Протокол лечения синдрома раздраженного кишечника (СРК)
Целевые показатели лечения:
* Облегчение симптомов, таких как боль в животе, вздутие живота, диарея, запор
* Улучшение качества жизни
Подходы к лечению:
1. Изменения в образе жизни:
* Диетические рекомендации:
* Низко-FODMAP диета
* Избегание продуктов, которые вызывают симптомы
* Регулярное питание
* Управление стрессом:
* Техники релаксации, такие как йога, медитация или глубокое дыхание
* Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
* Физические упражнения:
* Регулярная физическая активность может помочь облегчить симптомы
2. Лекарственные средства:
* Спазмолитики:
* Гиосциамин (Бускопан)
* Дицикломин (Бентил)
* Средства от диареи:
* Лоперамид (Имодиум)
* Дифеноксилат с атропином (Ломотил)
* Средства от запора:
* Слабительные, такие как полиэтиленгликоль (Миралакс) или лактулоза (Дюфалак)
* Стимуляторы перистальтики, такие как бисакодил (Дюльколакс) или сена (Сенналакс)
* Антидепрессанты:
* Трициклические антидепрессанты (ТЦА), такие как амитриптилин (Элавил)
* Ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как флуоксетин (Прозак)
3. Дополнительная терапия:
* Пробиотики:
* Полезные бактерии, которые могут помочь улучшить здоровье кишечника
* Мята перечная:
* Растительный препарат, который может уменьшить боль и спазмы
* Иглоукалывание:
* Традиционная китайская медицина, которая может облегчить симптомы
4. Другие меры:
* Дневник симптомов:
* Помогает отслеживать симптомы и выявлять потенциальные триггеры
* Поддержка:
* Присоединение к группе поддержки или работа с терапевтом может обеспечить поддержку и руководство
Индивидуализация лечения:
Важно отметить, что план лечения должен быть индивидуализирован в соответствии с конкретными симптомами, предпочтениями и реакцией пациента. Не всем подходят все варианты лечения, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы определить оптимальный план лечения.
