараты для снижения сахара крови при диабете I и II типа

Снижение сахара в крови медикаментами

Препараты для снижения сахара назначаются при вновь выявленном случае сахарного диабета. Если имеет место сахарный диабет 1-го типа, то назначаются инсулины.

Подбор оптимального режима дозирования инсулина осуществляется в стационарных условиях, в отделении эндокринологии или терапии.

Ранее считалось, что если у человека выявлен сахарный диабет 2-го типа, то с назначением сахароснижающих препаратов можно повременить и попробовать контролировать сахар при помощи немедикаментозных способов лечения. К ним относится строгое соблюдение диеты, активные физические нагрузки, снижение массы тела.

Однако, как показывает практика, немедикаментозное лечение редко помогает, так как люди попросту не осознают всей серьёзности проблемы и не выполняют врачебные рекомендации. Кроме того, такое лечение подходит лишь тем людям, у которых не высокая гликемия и отсутствуют сопутствующие заболевания.

Немедикаментозное лечение так же может быть рекомендовано в случаях преддиабета: нарушение гликемии натощак и снижение толерантности к углеводам. Но опять же, для этого  пациент должен чётко осознать свою ответственность в вопросе лечения.

Препараты для понижения сахара в крови можно разделить на две большие группы:

  • Инсулины разной продолжительности действия:
  1. Ультракороткие (апидра, хумалог, новорапид);
  2. Короткие (актрапид, инсуман рапид, хумулин регуляр, ринсулин, хумодар и др.);
  3. Средней продолжительности (протафан, хумулин НПХ, инсуман базал, инсуран НПХ и др.);
  4. Длительного действия (лантус, левемир, туджео);
  5. Сверхдлительного действия (тресиба).
  • Таблетированные сахароснижающие препараты (используются исключительно для лечения сахарного диабета 2-го типа).

Современный фармацевтический рынок предлагает нам очень большое разнообразие препаратов, снижающих сахар в крови. Все они имеют разный механизм и действия и свою область применения.

Благодаря широкому ассортименту можно подобрать оптимальную сахароснижающую терапию абсолютно для каждого пациента, с учётом его индивидуальных особенностей.

По механизму действия сахароснижающие препараты можно разделить на следующие группы:

  1. Секретагоги — препараты, способные усилить продукцию эндогенного инсулина. К ним относятся:
  • Меглитиниды;
  • Производные сульфонилмочевины.
  1. Сенситайзеры — группа препаратов, которые улучшают чувствительность тканей к собственному инсулину. К ним относятся:
  • Тиазолидиндионы;
  • Бигуаниды.
  1. Лекарственные препараты, уменьшающие всасывание глюкозы в кишечнике:
  • Ингибиторы альфа-глюкозидазы.
  1. Новые препараты:
  • Агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида 1 (аГГП-1);
  • Ингибиторы дипептидилпептидазы-4 (иДПП-4).
  1. Новейшие препараты: ингибиторы натрий-глюкозного котранспортёра 2 типа (глифлозины).

Секретагоги

На сегодняшний день группа секретагогов представлена двумя классами препаратов: меглитиниды (глиниды) и производные сульфонилмочевины. Действие секрегагогов заключается в том, что они способствуют усилению секреции инсулина тканью поджелудочной железы.

К группе глинидов относится репаглинид и натеглинид.

Стимуляции выработки инсулина препараты способны снижать постпрандиаьную гликемию (содержание сахара в крови после приёма пищи).

В настоящее время широко не используются.

К производным сульфонилочевины относится глибенкламид (манинил), гликвидон, глимепирид (амарил), гликлазид (диабетон МВ). Самым «старым» является манинил. Он эффективно снижает уровень сахара в крови, но у большинства диабетиков быстро истощает запасы поджелудочной железы. Применяется ограниченно. Противопоказан при почечной недостаточности.

Сенситайзеры

Это лекарства, которые улучшают чувствительность тканей к инсулину и, таким образом, устраняют феномен резистентности, являющийся одной из причин диабета 2-го типа. Имеется две группы сенситайзеров: тиазолидины и бигуаниды.

К первой группе относится розиглитазон и пиоглитазон.

Снижение сахара в крови медикаментами

Розиглитазон и пиоглитазон обладают хорошей сахароснижающей активностью, однако при использовании более года увеличивают риск развития злокачественных новообразований.

К группе бигуанидов относится метформин. Его можно встретить в аптеке под названием глюкофаж, глюкофаж лонг, сиофор, глиформин, формитин и т. д. В настоящее время метформин — это препарат первой линии терапии диабета 2-го типа.

Вместе с тем метформин имеет ряд противопоказаний: анемия средней и тяжелой степени, кетоацидоз, нарушение функции почек (снижение скорости клубочковой фильтрации ниже 60 мл/мин), дыхательная и сердечная недостаточность, острые осложнения диабета.

Представителем данной группы препаратов является акарбоза. Механизм её действия связан с замедлением всасывания глюкозы в кишечнике. В качестве монотерапии сахарного диабета не используется и назначается только в комбинации с другими препаратами.

Новые препараты

В группу иДПП-4 входит ситаглиптин (янувия), вилдаглиптин (галвус), саксаглиптин (онглиза), линаглиптин (тражента), аллоглиптин. К агонистам глюкагоноподобного пептида относится эксенатид (баета), лираглутид (виктоза), дулаглутид, ликсисенатид (ликсумия).

Новейшие препараты

Снижение сахара в крови медикаментами

Буквально несколько лет назад  появились сахароснижающие препараты с принципиально новым механизмом действия – ингибиторы натрий-глюкозного котранспортёра 2 типа, или глифлозины. Их действие заключается в том, что они способствуют выведению глюкозы с мочой.

Представителями глифлозинов являются дапаглифлозин (форсига), эмпаглифлозин (джардинс). Противопоказанием к их назначению являются активные инфекции мочевыводящих путей.

Надо сказать, что широкое применение новых и новейших сахароснижающих препаратов ограничивается их достаточно высокой стоимостью.

У больных диабетом 2-го типа, как вы знаете, инсулин вырабатывается в достаточном количестве, однако сахароснижающая способность его снижена. Фармакологическая промышленность всего мира выпускает сегодня немало таблетированных препаратов, которые исправляют этот изъян в обмене веществ.

Предлагаем ознакомиться:  Какой уровень сахара в крови считается нормой у беременных

В настоящее время известно несколько достаточно проверенных способов снижения уровня сахара при сахарном диабете 2-го типа.

  1. Первый, хорошо знакомый — это строгое соблюдение диеты: ограничение углеводных продуктов, исключение из рациона легкоусвояемых углеводов (продуктов, содержащих сладости) и ограничение жиров. Калорийность суточного рациона должна быть или физиологической, или уменьшенной, субкалорийной (1 800 — 2000 ккал.) — при излишней массе тела.
  2. Второй, тоже известный вам способ — повышение двигательной активности (занятия гимнастикой, бег, ходьба, подвижные игры, физический труд).
  3. Третий способ — это применение отваров и настоев лекарственных трав. В средней полосе Европы произрастает около 60 видов трав, обладающих сахароснижающим действием.
  4. Четвертый способ — применение таблетированных сахароснижающих препаратов.

В середине 1990-х были известны три группы таких лекарств: препараты сульфанилмочевины, бигуаниды и препараты, препятствующие усвоению глюкозы в кишечнике.

  • первый и самый сильный эффект — увеличивают образование и выделение инсулина В-клетками поджелудочной железы;
  • второй терапевтический эффект — уменьшают резервные отложения глюкозы в печени;
  • третий — повышают периферическую эффективность инсулина, усиливая его воздействие на клетки-мишени всех инсулинозависимых тканей.

Снижение сахара в крови медикаментами

Долгое время в распоряжении больных диабетом были препараты только первой генерации сульфанилмочевины (группы толбутамида, карбутамида и хлорпропамида). Для получения сахароснижающего эффекта их суточная доза была велика, от 0,5 до 2 граммов.

В последние годы широкое применение нашли препараты второй генерации сульфанилмочевины (см. таблицу), которые по сахароснижающему эффекту превосходят первую генерацию примерно в 100 раз. Соответственно уменьшается суточная доза лекарств и, следовательно, степень нежелательных побочных эффектов от их применения.

Важно!

Большинство препаратов второй генерации действует 12 часов, поэтому принимают их дважды в сутки, утром и вечером. Обычно это по 0,5 ~ 1 таблетке до или после еды, следуя указанию лечащего врача. Иногда для получения более плавного снижения сахара крови их принимают три раза в сутки (утром, днем и вечером).

Некоторые препараты второй генерации имеют дополнительные лечебные свойства. Например, гликлазид и глидиазинамид защищают сосуды микроциркуляторного русла, снижая способность тромбоцитов образовывать сгустки, они изменяют проницаемость мельчайших сосудов-капилляров, уменьшают уровень жировых фракций, способствующих развитию атеросклероза.

Все препараты сульфанилмочевины независимо от генерации при передозировке (из-за своей способности повышать секрецию инсулина) усиливают аппетит и могут приводить к ожирению. Об этом свойстве нужно помнить больным и придерживаться рекомендованной диеты, лечиться минимально эффективными дозами сахароснижающих препаратов, регулярно контролируя свой вес и уровень глюкозы крови.

Пренебрежение этими советами приводит к нежелательным последствиям: увеличению веса тела, прогрессированию атеросклероза и в последующем — к развитию резистентности к сахароснижающим препаратам. Резистентность — это привыкание, когда у больного индивидуально снижается сахороснижающее действие препарата. И тогда повышается уровень сахара в крови несмотря на прием большого количества таблеток.

Определение нормы сахара в крови

Во время исследований ученых были установлены нормы содержания глюкозы в крови. Они различные у людей определенных возрастных категорий, но совершенно не зависит от их пола.

Сравнительная таблица строится на определении уровня сахара в крови, взятой натощак. Нормальный показатель составляет (в ммоль/л):

  • у грудных детей от 2,8 до 4,4;
  • у людей с года до шестидесяти лет от 3,2 до 5,5;
  • у пожилых людей от 4,6 до 6,7.

Сразу после приема пищи уровень сахара повышается до 7,8 и даже 8 единиц. Этот временный скачок не считается отклонением, он может подняться и затем уменьшится.

Беременность также вызывает небольшое повышение уровня глюкозы. Однако после рождения ребенка показатели нормализуются.

По своей химической структуре глюкоза представляет собой моносахарид, который служит источником энергии для каждой клетки нашего организма. В норме на углеводы приходится около 50% калорийности суточного рациона.

Организм человека очень чувствителен к перепадам глюкозы в крови, особенно это касается головного мозга.

Даже при незначительном снижении гликемии (концентрации глюкозы в крови) человек чувствует нарастающую слабость, головокружение, мелькание перед глазами тёмных точек или кругов, иногда появляется тошнота.

Указанные выше симптомы отражают гипогликемию — патологическое состояние, при котором снижается концентрация глюкозы в крови. Это связано с тем, что глюкоза участвует в большом количестве метаболических процессов, ежесекундно протекающих в мозге.

В результате постоянной гипогликемии могут возникнуть заболевания нервной системы.

 Как снизить сахар в крови

Концентрация глюкозы в крови у взрослого здорового человека должна быть в пределах от 3.5 ммоль/л до 5.5 ммоль/л. Такие же показатели должны быть и в детском возрасте.

Скачки гликемии очень негативно сказываются на состоянии здоровья человека. Именно поэтому так важно контролировать гликемию и стараться поддерживать её на более-менее постоянном уровне.

Сахарный диабет. Как снизить сахар. Препараты для снижения сахара класса lux

Из таблетированных средств для снижения сахара, назначают Янувию, Галвус, Сиофор. Такие средства начинают свою активную деятельность в организме только тогда, когда начинает повышаться уровень сахара, даже незначительно.

Если развивается сахарный диабет второго типа, спустя определенный промежуток времени человеку требуется терапия с помощью инсулина. Это обусловлено ухудшением функционирования поджелудочной железы, сниженная восприимчивость к инсулину провоцирует развитие декомпенсации диабета.

Иногда даже после того, как диабетику начинают вводить инсулин, сразу же уровень глюкозы в крови не снижается. После терапии инсулином необходимо тщательно следить за уровнем сахара, постоянно считать калорийность блюд, научиться самостоятельно вводить инсулин с помощью инъекций.

Инсулинотерапия имеет побочное действие – она вызывает сильный набор веса, поэтому потребуется постоянная лечебная диета, больной должен регулярно подсчитывать калории, потреблять меньше углеводов. Длительность курса инсулинотерапии определяется только лечащим врачом, в зависимости от обследований и результатов анализов. К инсулинотерапии прибегают и на время оперативных вмешательств.

Увы, пока эти разработки далеки от своего завершения, поэтому для больных сахарным диабетом I типа по-прежнему существует единственный способ выжить: продолжать ежедневные инъекции препаратов инсулина. Более подробно остановимся на том, чем отличается один инсулин от другого, и какой он бывает.

Существует несколько подходов к классификации инсулинов: во-первых, по происхождению (свиной, человеческий рекомбинантный, синтетический и т.д.), по длительности действия (короткий, средний и длительный).

Классификация инсулинов по продолжительности действия

Короткого действия Средней продолжительности Длительного действия
Начало действия в течение 30 минут.Максимум действия через 1-4 часа

Длительность 5-8 часов.

Начало действия через 1,5-2 часаМаксимум действия через 4-10 часов.

Длительность 18-24 часа.

Начало действия через 3-5 часов.Максимум действия через 8-28 часов

Длительность 26-36 часов.

  • Новорапид
  • Апидра
  • Хумалог
  • Актрапид НМ
  • Инсуман рапид
  • Хумулин регуляр
  • Инсуман базал
  • Инсуран НПХ
  • Протафан НМ
  • Хумулин НПХ

Лечение сахарного диабета I типа складывается из двух частей: базисная терапия (назначается врачом-эндокринологом): это постоянно вводимая доза инсулина среднего или длительного действия. Такие препараты имитируют естественный фон инсулина, контролируют естественные процессы обмена углеводов.

Вторая часть лечения – коррекция уровня глюкозы после приема пищи, перекусов и прочее. Дело в том, что если больной сахарным диабетом I типа позволит себе прием сладкого или любой другой пищи, содержащей углеводы, то уровень глюкозы крови начнет возрастать, и «базисного» инсулина может не хватить для использования большего, чем обычно, количества глюкозы.

Важно!

Это приведет к развитию гипергликемии, которая при отсутствии введения инсулинов закончится

комой

и смертью пациента. Поэтому врач назначает не только «базисный» инсулин, но и «короткий» — для коррекции уровня глюкозы здесь и сейчас. Как видно из таблицы, при подкожном введении он начинает действовать уже через 30 минут.

А дозировку подколок короткого инсулина подбирает себе сам пациент, исходя из показаний глюкометра. Его этому учат в школе диабета. Обратная сторона инсулинотерапии, не считая побочных эффектов от способа введения, возможность передозировки.

Средняя дозировка вводимого ежесуточно инсулина может составлять от 0,1 до 0,5 мл. Это очень маленькие цифры, и при использовании механических способов введения (классическим шприцом) очень легко можно набрать лишнего, что приведет к гипогликемии со всеми вытекающими последствиями.

Для того, чтобы избежать таких неприятностей, стали разрабатывать разной степени автоматизированные устройства. К ним относятся инсулиновые помпы и хорошо известные вам шприц-ручки. В шприц-ручке дозировка устанавливается путем вращения «головки», при этом на циферблате устанавливается количество единиц, которое будет введено во время инъекции.

Однако и такая система не предохраняет от передозировки (кто-то повернул побольше, не разглядел цифру и т д.). Поэтому на сегодняшний день используются так называемые инсулиновые помпы. Это, можно сказать, мини-компьютер, который имитирует работу здоровой поджелудочной железы.

Инсулиновая помпа имеет размеры с пейджер и состоит из нескольких частей. В ней есть насос для подачи инсулина, система управления, сменный резервуар для инсулина, сменный инфузионный набор, батарейки.

Снижение сахара в крови медикаментами

Пластиковая канюля прибора устанавливается под кожу в тех же местах, куда обычно вводится инсулин (живот, бедра, ягодицы, плечи). Система сама в течение суток определяет уровень сахара в крови, и сама же в нужное время вводит инсулин.

Сахарный диабет II типа (СД II) в большинстве случаев является прямым следствием образа жизни и питания.

Вспоминаю один из вредных советов: «Если тебя кто-то обидел, дай ему конфетку, потом еще одну и так давай, пока у него не разовьется диабет». Напомню, что при поступлении углеводов в кишечник вырабатывается инсулин, который делает проницаемой клеточную стенку к поступающей глюкозе.

Внимание!

Предлагаем ознакомиться:  Исследование шоколада: польза и вред, состав, виды, когда есть и сколько

При постоянной стимуляции инсулиновых рецепторов часть из них перестает реагировать на инсулин. Развивается толерантность, то есть нечувствительность к инсулину, которую усугубляет внутриклеточный жир, мешающий попаданию глюкозы в клетку.

Для следующей активации клеточных рецепторов нужно все больше инсулина. Рано или поздно, то количество инсулина, которое вырабатывает организм, становится недостаточным для открытия этих каналов. Глюкоза накапливается в крови, внутрь клеток не попадает. Именно так развивается сахарный диабет II типа.

Как видите, этот процесс длительный, и напрямую зависит от пищевого рациона человека. Так что тут наиболее справедливо выражение: «Сам себе яму роет». Именно поэтому, больным, которым диагностирован СД II типа, в первую очередь рекомендуют диету.

Пациентка, естественно от всего отказывалась: и хлеба-то она не ест, и конфеты ни-ни… Уже потом, при осмотре тумбочки, у бабушки нашли баночку меда, который она добавляла в чай, мотивируя тем, что жить без сладкого не может.

Тут уже не срабатывает воля человека. При сахарном диабете очень хочется есть и желательно как раз сладенького! И это вполне объяснимо. В условиях недостатка глюкозы (а вы помните, что она хоть и есть в организме, но в клетки, в т.ч.

  • Стимулировать секрецию инсулина до уровня, адекватного уровню сахара крови;
  • Замедлить всасывание углеводов в кишечнике;
  • Повысить чувствительность инсулиновых рецепторов к глюкозе.

Соответственно, все препараты для снижения сахара при СД II типа можно разделить на эти 3 группы.

1 группа. Средства, повышающие чувствительность инсулиновых рецепторов

Внутри нее по химическому строению они разделены еще на две группы – бигуаниды и производные глитазона. К бигуанидам относятся Сиофор, Глюкофаж, Багомет (действующее вещество Метформин).

Важно!

К производным глитазона относятся Амальвия, Пиоглар (Пиоглитазон), Авандия (Росиглитазон). Эти препараты повышают использование глюкозы мышечной тканью, препятствуют ее запасанию в виде гликогена. Производные глитазона также тормозят ресинтез глюкозы в печени.

Метформин комбинируют с другими препаратами, например с сибутрамином – средством для лечения ожирения, глибенкламидом – средством, стимулирующим выработку инсулина.

2 группа. Средства, замедляющие поступление глюкозы из желудочно-кишечного тракта

Второй подход к снижению уровня глюкозы – замедлить ее поступление из желудочно-кишечного тракта. Для этого используется препарат Глюкобай (Акарабоза), который тормозит действие фермента α-глюкозидазы, расщепляющей сахара и углеводы до глюкозы.

Отсюда главный побочный эффект этих средств: метеоризм и диарея, так как бактерии разлагают сахара с образованием газа и молочной кислоты (которая раздражает стенку кишечника).

3 группа. Средства, стимулирующие выработку инсулина

Исторически есть две группы препаратов, которые оказывают такое действие. Препараты первой группы стимулируют секрецию вне зависимости от наличия пищи и уровня глюкозы. Поэтому при неправильном применении или некорректной дозе человек может постоянно испытывать голод за счет гипогликемии. К этой группе относятся Манинил (глибенкламид), Диабетон (гликлазид), Амарид (глимепирид).

Внимание!

Сахароснижающие препараты сульфонилмочевины первого поколения появились в 50-х годах XX века, на три десятилетия позже инсулина (который был открыт канадцами Бантингом и Вестом на рубеже 1921-1922 гг.). Следует помнить, что любой медицинский препарат имеет общепринятое “научное” название и ряд коммерческих наименований, под которыми он продается в различных странах.

Как снизить уровень глюкозы

Важно!

При втором типе инсулина будто бы нормальное количество, но клетки отказываются быть чувствительны к нему. Отсюда углеводы, которые мы съедаем плохо расщепляются и образуются токсические для организма соединения. Именно о диабете второго типа говорят, что его можно предупредить если есть поменьше сладкого. На самом деле предрасположенность к диабету действительно больше у людей с избыточным весом и любителей сладостей, но одним отказом от лишней ложки сахара болезнь не предупредишь.

Перед началом повествования о том, как наилучшим образом предупредить развитие сахарного диабета, важно еще знать чем грозит сия напасть. В последнее время врачи столь щедро раздают диагноз «преддиабет», что у многих людей складывается опасное представление, что повышенный сахар это чуть ли не вариант возрастной нормы.

Изображение 2

Так вот о неприятном. При стабильно повышенном сахаре «в разы» повышается риск ослепнуть из-за повреждения сосудов сетчатки глаз, лишиться ноги из-за гангрены, заполучить трофическую язву, если есть варикозное расширение вен. Не говоря уже о риске раннего инфаркта и инсульта и банальном отсутствии сил у диабетиков.

А откуда, скажите взяться энтузиазму, если энергию организму дает глюкоза, которая должна расщепляться инсулином, а они не собираются вступать друг с другом в желанную химическую реакцию?

Некоторую расслабленность придает подверженным диабету тот факт, что при втором типе все происходит довольно медленно. Это люди, колющие инсулин, знают, что чуть «затошнило» нужно сахарку добавить, а если глюкометр показывает повышение сахара, то подколоть инсулин.

Убеждать их ни в чем не нужно, поскольку слегка расслабился – и на тебе кому. При сахарном диабете второго типа (напомню, без инсулина) врач назначил пожизненно пить таблетки, придерживаться диеты и на этом вы с ним расстались.

Болезнь тем временем прогрессирует. Следующая серьезная встреча произошла через несколько лет, когда уже появились сосудистые осложнения. Для их лечения существуют неплохие химические препараты, которые чуть-чуть уменьшают вероятность остаться инвалидом.

Внимание!

Забавность ситуации в том, что бесплатно средства от осложнений льготникам дают только тогда когда эти самые осложнения цветут пышным цветом, а значит помочь уже трудно. Читатели этой книги вряд ли мечтают о вожделенной группе инвалидности, чтобы получать пенсию побольше, поэтому я рассчитываю вызвать интерес читателя другим – последующими деловыми предложениями как остановить прогресс заболевания.

Иллюстрация 3

Во-первых, давайте покончим сразу с темой диеты. Это важно. Без разумного питания еще никому не удалось спастись от быстрого развития болезни (чем грозит, читайте выше).

Нельзя есть сладкое, мучное (т.н. быстрые углеводы). Можно ограниченно продукты на фруктозе и собственно фрукты. Связано это с тем, что фруктоза расщепляется в организме без участия инсулина. Но при передозировке, вы обрекаете себя на лишний вес, который растет как на дрожжах.

К слову, нравится или нет, но есть теперь придется регулярно. Примерно 6 раз в день по-немногу. В среднем получается, что между приемами пищи будет 2-3 часа. Это нужно чтобы потребленные углеводы поступали не залпом, а равномерно, что заметно повышает шансы на их усвоение.

Поставим вопрос по-другому: они практически неизбежны. Мы вынуждены мириться с тем, что противодиабетическая химия, принимаемая годами и каждый день, портит печень, желудок и кровь. Одной диеты с ограничением углеводов достаточно только в самой начальной стадии заболевания.

Моя любовь как специалиста по натуральным препаратам уже давно отдана двум средствам позволяющим снизить сахар и сделать диабет не таким вредным для жизни. Первое – астролин, а второе орто-таурин. Существуют ли другие?

Совет!

Но на статус любимых они не тянут, поскольку страсть может быть и возбудят, а на глубокое чувство нежности и уважения пронесенное через годы совместной жизни не способны. Каждый из редких натуральных препаратов, о которых я рассказываю интересен по своему, что позволяет дружить с ними совместно, с усилением сахаронижающего эффекта.

Астролин это высокомолекулярный очищенный инулин. Он отличается от простого топинамбура настолько же, насколько нефть отлична от премиального бензина. Из тонны сырья получается примерно 50 килограммов готового продукта.

Технология получения Астролина, как водится, защищена патентом Российской Федерации. Более того для нашего центра «Рецепты здоровья» астролин производится в особой упаковке (в разовых пакетиках), которая защищена голограммой с индивидуальным номером для каждой упаковки.

По своему биохимическому воздействию на организм инулин похож на собственный инсулин, только растительного происхождения. Т.е. он так же помогает расщепить углеводы с образованием энергии. При этом к инулину клетки относятся более благосклонно, поэтому он достигает своего результата, как при первом, так и при втором типе диабета.

По опыту можно рассчитывать на 30-40% снижение уровня сахара в крови и до 60% в моче. Курс приема не менее месяца. Лучше попить два месяца подряд, порадоваться снижению сахара и сделать перерыв, затем принимать по схеме «месяц-через месяц».

Не все люди похожи на «натуральный глюкометр» и чувствуют малейшие колебания. А показатели около «6» означают, что периодически бывает и выше, а значит тайные изменения в сосудах все же идут. Поэтому если не хотите сосудистых осложнений, то пейте астролин регулярно, даже когда все хорошо.

Его особенность заключается в том, что ниже нормы сахар при 2-м типе сахарного диабета никогда не упадет. При 1-м типе нужно мерить уровень сахара и посоветоваться с эндокринологом о снижении дозы инсулина.

За пятилетку прошедшую момента первого знакомства с этим препаратом у меня есть немало наблюдений, когда гиперответственные люди, принимавшие Астролин по 6 месяцев подряд вообще добивались нормализации показателей – по сути излечения диабета.

Хотя это возможно только при 2-м типе. При недолгом использовании инсулина можно попробовать придать болезни более управляемый характер и вернуться к таблеткам. О том, что выбрать, таблетки или инсулин, читайте в этой статье.

Предлагаем ознакомиться:  Упражнения с гантелями в домашних условиях. Комплекс для мужчин и женщин

Принимать Астролин теперь проще чем зубы почистить. 1 пакетик нужно растворить в половине стакана воды, сока, кефира или любого другого холодного (неалкогольного) напитка и выпить всего 1 раз в день. Можно просто проглотить порошок и затем запить.

Принципиального значения это не имеет. Курс, напомню, не менее месяца подряд. Но реально 2-3 месяца. При массе тела более 80 кг или при показателях сахара в крови натощак более 12 – по 2 пакетика в день.

Второй препарат супер-уровня Орто-таурин эрго мы используем параллельно с Астролином, когда здравый смысл подсказывает, что здоровье запущено капитально. При показателях сахара более «10» время приобретает вес золота. Потому что пока сахар не стабилизируется, каждую минуту идет микроповреждение сосудов.

Важно!

Да и общее состояние при таких цифрах далеко от бодрого. Орто-таурин, к слову, помимо сахарного диабета очень полезен при гипертонии, задержках жидкости в организме (склонности к отекам), бессоннице и повышенной раздражительности. В этих случаях его стоит добавить к Астролину и при относительно благополучном течении диабета.

В состав препарата входит аминокислота таурин, регулирующая электрический заряд на клеточной оболочке, управляющая процессом входа-выхода в клетку и обратно воды, минералов и глюкозы. Другой важный компонент – янтарная кислота, помогающая восстановить энергетику организма на клеточном уровне. Есть в орто-таурине несколько витаминов и микроэлементов, но они носят вспомогательный характер.

Принимать таурин нужно по месяцу по 1 капсуле 2 раза в день. Затем сделайте перерыв и повторите курс. Рука уже почти потянулась к клавиатуре чтобы рассказать о том, как справляться с сосудистыми осложнениями диабета, но остановилась: это все-таки тема личной консультации.

Надеюсь если вы зайдете в центр «Рецепты здоровья» задать какие-то вопросы по правильному приему Астролина и Орто-таурина, то сделаете это раньше чем наступят осложнения. Снизить сахар не так сложно, если использовать для этого препараты класса lux и не ждать свистка ракообразного животного, находящегося на вершине крупной возвышенности.

Изображение 4

Чтобы быть уверенным, что таких подводных камней у вашего сахарного диабета нет сделайте анализ на микроэлементы по волосам. Не буду вдаваться в подробности, поскольку есть отдельная статья посвященная этой важной теме.

И, наконец, напоследок (диабет ведь тема не на один день) дам ссылку на очень подробный и поэтому длинный наш фильм, посвященной полной версии “Системы Соколинского при диабете”, который доступен в группе в “ВКонтакте” или фильм можно просто заказать или купить на диске.

  • Овес. Это лечебное средство, избавляющее от многих заболеваний. Чтобы приготовить его, нужно 0,5 ст. овса залить 0,6 мл воды. Закипятить полученную смесь на водяной бане и варить четверть часа, затем настоять еще в течение часа. Принимать по 0,5 ст. отвара перед едой. Продолжительность курса – 1 месяц.
  • Семя льна. Измельчить семена в кофемолке. 1 ст.л. порошка залить стаканом кипятка. Настаивать полчаса, а затем остудить. В подготовленный отвар выжать сок из половины лимона. Выпить залпом, не процеживая, за 2 часа до еды. Семя льна также можно добавлять в пищу.
  • Гречка. Это уникальная крупа, содержащая сложные углеводы. Кроме того, в ней много микроэлементов и витаминов. Ложку молотой крупы нужно залить стаканом кефира на ночь, а утром съесть за час до основного приема пищи.
  • Луковый сок. 1 столовую ложку свежевыжатого сока нужно выпивать до еды. Если вы не переносите запах лука, можно испечь его в духовке. Перед каждой едой нужно съедать по 2 таких луковицы. Рекомендуется также готовить настойку из тертого лука. Для этого небольшую луковицу нужно измельчить и залить стаканом холодной воды. Настаивать пару часов и выпивать в течение дня, разделив содержимое стакана на три порции.
  • Цикорий. Корень цикория продается в магазинах в форме сухого сырья для напитка. 1 чайную ложку порошка нужно залить стаканом кипятка и настаивать полчаса, затем пить по пол стакана 3 раза в день.
  • Грецкий орех. Для снижения уровня сахара применяются не сами плоды, а их перегородки. На 10 г сырья берется 100 мл воды. Перегородки нужно варить на слабом огне в течение часа, а затем остудить. Перед каждой едой рекомендуется выпивать по 1 столовой ожке отвара.
  • Хрен. Корень хрена нужно натереть и перемешать с кислым молоком 1:10 (кефир для этих целей не подойдет). 3 раза в день перед приемом пищи нужно съедать по 1 столовой ложке такой смеси.
  • Лимон. Сок лимона и 1 яйцо смешать и выпить за час до завтрака. Поступать так 3 дня, а затем сделать перерыв на 10 дней.
  • Соки. В качестве лечебных средств при диабете могут выступать сок свеклы, капусты, картошки. Его принимают по трети стакана перед завтраком и ужином.
  • Травы. Хорошо снимают повышенный сахар отвары липы, крапивы, шиповника, боярышника, листьев черники, брусники.
  1. Медикаменты, активизирующие выработку поджелудочной инсулина.
  2. Медикаменты, повышающие восприимчивость к инсулину.
  3. Препараты, уменьшающие всасывание углеводов в кишечном тракте.
  1. Новые препараты:

Сенситайзеры

Использование заменителей

В некоторых случаях больным с повышенной массой тела рекомендуется заменять сахар специальными препаратами, такими как аспартам, ксилит или сахарин.

Считается, что они не содержат калорий, и отлично усваиваются организмом не нанося ему вреда. Но это не совсем так. Например, длительное применение ксилита может привести к нарушениям в работе печени и кишечника и так далее. Поэтому прием таких средств должен строго контролироваться.

В первой стадии заболевания, в качестве лекарства можно применять специальные настои от диабета и трав и ягод. Они помогут нормализовать сахар и очистят кровь.

К таким травам относятся:

  • петрушка;
  • одуванчик;
  • укроп;
  • крапива, и многие другие растения.

Способы изготовления отваров и чаев можно найти в специальной литературе или на сайтах интернета. Каждый из них поможет вам вывести излишки сахара при первых симптомах болезни.

Кроме того, сбить сахар можно, повысив свою физическую активность. Ведь доказано, что занятия любительским спортом понижают уровень глюкозы. Кроме того, важно принимать солнечные ванны и пить много жидкости.

Нужно следить, чтобы нагрузки стали регулярными, но при этом больной не должен переутомляться. Ведь это может принести только вред. Поэтому прежде чем начинать занятия, нужно проконсультироваться со своим врачом.

Питание при диабете

При разработке системы питания, для больного диабетом, необходимо исключить из его рациона, продукты с большим содержание углеводов. Основой такой диеты становятся вещества, позволяющие стабилизировать уровень сахара в крови. К ним относятся:

  • Различные виды цитрусовых.
  • Свежие фрукты.
  • Полезные продукты при дабетеЗеленые овощи и зелень.
  • Топинамбур, который содержит большое количество растительного инсулина.
  • Репа и чеснок.
  • Орехи и семечки.
  • Всевозможные специи.
  • Рыба и морепродукты.
  • Злаковые и бобовые культуры.

Норма потребления этих и других продуктов должна также учитываться исходя из их калорийности.

В качестве напитков рекомендуются зеленые и травяные чаи, а также цикорий.

Блюда должны готовиться на пару, а также варится или тушится с малым количеством жиров. Питание дробное не менее пяти раз в день.

Полностью исключаются из рациона:

  • Запрещенные продукты при диабетеМясо и рыба жирных сортов, а также продукты из них.
  • Консервы и копчености.
  • Молоко и продукты из него с высоким содержанием жиров.
  • Все виды солений и маринадов.
  • Рис и макаронные изделия.
  • Сладкие напитки и кондитерские изделия.

Организму диабетика необходим цинк, который в больших количествах содержится ростах пшеницы и пивных дрожжах. А вот белый хлеб, напротив, уменьшает количество этого вещества в организме. Все это нужно учитывать, чтобы понять, как снизить сахар в крови.

Опытным путем было установлено, что злоупотребление сладким и мучным вызывают резкое повышение уровня сахара и определяют потребность в алкоголе. Конечно, в этом случае водка только биологическая потребность больного человека, но чтобы избавиться от нее нужно делать все что рекомендуют врачи и не отступать от правил.

Медицинские препараты

Только лекарственные средства помогут быстро снизить уровень сахара. Для больных первого типа таким препаратом являются инсулины.

Они различаются по продолжительности воздействия и времени наступления эффекта:

  • Способы лечения диабетаКороткие инсулины. После их приема сахар снижается уже через 10 или максимум 45 минут. К таким препаратам относятся Актрапид, Регуляр и другие.
  • Инсулины пролонгированного действия. Они начинают действовать, спустя несколько часов после приема, но при этом эффект обеспечивается на целые сутки. К ним относятся: Лантус, Левемир, Протофан.

Кроме того, такие препараты различаются по своему происхождению. Их вырабатывают из ферментов поджелудочной железы коров или свиней.

Для эффективного лечения заболевания выпускаются и таблетки для снижения сахара в крови. Чаще всего они используются при втором варианте диабета.

Каждое отдельно взятое лекарство воздействует на определенные симптомы механизма диабета.

Изображение 5

Кроме того, выпускаются и комбинированные средства, которые одновременно могут содержать несколько активных веществ разного действия.

Таблетки для понижения сахара в крови подбираются с учетом течения заболевания и особенностей организма больного.

В конце нужно сказать, что сахарный диабет нельзя вылечить полностью. То есть после того, как поставлен точный диагноз, пациент должен кардинально изменить свой образ жизни.

Только соблюдение всех рекомендаций специалистов позволит человеку оставаться работоспособным и предотвратит возможные осложнения. Любые отклонения от правил приведут к резкому скачку сахара до 14 единиц, и жизнь превратится в ад.