Первые признаки сахарного диабета

У женщин —  матерей, бабушек и хозяек, хранительниц домашнего очага, в наше время образуется невероятная, повышенная и эмоциональная, и физическая нагрузка каждый день. Им приходится и работать до восьми часов в день, растить, контролировать своих детей, следить, ухаживать за собой, поддерживать чистоту и порядок в доме, готовить, убирать, стирать и т.д.

Изнурительный труд, постоянные стрессы, недостаток натуральных витаминов, нормальных продуктов питания — зачастую приводят к переутомлению, чрезмерной усталости, порой женщина не замечает, что слабость может быть вызвана и другой причиной:

  • Слабость и отсутствие энергии, снижение работоспособности — это может быть одним из звоночков начинающегося сахарного диабета. У женщин признаком диабета может быть такой факт, если после хорошего отдыха, длительного сна, психологического комфорта, полноценного питания — слабость не уходит, бодрости и сил не прибавилось — это может быть одним из сигналов начинающегося сахарного диабета, если к этому добавляются еще несколько ранних признаков диабета.
  • Сонливость, вялость, чувство усталости сразу после приема пищи —
    также является одним из первых признаков сахарного диабета. Если это случается редко, после обильного приема углеводов — это вариант нормы. Но если каждый раз после еды невыносимо хочется спать, становится тяжело сосредоточится и думать — это тревожный знак.
  • Ощущение жажды. Это самый заметный симптом сахарного диабета у женщин и мужчин, к нему обычно присоединяется и сухость во рту. Если эти признаки имеют хроническую форму, то есть чувство жажды женщина испытывает постоянно, выпивает много жидкости и это, соответственно, приводит к частому мочеиспусканию, следовательно необходимо исключить, либо подтвердить такой диагноз как сахарный диабет.
  • Увеличение количества мочи. При большом потреблении жидкости, увеличивается и выведение ее из организма — это также один из признаков диабета.
  • Избыточный вес. Лишние жировые отложения, ожирение являются серьезными факторами риска развития диабета, вызывая нечувствительность тканей и клеток организма к инсулину, который играет важнейшую роль в обменных процессах, способствуя проникновению глюкозы из крови в клетки всех органов. А лишняя жировая масса в этом процессе создает определенные препятствия, глюкоза в должном объеме не усваивается клетками, и задерживается в крови, постепенно поражая тем самым сердечно-сосудистую систему.
  • Гипертония. Высокое кровяное давление  в комплексе с избыточным весом, жаждой и повышенным аппетитом — явные факторы риска и первые признаки диабета у любого человека.
  • Повышенный аппетит, особенно желание есть сладкие продукты. Женщина замечает, что ей постоянно хочется легкоусвояемых углеводов, сладких продуктов. При этом глюкоза так и не поступает в органы и ткани, мозг. И голодающие клетки мозга требуют снова поступление питания, вынуждая человека потреблять больше продуктов, и у некоторых людей особенно сильно возникает тяга к сладкому.
  • Резкое похудание. При сахарном диабете 1 типа женщины не склонны к полноте и резкое снижение веса служит сигналом и первым симптомом сахарного диабета.
  • Зуд кожных покровов, особенно в области паха. Конечно, это не самый яркий признак диабета, зуд провоцируется аллергией, молочницей и ЗППП, но если в комплексе с прочими симптомами появился зуд в лобковой части тела, в области паха — это может быть симптомом сахарного диабета.
  • Головные боли и гнойничковые поражения кожи. Причин головных болей, а также фурункулеза множество, не стоит бить тревогу при их появлении без прочих симптомов диабета. Но у некоторых пациентов с сахарным диабетом наблюдаются и такие его проявления.

Современная медицина выделяет два основных типа сахарного диабета. Так, первый – инсулинозависимый, а второй – инсулинонезависимый.

Диабет первого типа возникает из-за поражения поджелудочной железы и ее клеток. В таких ситуациях может снижаться или даже прекращаться выработка инсулина. Именно из-за этого типа заболевания можно рассмотреть стройных и худых женщин.

К основным симптомам диабета инсулинозависимого типа относят:

  • постоянную общую слабость, достаточно быструю утомляемость, что приводит к потере веса;
  • регулярную сухость во рту и чувство жажды, что провоцирует чрезмерное мочеиспускание;
  • металлический привкус в ротовой полости;
  • сухость кожных покровов, рук и ног, какие бы крема не использовались;
  • наличие в моче ацетона;
  • повышенная возбудимость и раздражимость, боли в голове, проблемы сна, депрессии, нервозность;
  • тошнота и рвотные позывы;
  • фурункулез, вагинальный и кожный зуд;
  • вагинальные инфекции;
  • судороги и резкие боли в икрах, боль в сердце;
  • стремительное ухудшение зрения.

Если говорить о  диабете инсулинонезависимом, то в таком случае выработка инсулина не нарушена. Главной проблемой такого типа болезни станет резкое снижение чувствительности тканей к всасыванию инсулина.

  1. постоянная жажда;
  2. зуд в промежности;
  3. частые онемения рук и ног, а также снижение их чувствительности;
  4. снижение зрения и помутнение в глазах;
  5. появление ран, которые долго не заживают, а также и других кожных инфекций;
  6. мышечная слабость и сонливость после приема пищи;
  7. снижение иммунной защиты организма и частые заболевания инфекционной и вирусной этиологии;
  8. в результате повышенного аппетита наблюдаются резкие скачки веса и ожирение;
  9. выпадение волосяного покрова на нижних конечностях, появление мелких волосинок на лице, подбородке;
  10. развитие ксантом – достаточно мелких кожных наростов желтого цвета.

Источник diabethelp.org

На фоне развития СД у женщин повышается уровень мужских половых гормонов. Вследствие этого возникают нарушения менструального цикла. Со стороны половой системы также отмечается сухость слизистой влагалища из-за недостатка вырабатываемой смазки.

Из-за сильной жажды женщина постоянно пьет, что приводит к частому мочеиспусканию. В результате этого могут возникать инфекции мочеполовой системы. Существуют и другие первые признаки диабета у женщин:

  • неутолимый голод;
  • сухость во рту;
  • резкое похудение или набор веса;
  • общая слабость;
  • помутнение зрения;
  • непреодолимая тяга к сладкому;
  • плохая регенерация тканей даже при небольших ранах или царапинах;
  • сонливость;
  • зуд кожи;
  • выпадение волос.
  1. Ногти и волосы сильно ослабевают и становятся ломкими.
  2. Появление зуда на коже.
  3. Возникает сильный запах ацетона изо рта.
  4. Присутствует головокружение и сильная слабость.
  5. Женщина резко сбрасывает вес. Иногда вес быстро поднимается.
  6. Происходят сбои в менструальном цикле.
  7. Неожиданно пропадает аппетит. Может возникнуть резкое чувство голода.
  8. Возникает сильная жажда.
  9. Появляется пигментация на коже рук и лица.

Когда возникают первые признаки сахарного диабета у женщин нужно срочно проходить обследование и начинать лечение. Тогда можно предотвратить болезнь и не допустить осложнений.

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Укажите возраст мужчины

Укажите возраст женщины

Второй тип диабета характеризуется развитием инсулинорезистентности – потерей способности клеточных рецепторов реагировать на инсулин в крови. Наряду с наследственностью в его возникновении играет роль нарушения питания.

Сахарный диабет первые признаки заболевания у женщин

При переедании и ожирении развивается так называемый метаболический синдром, при котором повышается уровень холестерина и глюкозы в крови, а также отмечаются высокие цифры артериального давления. Особенность отложения жира при таком синдроме – преимущественная локализация на животе (абдоминальный тип).

Симптомы диабета у женщин развиваются при втором типе заболевания после 40 лет. С началом климактерического периода они прогрессируют. Это связано с резкими скачками половых гормонов при перестройке работы эндокринной системы. Также провоцирующим фактором могут быть стрессовые ситуации.

В группу риска относятся также женщины с поликистозом яичников, а также при патологии беременности в виде гестационного диабета, если ребенок родился с весом более 4,5 кг, у него были патологии развития или было невынашивание беременности, мертворождение.

Для начала заболевания характерны такие первые симптомы:

  • Постоянная слабость и снижение работоспособности.
  • Повышенная жажда и приступы голода.
  • Ночной диурез усиливается, как и общий объем выделяемой мочи.
  • Трудности с засыпанием и сонливость днем, особенно после приема пищи.
  • Судороги в нижних конечностях, покалывание и зуд кожи.
  • Стойкоеповышение веса.

На коже век могут образовываться коричневатые бугорки – ксантомы, как проявление повышенного содержания холестерина и триглицеридов в крови.

Нарушения липидного обмена и повышенное артериальное давление сопровождаются риском развития ишемической болезни сердца и поражения сосудов мозга, что в условиях гипергликемии приводит к инсульту и инфаркту.

Сахарный диабет у женщин приводит к частым инфекционным болезням, снижению иммунной зашиты, медленному заживлению повреждений кожи. На коже образуются гнойнички, акне, фурункулы. Кожный зуд и повышенная сухость, а также ломкость ногтей и волос могут быть признаками повышенного сахара в крови.

Нередко начинается снижение зрения, проявляющееся мельканием мушек перед глазами, затуманиванием и нечеткими контурами предметов. При прогрессировании заболевания развивается диабетическая ретинопатия, катаракта.

Что такое диабет и преддиабет

Сахарный диабет первые признаки заболевания у женщин

Сахарный диабет 1 или 2 типа — это когда концентрация глюкозы в крови у человека повышена.  В вашей крови всегда есть растворенная глюкоза, которую организм использует как источник энергии. Однако слишком много сахара приносит вред здоровью.

Из крови глюкоза поступает в клетки, где сгорает в качестве топлива. Чтобы топливо попало в клетки, требуется инсулин. Это гормон, который вырабатывает поджелудочная железа, а конкретно ее бета-клетки.

Предлагаем ознакомиться:  Как предотвратить сахарный диабет в начальной стадии

Диабет 1 типа возникает из-за того, что поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина. При диабете 2 типа инсулина в крови достаточно или даже слишком много, но чувствительность клеток к нему снижена.

Какой бы ни был тип диабета, концентрация сахара в крови оказывается повышенной. Это может вызвать тяжелые осложнения — слепоту, почечную недостаточность, ампутацию стопы или ноги, а чаще всего инфаркт или инсульт. У женщин репродуктивного возраста диабет повышает риск негативного исхода беременности.

Преддиабет — сахар в крови у человека повышенный, но не слишком. Это еще не “полноценный” диабет. Если преддиабет не контролировать, то со временем он перейдет в диабет 2 типа. Однако, больные чаще умирают от инфаркта раньше, чем успеет развиться диабет 2 типа.

Отнеситесь к этому диагнозу максимально серьезно, даже если у вас пока еще ничего не болит. Преддиабет не будет иметь разрушительных последствий, если перейти на здоровый образ жизни — изменить питание и заняться физкультурой.

Более поздние симптомы

По большей части, симптомы диабета у женщин такие же, как у мужчин. Единственный специфический женский симптом — вагинальные инфекции (молочница). Сахарный диабет создает благоприятные условия для размножения грибков в организме.

Кратко перечислим остальные распространенные симптомы:

  • Жажда, частые позывы к мочеиспусканию.
  • Грибковые инфекции во рту или на ногах.
  • Женщина необъяснимо худеет (не всегда!).
  • Утомляемость, зрение падает, проблемы с памятью — симптомы, которые ошибочно списывают на возраст.

Читайте статью “Симптомы диабета у взрослых”. Там все объясняется подробно, с картинками. Приведены ответы на частые вопросы, в т. ч. про молочницу.

Иногда заболевание у женщин проявляется тем, что обнаруживаются пигментные пятна на руках и лице, ногти и волосы становятся ломкими. Но “косметические” признаки диабета нельзя считать типичными. Они бывают редко.

Самые заметные признаки у женщин начала развития заболевания — это появление жажды и, как следствие, сухость во рту. В случае хронического течения данных симптомов жажда испытывается постоянно. При этом с учетом большого потребления жидкости учащаются и позывы к мочеиспусканию. Здесь уже срочно необходимо сдать соответствующие анализы.

У женщины может наблюдаться повышение аппетита, в особенности хочется есть сладкие продукты. Так, женщина начинает замечать, что ей хочется легкоусвояемых углеводов. Однако глюкоза так и не достигает тканевой структуры, и голодающим клеткам мозга требуется новое поступление питательных веществ, что вынуждает больную есть все больше. В некоторых случаях появляется слишком большая тяга к потреблению сладкого.

За счет потребления большого количества еды появляются излишки жировых отложений. Стоит отметить, что само по себе ожирение может вызвать заболевание, так как при этом происходит нечувствительность тканевой и клеточной структуры к инсулину, которому отдано большое значение в процессе обмена веществ (он помогает глюкозе усваиваться в организме).

При развитии сахарного диабета излишки жировых отложений имеют значение в своем месте расположения. Так, если есть несколько лишних сантиметров в бедрах или ягодицах, то это можно не считать явным фактором развития заболевания, а вот при появлении жирового отложения на талии начинают создаваться предпосылки гипертонии, сердечных болезней и различных нарушений обмена углеводов.

Необходимо отметить, что ожирение относится только к сахарному диабету 2 типа у женщин. В случае развития заболевания 1 типа женщины, наоборот, худеют. При резком сбрасывании веса стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью и пройти обследования.

  • Уровень глюкозы у человека в крови утром натощак – обычный забор крови из пальца, который проводится натощак. Важным условием здесь выступает полное отсутствие завтрака. При норме показатель не должен превышать 5,5 ммоль/л.
  • Выявление глюкозы в моче – при норме глюкозы вовсе не должно быть в моче человека. Ее присутствие напрямую указывает на развитие сахарного диабета.

Инсульт: симптомы и первые признаки у женщин и мужчин. — здесь больше полезной информации.

  • глюкозотолерантный тест – забор крови осуществляется натощак и через два часа после употребления сладкого, исследования и результаты рассматриваются в динамике и изменениях;
  • определение гликозилированного гемоглобина – используется динамика показателей уровня гликозилированного гемоглобина;
  • выявление ацетона в моче – этот аспект свидетельствует об уже тяжелой степени развития сахарного диабета у больного.

Все приведенные лабораторные исследования должны проводиться после тщательной подготовки. Так, пациент не должен принимать гормональных препаратов и питаться чрезмерно жирной и жареной пищей за 1-2 недели до сдачи анализов. В точности все условия для проведения лабораторных исследований объяснит врач.

Изображение 1

Вас заинтересует эта статья — Ишемический инсульт левой и правой стороны, последствия.

Основные симптомы сахарного диабета:

  • Ноги становятся очень тяжелыми.
  • Быстрая усталость при малейшей нагрузке.
  • Возникает туман в глазах.
  • Частое мочеиспускание.
  • Слабость всего организма.
  • Резкое понижение температуры тела.
  • В ногах появляются судороги.
  • Грибковые инфекции во рту и на ногах.
  • Падение зрения.
  • Ухудшение памяти.

Главной диагностикой считается анализ крови на гликированный гемоглобин. Его не обязательно сдавать натощак. Когда появляются симптомы сахарного диабета у женщин важно в первые же дни идти на анализ крови.

Первыми сигналами опасности являются постоянная сонливость и апатия. Они могут наблюдаться даже после сна или продолжительного качественного отдыха. Женщина не ощущает психологического комфорта. Ее постоянно мучает ощущение разбитости.

Регулярно наблюдается и жажда, утоление которой приводит к частому мочеиспусканию. Появление на фоне этих симптомов гипертонии является ярким признаком диабета. Другие общие проявления этого заболевания:

  • повышенный аппетит;
  • регулярные головные боли;
  • поражения кожи в виде гнойничков;
  • кожный зуд;
  • молочница;
  • резкое похудение;
  • непреодолимое желание есть сладкое;
  • скапливание жира в области живота;
  • остеопороз;
  • ухудшение памяти;
  • гингивит, разрушение зубов и десен;
  • утолщение кожи на руках;
  • появление на кожных покровах белесых пятен – витилиго.

1 типа

На фоне этого типа СД снижается или полностью прекращается выработка поджелудочной железой инсулина. Женщины с таким заболеванием отличаются худощавостью. Внешне они выглядят истощенными из-за резкого похудения. Другие признаки диабета 1 типа у женщин:

  • стремительное ухудшение зрения;
  • сухость кожных покровов, ног и рук вне зависимости от используемых кремов;
  • присутствие в моче ацетона;
  • сухость во рту;
  • боль в сердце;
  • вагинальные инфекции;
  • повышенная возбудимость;
  • раздражительность;
  • тошноты, рвотные позывы;
  • судороги;
  • резкие боли в икрах;
  • металлический привкус в ротовой полости;
  • нервозность;
  • депрессивное состояние;
  • проблемы со сном.

2 типа

Инсулиннезависимый СД не сопровождается нарушениями выработки инсулина. Основной проблемой становится нечувствительность тканей к этому гормону. Признаки диабета 2 типа у женщин сходны с симптомами инсулинозависимой формы, но имеют некоторые особенности. Пациенты имеют жалобы на следующие неприятные проявления болезни:

  • снижение зрения;
  • помутнение в глазах;
  • раны, которые долго не заживают;
  • зуд в промежности;
  • резкие скачки веса;
  • ожирение;
  • сонливость после принятия пищи;
  • выпадение волос на ногах;
  • появление мелких волосинок на лице и подбородке;
  • мышечная слабость;
  • частое онемение рук или ног, снижение чувствительности кожи;
  • ксантомы – мелкие кожные наросты желтого цвета;
  • частые заболевания вирусной или инфекционной природы;
  • постоянная жажда.

Заметить симптомы скрытого диабет сложно, поскольку он протекает практически бессимптомно и вяло. Только по определенным сигналам можно заподозрить, что в организме появились какие-то проблемы. Организм так предупреждает, что необходимо принимать меры.

Возникновение неприятных ощущений у женщин связано с повышением концентрации инсулина в крови. После больших перерывов между приемами пищи уровень глюкозы снижается до минимального порога. Это состояние называется гипогликемией. На него указывают следующие признаки:

  • потемнение в глазах;
  • резкая усталость;
  • озноб;
  • депрессивные и апатичные состояния;
  • лишний вес;
  • ощущение сухости во рту;
  • голод.

Лечение сахарного диабета

Вот основные методы лечения диабета у женщин:

  1. Физические упражнения.
  2. Уколы инсулина.
  3. Правильная диета.
  4. Регулярный контроль сахара в крови.

Старайтесь сразу приступать к данным методам лечения, когда проявились первые симптомы сахарного диабета у женщин.

Лечение диабета — это:

  • здоровая диета;
  • физическая активность;
  • регулярный самоконтроль глюкозы в крови;
  • уколы инсулина — при необходимости.

Ниже подробно изложены особенности лечения диабета у женщин. Узнайте, как менструальный цикл, беременность и менопауза влияют на сахар в крови, дозировки лекарств и инсулина.

Что будет, если не лечиться?

Сахарный диабет у женщин и мужчин, взрослых и детей опасен своими осложнениями, которые приводят к инвалидности и ранней смерти. Это заболевание называют “тихим убийцей”, потому что у человека ничего не болит, хотя осложнения уже развиваются полным ходом.

Когда заболит — поздно будет… Ознакомьтесь с наглядным списком осложнений диабета. Там же подробно изложены методы торможения и лечения осложнений. Укрепите мотивацию, чтобы старательно контролировать свой обмен глюкозы.

Сахарный диабет первые признаки заболевания у женщин

В 2007 году “Европейский сердечно-сосудистый журнал” опубликовал результаты крупного долгосрочного исследования влияния сахарного диабета на мужчин и женщин.  К сожалению, оказалось, что женщинам диабет вредит сильнее, чем мужчинам.

Это заболевание сокращает продолжительность жизни мужчин в среднем на 7,5 лет, а женщин — на 8,2 года. Для мужчин сахарный диабет повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в 2-3 раза, а для женщин — в 6 раз. Также у женщин выше риск, что инфаркт приведет к смертельному исходу.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли гранатовый сок при панкреатите

Депрессия и сахарный диабет подпитывают друг друга и образуют порочный круг, ведущий к ранней смерти. А ведь депрессия у женщин случается в два раза чаще, чем у мужчин, и среди больных диабетом это соотношение сохраняется.

В популяции людей с нормальным обменом углеводов женщины реже страдают заболеваниями почек. Но среди диабетиков это преимущество женщин теряется. Они болеют почечной недостаточностью так же часто, как мужчины.

Вывод: тщательно контролируйте диабет, заботьтесь о себе. В статье об анализах, которые нужно сдавать, вы найдете подробный список обследований. Указана частота, с которой их нужно проходить в лаборатории.

Это не только анализы крови на сахар, но еще и на холестерин и другие факторы сердечно-сосудистого риска. Сдавайте их регулярно. Также проверяйте функцию своих почек. Консультируйтесь со специалистами, если в этом возникнет необходимость.

У женщин сахарный диабет может вызвать тяжелые последствия: инвалидность и даже раннюю смерть. У человека может даже ничего не болеть, но в этот момент осложнения будут развиваться с огромной скоростью. И при первых болевых признаках уже поздно начинать лечение.

Исследования врачей подтвердили, что сахарный диабет оказывает больше вреда женщинам, чем мужчинам. Для сравнения женщинам диабет укорачивает жизнь на 8 лет, а мужчинам – только на 7 лет. Для женщин риск получить болезнь сердца увеличивается в 6 раз, а у мужчин – всего в 2 раза. У слабого пола чаще всего инфаркт при запущенной стадии диабета приводит к летальному исходу.

Профилактика болезни

Чтобы не допустить появления этой ужасной болезни, достаточно следовать двум правилам:

  • Здоровое питание.
  • Регулярные спортивные тренировки.

Важно кушать продукты, которые будут понижать сахар в крови:

  1. Рыба.
  2. Мясо.
  3. Птица.
  4. Морепродукты.
  5. Сыр.
  6. Яйца.
  7. Сливочное масло.
  8. Грибы.
  9. Овощи.

Врачи считают, что вы никогда не заболеете диабетом, если будете соблюдать специальную, низко-углеводную диету. Вот ее основные правила:

  • Исключите из рациона выпечку, макароны и картофель. Крахмал, который в них содержится, быстро превращается в глюкозу и поднимает уровень сахара.
  • Никогда не переедайте. Если чувствуете, что не хотите кушать, не нужно себя заставлять.
  • В день можно есть всего 20 грамм углеводов. Желательно разделить их на три приема пищи.
  • Планируйте меню на неделю и старайтесь придерживаться графика. Забудьте о перекусах и дополнительных приемах пищи.
  • Запрещено кушать фрукты и мед. Несмотря на их полезные качества, они содержат быстродействующие углеводы. Их потребление приведет к большому скачку сахара и риску получить диабет.

Обязательно добавьте в свою жизнь один вид спорта или обычные повседневные тренировки. Можете начать с простого бега в парке по 15 минут в день.

Диабет 2 типа отвечает за 9/10 всех случаев этого заболевания. Хорошая новость: он не просто хорошо поддается профилактике. Его можно гарантированно предотвратить, если вести здоровый образ жизни. Причем для этого не нужно сидеть на “голодных” диетах и изнурять себя на спортивных тренировках.

Сахарный диабет первые признаки заболевания у женщин

Врачи могут рассказывать вам, что на 100% невозможно предотвратить диабет 2 типа, если человеку достались неудачные гены. Однако, это не правда. Плохая наследственность означает лишь привычку к “мусорной” еде и сидячему образу жизни, которая передается детям от родителей.

“Голодные” диеты и каторжные тренировки действительно не работают. А низко-углеводная диета и методика занятий физкультурой с удовольствием понравятся вам и дадут полную гарантию, что диабета 2 типа не будет.

  • Warning_Signs-22zz

    Единственным профилактическим действием сахарного диабета становится поддержание нормального веса у человека. Чрезмерное переедание и малая подвижность приводят к ожирению, что впоследствии провоцирует разрушение клеток поджелудочной железы, а значит, уменьшает выработку инсулина.

  • Warning_Signs-05zz

    К другим же аспектам можно отнести предотвращение вирусных заболеваний и прочих поражений организма, что также приводит к постепенному иммунному поражению клеток поджелудочной железы. Также следует отказаться от табака и алкоголя – они напрямую провоцируют нарушение обмена веществ в организме и водного баланса.

  • Warning_Signs-10zz

    Детям же не следует позволять употреблять много сладостей, сладких газированных напитков и прочих вредных продуктов. Следите за тем, чтобы малыш больше гулял и занимался спортом. Так вы сможете избежать эндокринных нарушений, которые влекут развитие сахарного диабета вследствие ожирения.

Менструальный цикл

На разных стадиях менструального цикла гормональный фон в организме женщины отличается. Одни из гормонов повышают, а другие понижают сахар в крови при диабете. У большинства женщин, больных СД1 или тяжелым СД2, сахар держится повышенным несколько суток, прежде чем начнутся критические дни.

Все это напоминает ситуацию с беременностью, которая подробно описана ниже. Во второй половине беременности сахар повышается, а после родов быстро возвращается к норме. Но, конечно, во время менструального цикла колебания глюкозы в крови не такие сильные.

Вы наверняка знаете, когда у вас ожидаются критические дни. Ведите дневник измерений сахара, чтобы отследить, как он ведет себя на разных стадиях цикла. Через 3 месяца вы обнаружите, что картина каждый раз примерно одинаковая, если цикл не сбивается.

Имеется в виду — обстановка стабильная, вы не слишком нервничаете и т. д. Постарайтесь компенсировать повышение сахара в крови, которое регулярно вызывают ваши гормоны. Для этого в нужные дни поднимите на 10-20% суточную дозу продленного инсулина.

Во время менструального цикла гормоны у женщины могут хаотично изменяться. Некоторые из них повышают или понижают уровень сахара в крови. На любой стадии сахарного диабета у женщин часто очень высоко держится сахар за пару дней перед менструацией.

Обязательно нужно каждый месяц записывать, когда у вас начинает менструальный цикл. При этом отмечайте в календаре, в какой день у вас высокий уровень сахара, а в какой он наоборот слишком падает. Через 3-4 месяца вы увидите, что изменения полностью повторяются, они имеют определенную стабильность. Благодаря этому вы сможете легко в этот период компенсировать повышение или понижения сахара.

Например, когда сахар повысился, поднимите на 15 процентов дозу инсулина. Через пару дней, когда сахар начнет падать, вы должны уменьшать процент инсулина.

Менопауза

Возникает менопауза в тот момент, когда у женщины яичники вырабатывают меньше эстрогена. Если этого гормона слишком мало, тогда женщине становится тяжелее контролировать сахарный диабет.

В первые дни менопаузы у женщин чаще возникает гипогликемия. Она может проходить гораздо сложнее и непредсказуемо. Самые тяжелые приступы обычно случаются у женщин ночью. В этот момент гормоны эстрогена изменяются по уровню, и сахарный диабет вызывает неприятные последствия.

Сахарный диабет первые признаки заболевания у женщин

У каждой женщины последствия менопаузы проходят абсолютно по-разному. Поэтому врачи боятся давать конкретные рекомендации насчет дозы инсулина. Лучше чаще менять уровень сахара в крови и делать записи во время менопаузы.

Старайтесь анализировать и делать выводы, в какое время показатель резко падает и на сколько процентов. В этот момент нужно внимательно придерживаться рациона питания и следить за количеством съеденных продуктов.

Естественная менопауза возникает из-за того, что яичники женщины в среднем возрасте постепенно вырабатывают все меньше эстрогена. Также менопауза может быть вызвана хирургической операцией по удалению яичников.

В таком случае, выработка эстрогена прекращается внезапно. Во время менопаузы масса тела женщины обычно повышается. Другие симптомы — приливы, колебания настроения, утомляемость. Эстроген повышает чувствительность тканей к инсулину. Когда этого гормона становится меньше, контроль диабета может осложниться.

В начале менопаузы многие женщины, больные инсулин-зависимым диабетом, отмечают, что гипогликемия у них случается чаще и протекает более тяжело. Особенно неприятны приступы гипогликемии по ночам. Эти неприятности происходят из-за того, что уровень эстрогена колеблется.

Колебания сахара в крови у женщин во время менопаузы индивидуальны. Дать какие-то точные рекомендации по дозировкам инсулина невозможно. Почаще измеряйте свой сахар глюкометром, ведите записи, анализируйте их.

Научитесь точно рассчитывать дозировки инсулина по показателям глюкометра и продуктам, которые вы съедаете. Сахар может значительно колебаться туда-сюда, но это еще не повод резко менять режим инсулинотерапии. Действуйте плавно, но системно — и со временем все стабилизируется.

Гестационный диабет

Резкое повышение сахара в крови у беременной женщины называется гестационным диабетом. Отметим, что до появления беременности сахар был в норме и не поднимался. Специалисты считают, что такой диабет возникает у 10 процентов беременных женщин.

симптомы сахарного диабета у женщин

Однако переживать не стоит, ведь гестационный диабет легко лечится правильной диетой и уколами инсулина. Главное женщине приобрести глюкометр и использовать его несколько раз в день. Врачи советуют измерять уровень сахара через час после приема пищи.

Многие женщины не хотят лечиться, так как гестационный диабет не приносит никакого дискомфорта и неприятных ощущений. Однако это обманчивое положение. Болезнь начнет развиваться дальше и будет опасна для жизни.

Врачи советуют обязательно начать проверять сахар на 25 неделе беременности. Опытный специалист сразу направит вас на анализ крови, который поможет точно определить наличие болезни. Только не сдавайте его натощак, иначе результаты могут быть ошибочными.

Иногда первый негативный анализ не дает точной гарантии, что у вас гестационный диабет. Врач обязательно направит вас на повторный анализ крови. Только два негативных результата подряд подтверждают наличие болезни.

Старайтесь следить за уровнем сахара и ограничить потребление углеводом до 100 грамм в день. Оставьте в рационе из углеводных продуктов только крупы, овощи и фрукты.

Предлагаем ознакомиться:  Папайя и авокадо низкоуглеводный рай

А вот в каких случаях есть риск заболеть гестационным диабетом:

  1. Кто-то из родственников уже болен диабетом.
  2. Вы забеременели после 25 лет.
  3. У вас есть болезни сердечнососудистой системы, гипертония.
  4. Проблемы с прошлой беременностью.
  5. Лишний вес или ожирение.
  6. Заболевания яичников.

Картинка 2

Гестационный диабет — это когда сахар в крови у женщины во время беременности значительно повысился. Причем раньше, до вынашивания ребенка, он был нормальный. Проблемы с сахаром во время беременности возникают у 2-10% женщин.

Если не контролировать гестационный диабет, то будут неблагоприятные последствия для матери, а особенно для плода. С другой стороны, это нарушение обмена веществ отлично поддается лечению с помощью диеты и уколов инсулина. Главное — вовремя его обнаружить, а потом тщательно лечить.

Нужно несколько раз в день пользоваться глюкометром, особенно через 30-60 минут после еды. Старательно лечитесь, даже если повышенный сахар в крови не вызывает никаких симптомов. Вам ведь ни к чему пороки развития плода и тяжелые роды, правда?

Чтобы оценить свой риск гестационного диабета, ответьте на следующие вопросы:

  1. У вас присутствует избыточный вес или клиническое ожирение?
  2. Есть ли родственники, больные диабетом 2 или 1 типа?
  3. Беременность наступила в возрасте старше 25 лет?
  4. Были ли проблемы во время предыдущей беременности? Гестационный диабет, выкидыш, крупный плод весом 4-4,5 кг и более, мертворожденный ребенок.
  5. Есть ли у вас поликистоз яичников или другие заболевания, вызванные резистентностью к инсулину?
  6. Ставили ли вам какой-то из следующих диагнозов: инсулинорезистентность, нарушенная толерантность к глюкозе, преддиабет?
  7. Повышен ли “плохой” холестерин в крови? Гипертония? Или есть какие-то другие факторы сердечно-сосудистого риска?

Если вы ответили “да” хотя бы на один из вопросов — риск есть. Если положительных ответов два или больше, то он высокий.

Какими бы ни оказались ваши ответы на тестовые вопросы, нужно проверить сахар в крови между 24 и 28 неделями беременности. Врач наверняка направит вас на анализ.

Уточним, что анализ крови на сахар натощак — не лучший выбор. Он может скрыть проблему, дать ложный положительный результат. Гликированный гемоглобин — отличный анализ для диагностики диабета… но только не во время беременности, потому что события развиваются слишком быстро. Не поленитесь сдать двухчасовой тест на толерантность к глюкозе.

Диагноз гестационный диабет ставят, если два анализа крови на сахар в разные дни оказались плохими. Одного раза не достаточно. Если женщина уделяет внимание контролю своего сахара, то в большинстве случаев беременность завершается благополучно. Методика лечения подробно описана в статье “Гестационный диабет”.

После 2010 года официально рекомендуется диета с умеренным ограничением углеводов, до 80-100 граммов в сутки или до 35-45% калорийности рациона. Углеводы, которые быстро усваиваются, исключаются полностью.

В рационе беременной женщины из продуктов, содержащих углеводы, остаются только овощи, фрукты и немного круп. Такая диета улучшает показатели сахара в крови и снижает риск неблагоприятного исхода беременности, по сравнению со «сбалансированным»  питанием, содержащим 45-65% углеводов.

Соблюдать низко-углеводную диету (20-40 г углеводов в сутки) во время беременности на сегодняшний день не рекомендуется. Однако на нее стоит перейти после родов. Это важнейшее мероприятие для профилактики развития диабета 2 типа в среднем и пожилом возрасте.

Сразу после родов ваш сахар в крови, скорее всего, придет в норму. Однако, дальше существует повышенный риск диабета 2 типа. Все, что написано выше в разделе “Профилактика”, предназначено для вас. Женщинам, пережившим гестационный диабет, рекомендуется сдавать анализ крови на гликированный гемоглобин 1 раз в год.

Беременность при диабете 1 типа

Если у вас диабет 1 типа, то имейте в виду, что на разных стадиях беременности потребности в инсулине будут меняться. Общая суточная дозировка инсулина будет разная в I, II и III триместрах беременности.

По изменению потребности в инсулине беременность делится на следующие периоды:

  • с начала до 6 недели;
  • 7-12 недели;
  • II и III триместры, до конца 36 недели;
  • с 37 недели до родов;
  • первые 2-3 суток после родов.

До 6-й недели беременности, вероятно, все будет, как обычно. Потребность в инсулине остается такая же, как до зачатия. Возможно, вы еще даже не знаете, что беременны. Дальше, с 6 по 12 неделю суточная доза инсулина обычно понижается.

Не кажется ли вам это странным? Давайте разберемся, почему так происходит. Активность иммунной системы в этот период снижается, чтобы не случилось отторжения плода. Благодаря этому, аутоиммунные атаки на бета-клетки поджелудочной железы временно ослабевают.

Возможно, поджелудочная железа начинает вырабатывать какое-то количество собственного инсулина. В результате этого, с 6 по 12 неделю беременности угроза гипогликемии повышается в 3 раза. Это опасно для плода.

Смело уменьшайте свои дозировки инсулина, как только глюкометр показывает, что сахар в крови понижается. Ориентировочно, их следует понизить на 25%, но это все индивидуально. Держите под рукой таблетки глюкозы. Еще до беременности нужно научиться пользоваться ими для профилактики и купирования гипогликемии.

диабет 1 типа у женщин во время беременности

Во время беременности женщине нужно контролировать свой диабет еще более тщательно, чем обычно

Во II и III триместрах потребность женщины в инсулине постепенно возрастает. Масса тела увеличивается. Плацента вырабатывает гормоны, которые снижают эффективность инсулина. Это человеческий плацентарный лактоген, прогестрон, пролактин и кортизол.

С 36 недели до родов потребность в инсулине больше не растет, но остается стабильно высокой. Сразу после родов она не просто падает, а резко обваливается. Не важно, были роды естественные или кесарево сечение.

После того, как удаляют плаценту, в организме женщины сразу падает уровень гормонов, которые вызывали инсулинорезистентность. В первые 24-48 часов после родов оптимальная суточная доза инсулина может оказаться даже ниже, чем была до беременности.

Берегитесь гипогликемии в этот период! Некоторым женщинам, страдающим инсулин-зависимым диабетом, в эти особенные дни уколы инсулина могут вообще оказаться лишними. Такое случается редко, но имейте в виду и эту возможность.

Дальше ваши потребности в инсулине будут примерно такие же, как до беременности. Грудное вскармливание слегка понижает сахар в крови. Соответственно, дозировки инсулина тоже нужно понижать. Однако, если женщина набрала вес после родов, то это усилит инсулинорезистентность.

Для ее компенсации понадобятся более высокие суточные дозы инсулина. Ухаживая за младенцем, вы будете нерегулярно спать, не высыпаться. Это тоже повлияет на ваши потребности в инсулине, вероятно, в сторону их увеличения.

Для женщин с первым типом диабета будет меняться потребность в инсулине на разных стадиях беременности. Обычно беременность делится на определенные периоды, в которые врач назначает конкретную дозу инсулина. Вот основные периоды беременности:

  • До 6 недель.
  • С 7 до 12 недель.
  • До 36-й недели.
  • До начало родов.
  • Первые 3 дня после родов.

В первый период до 6 недель уровень инсулина не изменяется.

Во втором периоде до 12 недель врач советует понижать дозу. Это не случайно, ведь именно в конкретный период возникает риск частой гипогликемии. Это очень опасно для здоровья ребенка.

В третий период до 36 недели нужно сильно повышать дозу инсулина, ведь вес женщины стремительно растет. Появляются гормоны, которые слишком сильно снижают эффект инсулина.

Уже с 36 недели и до родов нужно перестать повышать дозировку инсулина. Однако она должна оставаться высокой и не понижаться, пока не родится ребенок.

Сразу после родов пару дней нужно будет уменьшить дозу инсулина. Она будет даже ниже, чем до беременности. Это происходит из-за грудного вскармливания, которое снижает сахар в крови.

Другие важные моменты

  1. Обязательно часто консультируйте с вашим лечащим врачом насчет уровня инсулина в любой непредсказуемой ситуации. Старайтесь не заниматься самолечением, а максимально довериться специалисту.
  2. Чтобы не допустить признаки сахарного диабета у женщин, нужно кушать примерно пять раз за сутки.
  3. Исключите все жаренные продукты и сладкое. Следите за правильным употреблением углеводов.
  4. Начните ходить на плавание или на аквааэробику. Физические упражнение благотворно влияют на уровень сахара.
  5. Диабет 1 типа начинает развиваться с рождения или в молодости. Помните, что это самый опасный вид диабета, который требует большой ответственности и контроля от пациента.
  6. Диабет второго типа может развиться после 40 лет. Он поддается лечению, если правильно питатья и регулярно посещать врача.

Выводы

По большей части, сахарный диабет у женщин ничем не отличается от этого заболевания у мужчин. Симптомы практически одинаковые. Исключением являются вагинальные инфекции, от которых природа избавила мужчин. Зато женщинам не приходится волноваться насчет импотенции…

Особенности протекания инсулин-зависимого диабета у женщин были подробно описаны выше. На показатели сахара в крови влияют стадии менструального цикла, менопауза и больше всего беременность. Во всех этих случаях нужно корректировать дозировки инсулина.